Yoga:
Similitudes y diferencias entre mokṣa, kaivalya, nirvāṇa o samādhi

Similitudes y diferencias entre mokṣa, kaivalya, nirvāṇa o samādhi

A la limitación lingüística hay que sumarle que cada escuela filosófica agrega su cosmovisión particular a los conceptos tradicionales. Revisa aquí una breve exposición de la terminología y su uso más difundido.

El mantra de lo disfuncional

A veces sin darnos cuenta nos vamos dejando mensajes a lo largo del día que se convierten en un mantra de lo disfuncional. Descubre aquí cómo prevenirlo y crear tu propia oración para la superación.

Annapūrṇā y una oración para antes de comer

Annapūrṇā y una oración para antes de comer

En lugar de alimentos que meramente nutran su cuerpo, el devoto pide que esa comida le otorgue dos de los grandes propósitos de la búsqueda espiritual: conocimiento y desapego.

Conoce woga, ejercicio terapéutico en el agua

Conoce woga, ejercicio terapéutico en el agua

Tomando en cuenta los beneficios que proporcionan la combinación de yoga y agua surge el woga, un estilo de yoga acuático, water yoga o aqua yoga. Conoce aquí sus beneficios para la salud y el bienestar en general.

Dominio de actitudes positivas hacia sí mismo ¿Cómo funciona?

Descubre cómo puede ayudarte el yoga del éxito a dominar tus actitudes positivas hacia ti mismo.

Dime cómo practicas yoga y te diré quién eres

Con la práctica de yoga podemos aprender sobre nosotros mismos y nuestras reacciones. El mat se convierte en nuestro espejo y las asanas nos permiten abrir un espacio entre el estímulo y la respuesta.

Hazte Intuitivo

Hazte Intuitivo

El poder de ser intuitivo lo tenemos todos desde que nacemos, solo que se nos van borrando a algunos por los ritmos de la vida y las preocupaciones cotidianas.

Yoga fuera del mat

El yoga es una filosofía de vida que no sólo se circunscribe a la práctica dentro del mat. Conoce aquí los preceptos que lo rigen y que pueden ayudarte a alcanzar la verdadera transformación.

Vivir el ahora de instante en instante

¿Vives atormentado por el pasado y angustiado por lo que pasará mañana? Ahí está la clave para cambiar tu vida y acercarte un poco más a esa felicidad que deseas.

Yamas y Niyamas. Conoce los preceptos morales del yoga.

La práctica del yoga se rige por unos preceptos muy definidos. ¿Quieres conocerlos? Aquí los tienes muy bien explicados.

Yoga es…

¿Qué es yoga para Marisela? Muchas cosas, pero sobre todo una práctica que complementa muy bien sus actividades deportivas y le provee un gran bienestar. ¿Qué es yoga para ti? Lee este post y déjanos tu visión.

Yoga tips para una práctica efectiva

Aunque te estés iniciando en la práctica del Yoga, es muy importante que tomes en cuenta estas indicaciones para que puedas aprovechar al máximo la experiencia y obtener un resultado más placentero.

Samyama, la vía directa a la realización

Compartimos un nuevo nivel práctico del Yoga del éxito para enfrentar la crisis. Aprende cómo funciona.

Yoga y depresión

El yoga puede ser un excelente instrumento para contribuir a superar, a través de la práctica, cualquier estado depresivo. Vero Curiel nos enseña algunos ejercicios y respiraciones para conseguirlo.

Y tú, ¿cómo aplicas el Yoga en tu vida?

Lo que realmente importa en la práctica de Yoga es cuán útil es en tu vida diaria, en tus momentos críticos y de incertidumbre.

7 Formas en las que tu práctica de yoga hace del mundo un lugar mejor

Practicar yoga no es sólo una manera de estar y sentirte bien contigo mismo, también te permite contribuir con tu entorno. ¿Quieres saber cómo lo haces? Aquí te decimos al menos 7 formas.

Te han mentido: algunas verdades en el yoga

El yoga es una disciplina que ofrece muchos beneficios, pero hay que estar claros en que todo es relativo. Descubre cuál es el compromiso con la verdad de acuerdo a nuestro colaborador.

Viva mejor gracias al yoga

Viva mejor gracias al yoga

El yoga fue elegido como una de las formas de ejercicio que ayuda a fortalecer el cuerpo, la mente y el alma, así que te preguntamos ¿qué estas esperando para empezar a practicarlo?

Asanas: posturas del yoga

Si quieres practicar yoga las asanas serán tu punto de partida. Aquí te explicamos sobre las posturas en el yoga y te describimos una de ellas. Anímate a seguir este camino.

Domina tus sentidos con el Yoga del éxito

Aprende a utilizar tu fuerza de voluntad y dirige tus sentidos hacia un objetivos sin distraerte por otros factores externos.