Embarazo y lactancia:

Los bebés descubren sabores en el útero

Durante esos meses de embarazo tu hijo no sólo crece: también saborea, huele y guarda recuerdos. ¿Quieres que algún día se devore el plato de vegetales?

Ideas de regalos para mamá primeriza y su bebé

Ideas de regalos para mamá primeriza y su bebé

Cuando eres mamá primeriza, estás aprendiendo cosas nuevas y quizá se te olvida alguna cosa para la llegada de tu bebé. Revisa esta pequeña lista para que la tengas en cuenta y no se te pase ningún detalle.

Cómo ser madre primeriza sin arrepentimientos

Cómo ser madre primeriza sin arrepentimientos

Aprovecha cada instante con tu niño, procúrale momentos de felicidad para que guarde lindos recuerdos de su niñez y de ti también. Aquí te dejamos algunos consejos para que tu camino sea menos complicado.

Comiendo variado, colorido y nutritivo

Comiendo variado, colorido y nutritivo

Mucho se habla de los malestares durante el embarazo pero es posible evitarlos si llevas una alimentación saludable, nutritiva y variada. Incluso, es posible que te consientas con algún antojo.

¿Embarazada? No le temas al parto

Prepararse para el parto es importante. No porque sea un evento médico, sino para convertirlo en una experiencia única y gratificante. Aquí algunos consejos para bajar los niveles de ansiedad.

La lactancia extendida podría proteger contra el asma

Es un hecho que al amamantar se transfieren anticuerpos que protegen al niño contra infecciones y alergias. Según un estudio realizado en Holanda, además podría también reducir el riesgo de asma en los niños.

Papá embarazado

Si tu esposa está embarazada y eres tú quien tiene los síntomas típicos del embarazo, descuida: ¡aquí te tenemos la explicación! Descubre en este post el poder empático de este momento tan maravilloso para una pareja.

¿Cómo adaptarse al segundo embarazo con un bebé en casa?

El panorama de tener hijos tan seguidos “no es tan feo como parece” y nuestra blogger nos cuenta por qué.

Amamantar en libertad

La mejor disposición de una madre para ofrecerle a su bebé todo se encuentra a veces contra las imposiciones de la vida moderna. Aquí un buen consejo para ellas.

Beneficios de hacer ejercicio durante el embarazo

El ejercicio es una forma de conectarte con tu cuerpo, recobrar la confianza, pero a la vez, te permite potenciar el vínculo con tu bebé.

Equilibra tu balanza emocional

Una mujer embarazada es muy sensible al estrés y los conflictos. Acá te dejamos algunos consejos para protegerla o protegerte durante esos meses tan especiales.

¿Cuánto realmente confesamos las madres sobre la maternidad?

No hay duda de que la maternidad implica muchos desafíos para una mujer. Compartimos algunos contigo.

¡Qué acidez!

Este padecimiento tan común en el embarazo tiene causas y soluciones. No te dejes llevar por todo lo que escuches aunque los consejos sean bien intencionados. Y sobre todo trata de mantener la mejor actitud pues esta es la mejor defensa.

¿Te saboteas la lactancia?

Ser una mujer moderna se asocia con tener una carrera profesional, un trabajo a tiempo completo e independencia económica pero ¿cómo hacemos cuando debemos calzar esta imagen con la de una madre dedicada a la crianza de su bebé? ¿Crees que existe un conflicto entre estos roles?

Planificación Familiar

¡Dile Sí a la Planificación Familiar!

La planificación familiar es un derecho humano, aunque no siempre se garantice. Revisa dónde está el centro más cercano a ti si deseas obtener ayuda para una exitosa planificación de tu futuro.

Lactancia materna

Alimentar al bebé con leche materna es la mejor forma de ofrecerle el inicio de una vida sana. Te invitamos a conocer los beneficios que este primer alimento representa para ambos, madre e hijo.

Adiós a la teta

El momento en que una mamá deja de dar pecho a su bebé dependerá de varios factores. Lo más importante es que sea una decisión con conciencia. Aquí hablamos de algunos factores que debe tomar en cuenta.

Consejos para un embarazo saludable

Si estás embarazada es importante seguir estos sencillos consejos para una vida saludable, tanto para ti como para tu bebé. Y tú ¿Cuáles sigues? Cuéntanos.

Actividad física durante el embarazo

Mantener una rutina de ejercicios es importante tanto para la madre como para el bebé, no solo porque ayuda a disminuir las posibles complicaciones sino que además es beneficioso para ambos.

Mi primer sabor, lo sentí a través de mamá

Los sabores que comen las mujeres embarazadas son absorbidos por el feto, y eso crea una predilección de sabores para el bebé después de dejar de amamantarlo. ¿Es este tu caso? Cuéntanos.