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Stand Up Poetry: Sergio Quitral

Esta semana en el Stand Up Poetry tenemos al poeta chileno Sergio Quitral.

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Me gusta, pero no lo hago

¿Qué evita que practiques esa actividad que tanto te gusta? Acá te damos una buena técnica para adquirir el hábito de hacer lo que te gusta.

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A veces tú también debes hacerte un “reset”

Algunas veces necesitamos hacer un alto en el camino, bajar la guardia y relajar, porque solo de esta manera podremos volver a nosotros mismos.

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¿Volveremos a ser hijos de la Tierra?

Necesitamos replantearnos nuestro paso en la Tierra y asumir las riendas de nuestras sociedades con una perspectiva más conectada con nuestro planeta.

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La inseguridad en el trabajo

¿Por qué un empleado no tiene confianza en sí mismo y le da miedo de tomar decisiones? Descubre cómo impacta el reforzamiento positivo en ello.

si el dinero no importara

Si el dinero no importara, ¿qué harías?

¿Alguna vez te lo has preguntado? Aprende cómo usarla para replantearte algunas cosas en tu vida.

Comunidad: Inspirulina

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¿Puede el Salario Emocional sustituir al Salario Económico?

En esta oportunidad Jaime Leal nos dice que no podemos tener un buen salario emocional, sino tenemos un buen salario económico, tiene que ser justo, mientras que el salario emocional es mucho más…

Puertas Entreabiertas

Cuando buscas un par de zapatos de un modelo especifico o marca y sientes la necesidad de que eso es lo que quieres, a veces te pierdes de lo demás que puedes encontrar….

La historia del matrimonio

Un vestido blanco, el amor eterno, una declaración conjunta. El matrimonio significa algo diferente para todo el mundo y ha cambiado con el tiempo y en todas las culturas . Alex Gendler traza…

El amor no tiene etiquetas

Mucho de nosotros nos consideramos sin prejuicios, sin embargo muchos de nosotros sin querer hacemos juicios precipitados sobre las personas en base a lo que vemos: ya sea de raza, edad, sexo, religión,…

¿Causará el estrés espinillas ?

¿Qué fue primero? ¿el estrés o las espinillas ? Las reacciones físicas ante el estrés pueden causar grandes brotes de acné , que , a su vez , pueden ser aún más estresante…

¿Cómo ser feliz?

Hoy en el día mundial de la felicidad, queremos compartir este video donde nos explican como ser feliz, tomando en cuenta algunos conceptos.

¿Qué es el amor?

Es el amor de una señal de agonía que viaja a través de tus vías neuronales? Un cliché? Un culto? El amor es fácil de comparar, pero difícil de definir, tal vez porque…

¿Por qué el bostezo es contagioso?

* Bostezaaaaaarrrr * ¿Acabas de leer la palabra y te hace sentir como bostezando a ti mismo ? Conocido como el contagio del bostezo, las razones detrás de este fenómeno se han atribuido…

Cómo el azúcar afecta el cerebro

Cuando usted come algo cargado de azúcar, su paladar , el intestino y el cerebro todos toman aviso.Esta activación de su sistema de recompensa no es diferente a cómo los cuerpos procesan sustancias adictivas…

¿Por qué estar sentado en malo para ti?

Sentarse por períodos breves puede ayudarnos a recuperarnos del estrés o recuperarse del ejercicio. Pero hoy en día, nuestro estilo de vida nos hacen sentarnos mucho más tiempo del que nos movemos ….

Como ser más tolerante

¿Cómo ser más tolerante? En este video Jaime Leal nos da algunas ideas de como desarrollar esa habilidad, el truco es empezar a tolerarnos a nosotros mismos, logrando entender y aceptar que no…

¿Por qué te huele la boca?

El mal aliento puede ser un enorme obstáculo al momento de socializar.  Encuentra en este video la respuesta a ¿Por qué te huele la boca?

  • ¿Puede el Salario Emocional sustituir al Salario Económico?
  • Puertas Entreabiertas
  • La historia del matrimonio
  • El amor no tiene etiquetas
  • ¿Causará el estrés espinillas ?
  • ¿Cómo ser feliz?
  • ¿Qué es el amor?
  • ¿Por qué el bostezo es contagioso?
  • Cómo el azúcar afecta el cerebro
  • ¿Por qué estar sentado en malo para ti?
  • Como ser más tolerante
  • ¿Por qué te huele la boca?
  • ¿Por qué tienes caspa?
  • ¿Por qué pican los mosquitos?
  • ¿Por qué reímos?
  • ¿Por qué se duermen las piernas?
  • ¿Por qué te da miedo?
  • ¿Por qué bostezamos?
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5 fórmulas para despertar feliz

Sigue estos cinco consejos para siempre despertar contento y lleno de energía aunque sea muy temprano.

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Autoestima, emociones y felicidad: lo mejor de la semana

Estos cinco post fueron los favoritos de nuestra comunidad esta semana, y seguro te harán darle una nueva perspectiva a tu día.

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La Santidad en mi sombra o la sombra en mi Santidad

¿No le ha pasado ser señalado por sus defectos, por ser cotidianamente humano? ¿Cómo si por ser terapeuta sé es una especie de ser alado, o iluminado sin derecho a equivocarse, a la indecisión o vivir la gama de emociones humanas?

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5 hábitos vegetarianos que deberías copiar

Descubre cinco hábitos vegetarianos que deberías copiar porque, aún cuando no planees ser un vegetariano a tiempo completo, traerán beneficios a tu cuerpo y a tu salud.

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Diarios de Rehab: los cambios de un nuevo año se avecinan

Transcurrían nuevos tiempos en el Rehab; sin embargo, acechaban los miedos a nuestro protagonista. Descubre más de esta historia.

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Stand Up Poetry Radio: África

Todos los jueves estaremos compartiendo cápsulas de poesía. Stand Up Poetry directo a tus oídos. Nuestra invita es, Georgina Ramírez.

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Ejercicios en la oficina: ¿cómo mantenerse en forma desde su trabajo?

Si no tienes tiempo de hacer ejercicio antes del trabajo, practica esta rutina en tu oficina para que nos ayude a estar en forma y saludables.

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El destete: mientras más gradual mucho mejor

¿Sabes cuál es el momento para iniciar el destete y cómo hacerlo? Te compartimos algunos consejos.

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Ciencia para Jugar: El cubo de Rubik

Conoce la historia del Cubo de Rubik, quizás el juguete científico más conocido y de mayor éxito.

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Cómo atajar las señales de nuestra intuición

Es una de las principales herramientas para conseguir el bienestar, y muchas veces la más ignorada.

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Entendiendo a un mentiroso

Una especialista nos cuenta en 5 pasos el por qué existen personas patológicamente mentirosas.

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10 claves para ejercitar tu valor y coraje

Disfruta de una aleccionadora historia y de algunos pequeños recursos que pueden ser útiles para restaurar el valor en nosotros mismos.

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¿Cómo el cuerpo genera energía durante el ejercicio?

Descubre cómo funciona tu cuerpo mientras hace ejercicio y eso se convierte en energía para ti.

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¿Quién decide cómo nos organizamos para dormir?

No existen recetas para establecer una rutina de sueño con nuestros hijos, sino que se requiere paciencia, tiempo y soluciones adaptadas a cada familia.

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Seis ladrones de la felicidad

Algunos hábitos son extremadamente nocivos y siempre se interpondrán entre tú y tu felicidad. Aprende a reconocerlos para evitar que te atrapen.

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22 cosas para comenzar a hacer ahora y mejorarán el resto de tu vida

Conoce estos tips para darle una nueva perspectiva a tu vida y construir tu camino al bienestar.

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El mapa de las emociones

¿Es posible visualizar las emociones, asignarles colores o sentirlas en determinadas zonas de nuestro cuerpo?

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SOVENIA de Aniversario

La Sociedad Venezolana para Niños y Adultos Autistas celebra 36 años de labor ininterrumpida, organización pionera en nuestro continente.

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Aprendizaje en espacios abiertos, sin aulas ni pizarras

¿Se imaginan que nuestros hijos tuvieran la oportunidad de aprender en colegios con nuevos conceptos sobre el espacio y tiempo?

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La Felicidad es la clave del Éxito

Casi ninguna persona puede ser verdaderamente exitosa a menos que se hayan propuesto el ser feliz desde todo punto de vista.