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9 estrategias para superar la frustración

9 estrategias para superar la frustración

Trabajar tu actitud interna para tolerar las frustraciones es esencial para ganar en calidad de vida y bienestar. En este post nuestro blogger nos ofrece 9 herramientas prácticas para superarla.

Autoestima y egoísmo: aprende la diferencia para vivir mejor

Autoestima y egoísmo: aprende la diferencia para vivir mejor

La autoestima se alimenta del sentido del conocimiento sobre su fortaleza y sus debilidades. El egocentrismo, en la competencia y la rivalidad. Revisa aquí algunas claves para desarrollar tu autoestima.

100 formas de decir “te quiero”

100 formas de decir “te quiero”

Hay muchas formas de decirlo con gestos, actitudes y la simple presencia; la contundencia de una mirada cómplice, o el acompañamiento en momentos de dificultad.

Avidez superficial: el comportamiento que limita el conocimiento

Avidez superficial: el comportamiento que limita el conocimiento

Se trata de todo lo que expresa una persona acerca de un supuesto interés en un tema o causa en particular, pero no hace nada para profundizar. Conoce aquí 5 claves para superar la avidez superficial.

La diferencia entre sentir compasión y lástima

La diferencia entre sentir compasión y lástima

La lástima se queda en una mera apreciación; es un sentimiento pasivo. En cambio, la compasión se distingue por ser un sentimiento activo de cercanía y sincera conexión con el que sufre.

Todo sobre la memoria humana: cómo funciona y cuántos tipos hay

Todo sobre la memoria humana: cómo funciona y cuántos tipos hay

Independientemente de la edad que tengas, siempre es bueno ejercitar la memoria, que es otra manera de mantenernos vitales y activos. Aquí, cinco ideas que puedes implementar desde hoy mismo.

Síndrome de Peter Pan: cuando eres adulto y te comportas como niño

Síndrome de Peter Pan: cuando eres adulto y te comportas como niño

Si eres un adulto y tienes comportamientos de niño o adolescente que no coinciden con tu edad cronológica, es posible que estés frente al síndrome de Peter Pan. Conoce más sobre él leyendo este post.

Los cinco errores frecuentes al discutir

Los cinco errores frecuentes al discutir

Cuando las personas encaran sus diferencias, en vez de buscar resolverlas, muchas veces las agravan ¿Por qué sucede esto? Conoce los cinco errores frecuentes al discutir.

Cómo descubrir en ti el valor que no se ve

Cómo descubrir en ti el valor que no se ve

Tener valor no es solo tener coraje, es además confiar plenamente en tu capacidad y fortaleza interna, es borrar los limitantes internos, salir de tu zona de confort y muchas otras actitudes. Hablemos de ellas.

Coaching: el peligro de buscar recetas

Coaching: el peligro de buscar recetas

Cada persona necesita trabajar internamente en su propio proceso, por lo que el coach solo puede guiar y acompañar. No hay recetas en el coaching, como la vida no tiene recetas para vivirse.

Qué es el autosabotaje y cómo superarlo

Qué es el autosabotaje y cómo superarlo

La única clave para dejar de autoboicotearte es trabajar en tu interior., recobra tu autoconfianza y trabaja el metaprograma de éxito que todos tenemos.

Las 5 cosas que necesitas hacer para cambiar totalmente tu vida

Las 5 cosas que necesitas hacer para cambiar totalmente tu vida

Muchas veces nos planteamos hacer cambios en nuestra vida pero nos da miedo salir de nuestra zona de confort. Para ayudarte hoy te traemos las 5 cosas que necesitas hacer para cambiar totalmente tu vida.

7 tipos de personas que quieren controlarte sin que te des cuenta

7 tipos de personas que quieren controlarte sin que te des cuenta

Aquí conocerás algunos rasgos de siete tipos de personas que quieren controlarte, ya sea que estén en tu entorno personal, laboral o relaciones ocasionales.

8 rasgos en común de quienes casi logran las cosas… pero no lo hacen

8 rasgos en común de quienes casi logran las cosas… pero no lo hacen

Revisa aquí los ocho rasgos de las personas que tienen, sin que lo sepan, el metaprograma de fracaso interno; así como lo necesario para trabajar intensamente y superar ese aspecto de limitación.

10 preguntas esenciales para tener más éxito en la vida

10 preguntas esenciales para tener más éxito en la vida

Revisa este ejercicio que nos comparte nuestro blogger y revisa cuan [email protected] y [email protected] estás en alcanzar las metas que te has propuesto.

¿Qué es un paradigma y cómo puede limitar tu desarrollo?

¿Qué es un paradigma y cómo puede limitar tu desarrollo?

Si logras asomarte a ese umbral de cambio que está frente a ti; si te animas a mirarlo a los ojos sin compadecerte ni victimizarte, verás la solución más allá del problema. Aquí tienes 5 caminos para empezar ya mismo.

Los 13 ladrones de tu tiempo

Los 13 ladrones de tu tiempo

Quizá no te hayas dado cuenta de cómo estos factores hacen que tu día no sea tan productivo como esperabas. Revísalos y toma nota de los recursos que aquí te dejamos para que puedes empezar a corregirlos.

El peligro de vivir sobreadaptándose a las situaciones

El peligro de vivir sobreadaptándose a las situaciones

Para evitar sobreadaptarnos a las situaciones, es necesario trabajar en varios frentes internos, que provocarán un refuerzo positivo de tu entereza. Hablemos de ello.

7 claves para volver a confiar en ti

7 claves para volver a confiar en ti

Cuando pases por un momentos difíciles céntrate en afirmar tu autoestima y tu integridad, y no en lo que los demás puedan pensar. Revisa aquí 7 claves prácticas para devolver la confianza en ti.

¿Tener esperanza o tener fe? Conoce la diferencia

¿Tener esperanza o tener fe? Conoce la diferencia

Revisa en este post cinco tips para desarrollar la cualidad del estado de esperanza y algunas ideas para apoyarte en tu fe.