Conciencia:

Dime cómo respiras y te diré como piensas

Hacernos conscientes de nuestra respiración puede traernos, sin dudas, muchos beneficios. Conócelos aquí.

Descubriendo el poder de los mantras

Si has oído hablar de los mantras pero no sabes exactamente cómo funcionan acá tienes una buena guía.

Iluminación a través del yoga

A través de la práctica de Yoga, cualquier persona que quiera hacerlo puede alcanzar el estado de plenitud siguiendo 8 preceptos básicos.

Salirnos de las ilusiones

Para transitar un camino espiritual honesto, con integridad hace falta desarrollar nuestro discernimiento. Julio Bevione nos ayuda con esto.

Ejercita tu imaginación con estos consejos

¿Quieres desarrollar tu imaginación más allá de tus propios límites? Acá te damos unos buenos ejercicios prácticos para hacerlo.

¿Qué es el Karma?

¿Malo? o ¿Bueno? Todo el mundo parece hablar de este término pero quizás sin profundizar en su verdadero significado. Aquí les dejamos algunas respuestas.

¿Para qué practicar?

La meditación puede ayudarte en muchos aspectos. Acá hablamos de uno que es sumamente importante, tu percepción de la realidad.

Cuerpo sutil 11: el gurú

El estudio de los cuerpos sutiles puede ayudarte a descubrir tu misión de vida. Acá te explicamos cómo puedes empezar.

Sectas y religiones

¿Conoces la diferencia? Acá te hablamos de ambos conceptos y de sus orígenes.

Qué hacer y qué no hacer durante la Savasana

Conoce algunos trucos para hacer correctamente la Postura del Muerto o Savasana, una de las más complejas en la práctica del Yoga.

Bendiciones para ti

Recibe unas bendiciones para esta nueva oportunidad de vida.

Sé un guerrero blanco y sigue el sendero de tu propia felicidad

La ruta hacia la verdadera felicidad no siempre está claramente trazada. Aquí te ofrecemos una opción para ayudarte a descubrirla.

Beneficios del mindfulness

Conoce todos los beneficios de esta práctica de meditación y anímate a practicarla. Verás cómo puede ayudar a traer mucho bienestar y paz a tu vida diaria.

Protección al alcance de tus manos

Ante la mala energía la kabbalah ofrece una protección para sus practicantes. Conoce un poco más de esta tradición espiritual.

Quizás sea un buen momento para desvestirnos

Libérate de los sentimientos y emociones que no te aportan nada y abre espacio para sentirte mejor.

En Navidad brilla como una estrella

Si quieres brillar en estas fechas no tienes más que buscar en tu interior y encontrar la verdad. El amor tiene que ser lo más importante en este momento. No lo olvides.

El verdadero santa

Muchas veces nos hemos preguntado cómo deberíamos tratar este tema con nuestros hijos, sobretodo cuando ha llegado el momento de entender la realidad. Mommy Bitacora nos ofrece algunas claves.

En el umbral de la Navidad

En estas fechas tan especiales, recordemos mantener presente el verdadero significado de la Navidad. Tiempo para la reflexión, para compartir, para la reunión y el reencuentro con los amigos y familiares.

¡Siempre es época de Navidad!

Aprovechemos los sentimientos de paz y alegría que traen la Navidad para que reinen durante todo el año. Vale la pena compartir esa felicidad.

Meditación cristiana: El Momento Presente

Estar consciente del presente es fundamental para una vida plena y feliz. Descubre cómo la meditación cristiana puede ser un vehículo para ayudarte a conseguirlo.