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Ocho maneras en que el sexo favorece su salud

Ocho maneras en que el sexo favorece su salud

Revisa las ventajas de divertirse un poco en el lecho con la pareja. Estas son las ocho formas, probadas por la ciencia, de que estar activo entre las sábanas aumenta la salud, así como el bienestar. 

Este hábito podría ayudar a prevenir la artritis

Este hábito podría ayudar a prevenir la artritis

Si está preocupado por el riesgo de desarrollar artritis reumatoide (RA), entonces tal vez quiera echarle un vistazo a su rutina de desayuno.

Vegetales de hoja verde reducen el riesgo de apoplejía

Vegetales de hoja verde reducen el riesgo de apoplejía

Las personas que comen muchas verduras de hoja verde tienen menos riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular. ¿Ya los consumes a diario?

Seis beneficios de las pasas

Seis beneficios de las pasas

Conoce aquí algunos beneficios de este delicioso alimento. Recuerda que nada en exceso es bueno y las pasas contienen muchas calorías, así que cómelas con moderación.

Descubra si sufre de sexomnia

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La sexomnia o sonambulismo sexual es un trastorno del sueño que consiste en mantener relaciones sexuales estando dormido y sin recordar nada al despertar.

Tres razones para no consumir demasiada canela

Tres razones para no consumir demasiada canela

La canela, además de ser ideal para cocinar, tiene propiedades curativas, pero como todo, no debe ser consumida en exceso ya que hacerlo puede tener efectos secundarios. Hablemos de ellos.

Alimentos diuréticos para añadir a su dieta

Alimentos diuréticos para añadir a su dieta

Revisa aquí alguno alimentos que mejorarán el funcionamiento de tus riñones, facilitando la limpieza de las vías urinarias y el control de la inflamación que se genera por la retención de fluidos en los tejidos.

Enfermedades que el sexo puede prevenir

Enfermedades que el sexo puede prevenir

Mantener relaciones sexuales, además de afianzar la relación de pareja, también es beneficioso para la salud física y mental. Conoce aquí algunos de los problemas de salud que el sexo puede mejorar.

Conozca las propiedades del plátano verde

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Además de ser un delicioso alimento y muy versátil a la hora de prepararlo, los plátanos verdes tienen muchas propiedades. Conócelas aquí.

El consumo de alcohol afecta los espermatozoides

El consumo de alcohol afecta los espermatozoides

La ingesta excesiva de alcohol es mala para la salud en general y en el caso de los hombres puede reducir su recuento total de espermatozoides. Conoce más leyendo este post.

Cinco consejos para llevar una alimentación sana en Navidad

Cinco consejos para llevar una alimentación sana en Navidad

En estas fechas las reuniones para comer son muy habituales, por lo que debes tener cuidado con lo que ingieres y así evitar arrepentirte en enero.

Conozca el secreto del jugo de cerezas

Conozca el secreto del jugo de cerezas

Las cerezas son consideradas un antiinflamatorio natural pero además si se bebe antes y después del ejercicio puede disminuir el dolor y los daños musculares. Hablemos de ello.

Siete hábitos que acaban con su energía

Siete hábitos que acaban con su energía

El ritmo de vida y la realización algunas de estas cosas hacen que estés agotado, lo cual puede afectar tu salud. Revísalas, evítalas y sobre todo descansa como es debido.

Consejos para prevenir infecciones de orina

Consejos para prevenir infecciones de orina

Las infecciones urinarias son comunes en las mujeres, aunque hay hombres que también lo sufren, y hoy te traemos algunos consejos para prevenir estas molestas infecciones. Revísalas aquí.

Viva mejor gracias al yoga

Viva mejor gracias al yoga

El yoga fue elegido como una de las formas de ejercicio que ayuda a fortalecer el cuerpo, la mente y el alma, así que te preguntamos ¿qué estas esperando para empezar a practicarlo?

Cómo disfrutar del sexo durante la menopausia

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La menopausia es una etapa en la que la mujer sufre muchos cambios pero las relaciones sexuales no deben ser una de ellas.

Mejore su calidad de vida con una dieta mediterránea

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Somos lo que comemos, por eso debes hacerlo sano y variado desde muy joven y la dieta mediterránea es una muy buena opción. Si quieres saber por qué sigue leyendo.

Síntomas de la adicción al sexo

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Si quiere saber cómo identificar este trastorno, presta atención a los síntomas que te presentamos en este artículo.

Cinco verdades sobre el helado de yogur

Cinco verdades sobre el helado de yogur

Muchas personas piensan que el yogut, en cualquiera de sus presentaciones, representa salud o un alimento para bajar de peso. Hoy te traemos algunas verdades nutricionales sobre este producto.

Crece el problema de obesidad en el mundo

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Las personas que sufren sobrepeso u obesidad pueden sufrir problemas de salud relacionados con ese padecimiento que pueden amenazar su vida. Hablemos de ello.