Recetas vegetarianas:
Lunes sin carne por un día entero

Lunes sin carne por un día entero

Convirtiendo esta dieta en un hábito podrás lograr, incrementar la energía y vitalidad, desintoxicar tu cuerpo, fortalecer tu sistema inmunológico y hasta regular tu metabolismo ¿Has empezado ya?

Ideas de comida veganas fáciles de preparar

Lunes sin carne: Ideas de comida veganas fáciles de preparar

Tener poco tiempo para cocinar no es excusa para no comer bien. Hoy te traemos dos recetas fáciles y muy saludables.

Tempura de verduras

Lunes sin carne: Tempura de verduras

Hoy traemos una receta deliciosa y rápida de tempura de verduras y/o vegetales utilizando un batido sin huevo, especialmente creado para veganos. Es

Galletas con caramelo

Lunes sin carne: Galletas con caramelo

Ya se acerca la navidad así que te traemos esta rica receta para preparar unas galleticas y deleitar a todo el mundo.

Lunes sin carne: Soufflé de papas

Lunes sin carne: Soufflé de papas

La papa o patata es un alimento que se consume a diario en muchos países y de formas muy variadas y para este lunes sin carne te traemos una rica receta para que te luzcas en la mesa.

Gelatina de leche y guanábana

Lunes sin carne: Gelatina de leche y guanábana

La guanábana es una deliciosa fruta tropical que puede comerse de muchas formas y hoy te traemos un delicioso postre preparada con ella. Después de prepararla comparte con nosotros cómo te quedó.

Ponquecitos de calabaza (y semillas tostadas)

Es noche de brujas y parte de la diversión es tallar una calabaza. ¿Qué puedes hacer con los “desechos”? Por supuesto, aprovecharlos con esta receta dulce y sencilla. Es día de fiesta, así que vamos por el postre.

Haciendo arepas fitness

Lunes sin carne: Haciendo arepas fitness

La arepa se ha vuelto tan famosa que hasta tiene un día mundial y además los venezolanos podemos comerlas de desayuno, en el almuerzo y hasta de cena. ¿Cómo las preparas tu?

Nutritivos y divinos garbanzos

Lunes sin carne: Nutritivos y divinos garbanzos

Los garbanzos además de deliciosos y nutritivos pueden comerse fríos o calientes. Hoy compartiremos contigo esta deliciosa receta de asopado de garbanzos con arroz y chorizo, para que chupes tus dedos.

Buñuelos de piña

Lunes sin carne: Buñuelos de piña

Disfruta de este delicioso postre que además de ser muy fácil de preparar, puedes hacer con diferentes frutas.

Risotto de ajoporro con pastina

Lunes sin carne: Risotto de ajoporro con pastina

Conoce otras recetas que puedes hacer con la pastina, además de las que sueles preparar para tus hijos. Cuéntanos qué tal te ha quedado y ¡buen provecho!

Día mundial del vegetarianismo ¿cómo adoptar este estilo de vida?

El Día Mundial del Vegetarianismo es una ocasión pertinente para revisar tu decisión de adoptar este estilo de vida. Aquí te damos 5 sencillos pasos para hacerte vegetariano.

Tabule de quínoa

Lunes sin carne: Tabule de quínoa

El tabule es una ensalada libanesa muy sabrosa. La versión original está hecha con trigo bulgur, aunque hay personas que también usan cuscús o arroz integral para su preparación.

Ponqué de naranja para deleitar paladares

Lunes sin carne: Ponqué de naranja para deleitar paladares

Esta receta, además de fácil y económica, es perfecta para merendar en casa junto a tus amigos o familiares. También es ideal para la lonchera de los niños o para llevar de camping.

Champiñones con guisantes al curry de coco

Lunes sin carne: Champiñones con guisantes al curry de coco

Esta deliciosa receta viene inspirada desde la India y es un plato vegano perfecto para acompañar con arroz. Disfrútala con la familia, ya sea para en una comida informal o con invitados.

Hummus Con remolacha

Lunes sin carne: Hummus con remolacha

Si eres de los que piensas que el hummus solo puede prepararse con garbanzos, hoy te traemos una deliciosa receta que te hará cambiar de idea. ¡Buen provecho!

Queso crema con pimentón en almíbar

Lunes sin carne: Queso crema con pimentón en almíbar

Deliciosa receta para compartir en reuniones familiares o con amigos, fácil de preparar y puede ser acompañada con pan, cazabe o galletas de soda. Conócela en este post.

Lunes sin carne: ensalada de espárragos, mango y quinoa

Aprovecha la temporada de mangos para preparar una rica y enérgica receta.

Ensalada griega vegana

Lunes sin carne: Ensalada griega vegana

Para llevar una vida sana no solo hace falta hacer ejercicios, sino también comer bien y de forma sana. Hoy te traemos una deliciosa y fácil receta para disfrutar en familia.

Comer sano y rico

Lunes sin carne: Comer sano y rico, sí es posible.

Cada semana en nuestro lunes sin carne, queda comprobado que comer de manera saludable a diario no es tan complicado como lo pintan. Disfruta de este pudin vegano de chocolate.