Mi Perfil

 

Tapas y cervezas: una combinación ideal

El consumo responsable y en su justa medida de bebidas alcohólicas es mucho más recomendable acompañado por ricos pasapalos. Descubre aquí los orígenes de esta sana costumbre del “tapeo” que hemos heredado de nuestros ancestros ibéricos.

Consumo responsable para festejar

Disfrutar de una celebración con amigos acompañado de una buena cerveza siempre es posible si se toman en cuenta dos elementos importantes para un consumo responsable: cantidad y velocidad. Sigue estas recomendaciones a la hora de festejar.

Tipos de cerveza y el arte de disfrutarla

Los que disfrutan de una buena cerveza saben que cada tipo tiene su momento y su lugar. Para los que desean conocer más aquí les dejamos una buena guía sobre las cervezas y sus distintos tipos.

¿Cuándo no es conveniente el consumo de bebidas alcohólicas?

El consumo de alcohol siempre debe ser asumido de manera responsable y consciente. Existen sin embargo, algunos grupos de riesgo que deben tomar precauciones extras. Conócelos aquí.

Cómo ser un anfitrión responsable

Ofrecer una buena fiesta no es sólo proveer de diversión a tus invitados. Incluye preocuparte porque todos disfruten en su Justa Medida y que lleguen en perfecto estado a sus casas luego de la celebración. Aquí te damos los datos claves para conseguirlo.

¿Es posible el consumo responsable de alcohol como parte de un estilo de vida saludable?

Para que el consumo de alcohol sea parte de un estilo de vida saludable, los adultos sanos deben consumirlo con moderación y responsabilidad. ¿Es esto posible?

¿Cómo afecta el consumo de alcohol a las mujeres?

Ya sabemos que los hombres y las mujeres no son iguales pero en el caso del alcohol, ¿cómo funciona esto? Acá te damos importante información para que como mujer puedas realizar un consumo responsable de bebidas alcohólicas.

Hablemos de alcohol. Algunas recomendaciones

La adolescencia es una etapa sensible en la que se fijan muchas de las conductas que tendremos como adultos. Aquí te damos cuatro elementos claves para establecer parámetros de respeto, conciencia y madurez con tus hijos en un tema tan importante como el consumo de alcohol.

Resiliencia para obtener lo mejor de nosotros mismos

Si nos damos la oportunidad nosotros mismos tenemos la capacidad de enfrentar de la mejor manera las situaciones extremas. Conoce cómo funciona la resiliencia y ponla a trabajar a tu favor en la relación con tus adolescentes.

Hablemos de alcohol

Aprender a reconocer problemas con el alcohol en nuestros adolescentes no siempre es fácil. El dr. Gerardo Tálamo nos da algunos consejos que debemos aplicar sin falta para abrir un canal de comunicación amplio y honesto con nuestros hijos.

Beber en exceso o “binge drinking”

El consumo excesivo de alcohol en la adolescencia es un problema generalizado que puede tener muy graves consecuencias para su desarrollo. Mantener una conversación seria y abierta con tus hijos puede ser una de las maneras más efectivas para que entiendan cómo debe ser el correcto consumo de este tipo de bebidas.

¿Qué es el consumo responsable?

Tener responsabilidad sobre lo que ingieres y haces con tu cuerpo significa que estás plenamente consciente del impacto que ello puede tener sobre tu calidad de vida. Si aún así no estás seguro, quizás es buena idea que leas este post.