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4 beneficios de ir a la playa

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La playa, el destino natural preferido por los vacacionistas, es más que un lugar tranquilo y agradable. La playa trae diversos beneficios a varios factores de nuestra salud. ¡Conócelos y disfruta aún más de este lugar!

10 beneficios de la hierbabuena que seguramente no conocías

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Podemos usar la hierbabuena con finalidades terapéuticas, aprovechando sus numerosos beneficios. Conoce los más destacados de ellos.

¿Qué es un lapsus mental y qué tan malo es?

¿Qué es un lapsus mental y qué tan malo es?

Muchas veces nos sucede que olvidamos cosas bastante simples o comunes. A esto se le llama lapsus mentales, pero ¿esto significa que tenemos un problema de memoria? ¿Es grave? Conoce la respuesta.

Beneficios de tener un gato de mascota

Beneficios de tener un gato de mascota

Quizás no son considerados los mejores amigos del hombre, pero los gatos tienen sus ventajas y por eso tantas personas los aman como mascotas. ¡Conoce lo mejor de tener un gato en tu casa!

¿Qué es la Fibromialgia?

¿Qué es la Fibromialgia?

Si has escuchado esta palabra pero no sabes qué es, aquí te lo explicamos y cómo afecta no solo a tu cuerpo sino también a tu mente.

Alimentos para reforzar la memoria

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Dar los cuidados adecuados a nuestro cerebro, además de garantizar su buen funcionamiento, nos ayudará a tener en forma la memoria. Revisa aquí algunos de esos alimentos.

5 remedios caseros fuera de lo común

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Conoce estos remedios caseros bastante particulares, ¿te atreves a probarlos?

5 beneficios del maíz

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Conoce 5 beneficios de uno de los alimentos que más se consume en el mundo, el maíz.

10 fabulosas propiedades de la cerveza

10 fabulosas propiedades de la cerveza

Es usual beberla bien fresquita en reuniones de amigos o familia, pero ¿sabias que si la consumes con moderación tiene muchos beneficios para tu cuerpo? Revisa aquí algunas de sus propiedades.

¿Por qué se produce la caspa?

¿Por qué se produce la caspa?

¿Te ha pasado que estás usando ropa oscura y cuando miras por encima del hombro tienes muchas escamas blancas? Es caspa y te contamos cómo combatirla.

8 técnicas para mejorar la concentración

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La concentración es como un músculo, podemos aprender a entrenar nuestra capacidad de enfocarnos, y así mejorar nuestros niveles de concentración y aumentar nuestra productividad. Revisa aquí algunas técnicas.

6 ejercicios para el cerebro

6 ejercicios para el cerebro

Todos sabemos lo importante que es cuidar la salud, pero pocas veces nos centramos en la salud de nuestro órgano más importante, el cerebro. Para ayudarte a lograrlo te traemos 6 ejercicios. Revísalos aquí.

Científicamente hablando ¿de dónde viene la felicidad?

Científicamente hablando ¿de dónde viene la felicidad?

Según la investigación, la felicidad se atribuye a tres fuentes principales: genes (se hereda), eventos (vacaciones, logros, etc) y valores (la fe, la familia, etc). Hablemos de ello.

10 beneficios de la alcachofa

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La alcachofa, también conocida como alcaucil, es una hortaliza que aporta muchos minerales, vitaminas y antioxidantes. También contiene una buena cantidad de fibras, hidratos de carbono, proteínas y pequeñas cantidades de ácidos grasos.

11 hábitos para mantener tu casa organizada

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Vivir en una casa desordenada y a la que no se le haga el aseo suficiente puede hacerte perder tiempo y energía, así como también afectar tu salud debido al polvo, factor desencadenante de alergias y ataques de asma.

6 beneficios de los videojuegos

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Existe la idea de que los videojuegos son malos para la salud, pero ten presente que también nos pueden traer algunos beneficios al mejorar muchas de nuestras habilidades y capacidades. Conócelas aquí.

5 extraños rituales para conseguir el amor

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Muchas veces el amor nos hace comportarnos como nunca lo habíamos hecho, quienes hacen estos rituales saben de lo que hablamos, conoce algunos de los más extraños.

Cómo cambiar pensamientos negativos a positivos

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Mantener pensamientos positivos es a veces un desafío porque los negativos viene constantemente. Es importante saber cómo cambiarlos para disfrutar más de la vida. Hablemos de ello.

La Nota Curiosa: ¿Sabes qué es la ‘captotrofilia’?

La Nota Curiosa: ¿Sabes qué es la ‘captotrofilia’?

Quienes sufren de esta obsesión, comprueban constantemente su apariencia en busca de defectos que corregir, y una vez corregidos estos, detectan nuevas imperfecciones.

¿Tienes miedo? 5 de las fobias más raras que existen

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Las fobias, más que un miedo es un trastorno psicológico que dispara la ansiedad, provocando un gran temor persistente, anormal e injustificado. Conoce aquí las 5 fobias más raras que existen.