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La perfección: enemiga #1 de la felicidad

Buscar la solución perfecta puede magnificar o desencadenar nuestra ansiedad y puede ser el detonante para que un estado depresivo se dispare.

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13 beneficios de viajar para tu mente

Nuestra mente es nuestra parte del cuerpo más beneficiada de cada viaje, y de formas que quizás no te habías detenido a pensar.

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Los cambios que necesitas

Revisar nuestras maneras de percibir la vida, y poder cambiar algunas eventualmente, no está de más.

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Diarios de rehab: En ese espejo donde nos vemos

Nuestro protagonista ya se acerca al fin de su tratamiento de rehab, listo para regresar a su vida.

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12 hábitos para tener un mejor balance en tu vida

Ser un buen emprendedor o líder exitoso en los negocios requiere de mucho trabajo y cambios de hábitos para poder alcanzar tus objetivos.

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¿Qué sabes sobre la leyenda de ‘El Dorado’?

Este mítico lugar estaría lleno grandes reservas de oro y fue buscado por los exploradores españoles e ingleses con gran empeño.

Comunidad: Inspirulina

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¿Qué relación tienes con el dinero?

Si tienes dificultades financieras y vives en el miedo a la carencia, entonces para ti el dinero representa  tu mas grande desafío. En este vídeo Ana Sandrea te cuenta cómo sanar esa relación.

Madres muestras como se ve su cuerpo Después de dar a luz

Después de dar a luz a su hijo, la fotógrafa Jade Beall publicó en su página web fotografías de su cuerpo para mostrarle al mundo como se ve realmente el cuerpo de una…

¿Cómo ves el futuro del mundo?

¿Cómo se cumplirán los sueños de nuestros niños si no podemos ofrecerles un mundo seguro y sano? Le preguntaron a los transeúntes de Santiago de Chile cómo se imaginaban el futuro del mundo….

Amores a distancia

En esta entrevista la Psicóloga Liliana Castiglione, conversa sobre esos amores a distancia ¿Funcionan o son  felices los 4? Te invitamos a escuchar una historia muy inspiradora.

Cómo manejar el estrés

Una buena pausa a tiempo en tu vida cotidiana te puede ahorrar mucha energía y hacerte más feliz. Práctica este ejercicio que nos enseña Rakel Sosa y verás resultados increíbles.

Se casó con su enfermero favorito

Abby está luchando contra un tipo específico de leucemia que afecta sobre todo a los niños, pero se decidió a contarle la noticia a su madre: había encontrado al amor de su vida…

Contagiemos Valores

Este video nos muestra lo interesante de  compartir la sabiduría de nuestras tradiciones y mostrar que la convivencia en la diversidad es un desafío posible.

Las relaciones que funcionan

Escucha esta interesante entrevista de Liliana Castiglione a nuestro colaborador Julio Bevione durante su programa de radio Amores en la red, conversaron sobre las relaciones que funcionan.

Tus pies te ayudan a dormir

Muchas personas duermen con un pie fuera de las sábanas. ¿Por qué? NY Mag hizo este video detallando cómo los pies ayudan a que podamos dormir mejor.

Prolonga tu juventud

En este vídeo nuestra colaboradora Rakel Sosa nos dice que con un pequeño cambio de postrura podemos prolongar nuestra juventud unos cuantos años.  ¡ A practicar!

Derribemos los prejuicios

Este es un experimento hecho por Coca- Cola.  “¿Y si nos tomamos un segundo más?” dónde se muestra cómo clasificamos a las personas por su aspecto físico sin darnos la oportunidad de conocerlas. Quedando claro que…

Una historia de búsqueda de paz y la alegría

Jacky es ahora modelo, sin embrago lo que nos cuenta en este video es la importancia de creer en nuestra propia vida, de aceptarnos tal cual somos, porque somos una especie de obra maestra y…

  • ¿Qué relación tienes con el dinero?
  • Madres muestras como se ve su cuerpo Después de dar a luz
  • ¿Cómo ves el futuro del mundo?
  • Amores a distancia
  • Cómo manejar el estrés
  • Se casó con su enfermero favorito
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  • Las relaciones que funcionan
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  • Prolonga tu juventud
  • Derribemos los prejuicios
  • Una historia de búsqueda de paz y la alegría
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  • Mis Zapatos
  • ¿Qué tanto sabes sobre el VIH?
  • Trucos para tomar increíbles fotografías con un smartphone
Eutanasia

La eutanasia: ¿estás de acuerdo o en desacuerdo?

Existen visiones encontradas respecto a la eutanasia. ¿Has pensado en ello? ¿De qué lado estarías?

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Evita la pérdida de energía en la tarde

A media tarde parece inevitable el bajón que te deja la sensación de estar luchando por continuar con tus tareas. ¿Cómo evitarlo? Sigue leyendo.

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Las increíbles propiedades curativas de la col rizada

La col rizada es una de las hortalizas más saludables del planeta, tanto que no debería faltar en tu dieta.

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Criar es crear, jugar, acordar, negociar

Estas son las principales estrategias de unos padres para educar a sus pequeños. Cuéntanos tus trucos.

Sobrevive a una mala noche de sueño

Sobrevive a una mala noche de sueño

Si tuviste una noche de poco descanso, te dejamos algunas recomendaciones para que puedas funcionar de una forma bastante óptima el día siguiente.

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Primeros auxilios para emigrantes

Para conseguir un alivio más prolongado nuestra blogger nos comparte sus cinco ungüentos para el alma, que procura aplicarse todos los días mientras vive en un nuevo país.

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Vida laboral: ¿acomodarse o explorar?

¿Dónde quedaron nuestras aspiraciones personales? ¿Qué hicimos con la motivación que nos impulsó a estudiar una carrera? ¿En qué plano queda la realización profesional?

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Nutrigenómica: una formación de vanguardia

Con este curso conocerás las herramientas más vanguardistas en el mundo de la nutrición y la dietética, así como los alimentos y nutrientes más recomendados para cada caso.

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El arte de escuchar

Cuando escuchamos, la persona que nos habla sentirá que le damos la importancia que merece. Es una manera de transmitir respeto, estima y confianza.

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Kiwis para las vacaciones de verano

Recetas ligeras para los días veraniegos repletas de contenido nutricional y ¡mucho sabor!

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Energía Kundalini, energía creativa

Poner tu cuerpo en movimiento y activar esta energía será favorable para tu bienestar, para la expresión y expansión de todo tu potencial.

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Venus en retrogradación

Venus es el planeta que rige los afectos y la pareja., descubre cómo afecta la retrogradación tus relaciones.

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Papás de estreno y el regreso

¿Y esto de ser padres cómo se hace? Cómo funciona? ¿De repente somos uno más y ahora? ¿Qué hacemos ahora?

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Lunes sin carne: Zanahorias a la francesa

Una forma diferente de preparar zanahorias, tan delicioso y versátil que puedes usarlo como acompañante en todo tipo de comida.

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Varias formas de practicar el mindfulness

El mindfulness es una invitación a vivir con el corazón abierto y en conciencia, con la mente abierta. Descubre como optimizarlo y hacerlo parte de tu vida.

© cheikon, 2015

Stand Up Poetry: Hernán Zamora

Esta semana tenemos en el Stand Up Poetry al poeta venezolano Hernán Zamora

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¡Ah! ¿es qué la adaptación no viene con la mudanza?

Adaptarse es una invitación a reinventarte, a descubrir que tu lugar en el mundo está donde puedas ser una mejor expresión de ti mismo.

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Besar a mi bebé en la boca, ¿sí o no?

Algunas familias tienen como costumbre dar besos en la boca a los niños, una acción que quizás no sea tan positiva como se cree.

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Mucho por aprender como padres, madres y seres humanos

En nuestra tarea de padres también podemos encontrarnos con frases que nos inspiren cada día.

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La gratitud en las vacaciones

Los días de vacaciones pueden convertirse en tiempos de reflexión, diversión y distracción, pero también de agradecimiento por todas las cosas que nos suceden en la vida.