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Lunes sin carne: ensalada de edamame con quinoa
Esta ensalada tiene todos los ingrendientes para ser una bomba de salud. Facilita y colorida seguro la disfrutarán.
Lunes sin carne: chutney de mango con menta
Una deliciosa combinación tropical para acompañar nuestras comidas o para servirlo en celebraciones. Aproveche todas las propiedades el mango.
Lunes sin carne: ensalada de tomate y patilla
Una perfecta combinación de dulce y salado hacen de esta ensalada una maravilla para almuerzos al aire libre o para compartir en una celebración. ¡No dejen de probarla!
Lunes sin carne: arroz a la mexicana
Esta deliciosa receta de arroz está llena de aromas y colorido, perfecto para comenzar la semana. Para los que lo celebran ¡Feliz 5 de Mayo!
Lunes sin carne: Brownies de plátano
Para quienes quieran comer un poco de chocolate pero siempre están cuidando la dieta esta opción es maravillosa. Pruébenla y no podrán creer lo deliciosa que es.
Lunes sin carne: risotto de auyama
Si quieren comer algo calentito y delicioso aquí les dejamos una maravillosa receta de risotto que le gustará a todos y además tiene la ventaja de ser muy saludable. No dejen de prepararla y lucirse con sus invitados.
Lunes sin carne: tabule
Para los que gustan de un sabor refrescante y ligero les dejamos esta receta de una ensalada de origen libanés. ¡Pruébenla!
Lunes sin carne: Espiral de vegetales
Si estás buscando una nueva forma de preparar tus vegetales o hay alguna personita a quien debas convencer de comer más variado esta opción es perfecta. Colorida y fácil de hacer ¡es perfecta!
Lunes sin carne: sopa de coliflor y puerros
Esta receta la he tomado del site Amor y limones que tiene muchas recetas sobre todo vegetarianas, muchas veganas y libres de gluten. Para los que estén a régimen es una excelente opción pues…
Lunes sin carne: banana bread o torta de cambur
Este delicioso postre es facilito de preparar y muy nutritivo. Acompáñalo con un café o con una cucharada de helado de vainilla y tendrás una merienda deliciosa.
Lunes sin carne: albóndigas vegetarianas de tofu y champiñones
Esta receta es ideal para aquellos que deban llevar una alimentación libre de gluten, es sencilla y muy gustosa. Se parte de los lunes sin carne y contribuye un poco con el medioambiente. De seguro lo agradecerá.
Lunes sin carne: ceviche de champiñones
Si estás tratando de cuidar tu dieta esta receta te va a encantar. Es muy fresca y ligera. Puedes prepararla en pocos minutos y usarla como acompañante para otros platos. Disfrútala.
Lunes sin carne: torta negra al ron para navidad
Este tradicional postre navideño es menos complicado de preparar de lo que imaginan. Eso sí, hay que tomar precauciones para prepararlo con antelación y también, en grandes cantidades, porque seguro será toda una sensación.
Lunes sin carne: berenjenas a la vinagreta
Si están buscando una receta sencilla, saludable y deliciosa tienen que probar esta. Lo mejor es que sirve de acompañante a muchos platos y que pueden conservarla en la nevera muchos, muchos días. Acompañado de galletitas o casabe puede ser la cena perfecta.
