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Conciencia:

¿Cómo saber si estas haciendo una Asana perfecta en la práctica de Yoga?

A veces nos sucede que pasamos de largo que la “Perfección de las posturas” no se encuentra en el cuerpo sino en la mente.

Servicio al Dhamma: el mayor Dana

Servir al otro puede ser tan reconfortante como enriquecedor. Conoce la experiencia de meditación y servicio de nuestro articulista.

El yoga y la vida eterna

El yoga y la vida eterna: Täo Porchon-Lynch la profesora de yoga más longeva de mundo

El yoga es una práctica que tonifica diferentes partes del cuerpo además de ofrece beneficios para la salud, y pareciera que uno de ellos es que alarga la vida según comenta Täo Porchon-Lynch.

ser la jefa de tu cuerpo

Cómo ser la jefa de tu cuerpo

Cuando visualizas tus metas y sueños tu cerebro se entrena, ya que tiene las mismas sensaciones que si estuviese pasando, es por eso que es importante realizar las visualizaciones con regularidad.

mujer llorando

¿Vale la pena llorar?

A pesar de lo que muchos piensan, llorar es muy sano y beneficioso para la salud física y emocional y no un signo de debilidad. Hablemos de ello.

El maestro espiritual

Los maestros son quienes nos enseñan sobre el Ego Espiritual y cómo no dejarse sabotear por él.

La quietud

“Es que esta cabeza no para”. Pues es hora de aprender.

Conservar tu poder

Escuchar opiniones es totalmente válido, pero nunca debes dejar que buscar y experimentar por ti mismo, porque lo que le funciona a una persona no tiene por que funcionar a otra.

¿Cuán bien entrenado estás en el arte de escuchar?

Aprender a escuchar activamente es la clave para relaciones felices y definitivamente algo que el mundo necesita en estos días.

Qué hacer con el Ego durante la práctica de Yoga

En la filosofía del yoga, el ego se considera un obstáculo mientras esté a cargo de nuestros pensamientos.

Pero, ¿qué son las diosas?

Conocer a las diosas griegas y sus arquetipos nos permite dialogar con ellas para conocernos mejor a nosotras mismas y al resto de las mujeres.

La nueva espiritualidad

La nueva espiritualidad es consagrar lo cotidiano y transportar la fragancia del conocimiento. ¿Sabes cómo?

¿Por qué yoga?

Todo el mundo practica yoga en estos días pero ¿conocen de verdad los fundamentos de esta disciplina? Aquí algunos conocimientos fundamentales.

Una vida iluminada comienza en la mente

Si deseas alcanzar el camino de la iluminación o tan solo aquietar tu mente, lee este post sobre meditación.

Transformar lo negativo

A todos, en algún momento de la vida, nos sobrevienen los pensamientos negativos. Si esto te pasa, no luches contra ellos, déjalos pasar y céntrate en tus sueños y deseos.

Posturas como entrenamiento para la autorrealización

Conoce las posturas que puedes practicar como entrenamiento para la autorealización.

Las bendiciones que transforman

A pesar de todos los errores que cometamos en este planeta, amanece cada mañana, nos ponemos de pie, y todo se renueva.

Vibraciones sagradas

Los Shabads son los mantras más antiguos que hay en el linaje del Kundalini Yoga y en este post te contamos más de ellos.

¿Dios es realmente omnipotente?

En este post, nuestra blogger te comenta por qué Dios es omnipotente, es decir, tiene todo el poder sobre cualquier situación y de cualquier tipo.

El poder invisible

Cada día que empieza es una nueva oportunidad para lograr tus metas y ser feliz, no la desperdicies con pensamientos negativos, aprovecha tu energía positiva y sonríele al mundo.