Conciencia:
Aprendiendo a vivir con la incertidumbre

Aprendiendo a vivir con la incertidumbre

Manejar la incertidumbre es más un acto consciente de acciones concretas y positivas, que un acto de ansiedad. Hablemos de ello.

Los pasos que no te atreves a dar también dejan huella

Los pasos que no te atreves a dar también dejan huella

Los pasos que das o no das son tu responsabilidad, tú tienes el poder y el control sobre tu vida y decides cómo vivirla, así que elige vivir con libertad, valentía y respeto.

Prāṇa y ama

Prāṇa y ama

La constatación de que la respiración y la mente van ineludiblemente unidas es la que ha impulsado al yogui a dedicar gran parte de su empeño a observar, regular y controlar su respiración.

La fuerza del alma

La fuerza del alma

La fuerza del alma viene de la compasión y el reconocimiento de nuestras vulnerabilidades, expandiéndose hacia todas las personas sin diferencias ni separación.

Meditar: herramienta para el crecimiento personal

Meditar: herramienta para el crecimiento personal

La meditación brinda muchos beneficios. Si quieres empezar a disfrutarlos aquí te damos una buena guía de por dónde comenzar.

El poder del amor

El poder del amor

Si bien nuestra energía es lo más sutil que tenemos, y no siempre nos damos cuenta de ella, tiene una gran influencia sobre nuestra vida y resultados. Así que ojalá quieras aprender un poco más al respecto.

Nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde

Nadie sabe lo que tiene hasta que lo pierde

Cuando tenemos una actitud agradecida ante la vida, las experiencias y las personas, enriquecemos nuestra existencia.

Una reflexión sobre la vida

La vida es… lo que tú decidas que sea. Date la oportunidad de tener una vida espectacular, lee este mensaje y aplícalo a tu vida, recuerda que es breve y por una sola vez.

El mantra ‘Om Namah Shivāya’

El mantra ‘Om Namah Shivāya’

Swami dice que “Om Namah Shivāya elimina todos los problemas y obstáculos en nuestro camino, nos ayuda a entender la verdad y a comprender la sabiduría más elevada”

¿Qué es el bypass espiritual?

¿Qué es el bypass espiritual?

Buscar soluciones espirituales a problemas terrenales implica un desvío poco efectivo. Es conveniente vivir con un sentido de profunda conciencia espiritual pero con los pies firmemente arraigados al piso también.

Perro mirando hacia arriba, perro mirando hacia abajo

Perro mirando hacia arriba, perro mirando hacia abajo

Si piensas que el yoga no es para ti este artículo sí lo es. Léelo y quizás te animes a cambiar de opinión.

Meditación para la vida cotidiana

Meditación para la vida cotidiana

Observar sin juicio, dejar las imágenes pasar sin aferrarnos son las bases de la meditación. La práctica cotidiana hace al maestro. No te desanimes si algún día estás menos enfocado que otro.

Declaración de vida

Declaración de vida

Cada día cuando te despiertes realiza una declaración de vida, ama como si fuese el último día, perdona y disfruta cada momento y se feliz. Te lo mereces.

7 buenos momentos para meditar

7 buenos momentos para meditar

A veces pensamos que no tenemos ni el espacio ni el tiempo para meditar, aquí te mostraremos que hay momentos para meditar en las acciones más simples que hacemos a diario.

Tú mereces una vida rica. ¿La quieres?

Tú mereces una vida rica. ¿La quieres?

Hay mucho que aprender y cambiar para crear una vida rica. Lo maravilloso es que, si decides, todo un mundo de nuevas y mejores posibilidades se abren para ti.

Los asura y la pretensión de tenerlo todo controlado

Los asura y la pretensión de tenerlo todo controlado

Una de las principales causas de sufrimiento es que las cosas no salgan como queremos. Aceptar que las cosas pueden salir diferente es una cualidad de los devas. No aceptarlo es de asuras.

Tips para manejar la incertidumbre

Tips para manejar la incertidumbre

Lo importante, ante la incertidumbre, es que uno tiene la posibilidad de elegir cómo reaccionar, cómo sentirse y cómo actuar de una manera mucho más positiva frente a esos hechos que no podemos controlar.

Ser abundante mientras vivas

Ser abundante mientras vivas

Si te has preguntado cómo ser abundante mientras vivas, responde a estas preguntas que, aunque parezcan sencillas, pueden cambiar el sentido de tu vida, así que toma papel y lápiz y a responder

Comprueban los beneficios de la meditación para el cerebro

Comprueban los beneficios de la meditación para el cerebro

¿Has escuchado de los beneficios de la meditación para el cerebro? Pues aquí te hablamos de algunos estudios que los comprueban. Conócelos.

Cuando la energía nos lleva, mejor es irse

Cuando la energía nos lleva, mejor es irse

Cuando dejas que la energía fluya todo te parecerá más sencillo. Confía en su sabiduría y déjate guiar. No dejes que tu pensamiento entorpezca tu camino. Déjate ir.