Recetas vegetarianas:
Ensalada de arroz y guacamole

Lunes sin carne: Ensalada de arroz y guacamole

Muchas veces te preguntas qué preparar para cenar o para acompañar una carne o pescado. Hoy queremos ayudarte con esta deliciosa y fácil receta. ¡Buen provecho!

Pasta con rugúla, tomates secos y queso de cabra

Lunes sin carne: Pasta con rugúla, tomates secos y queso de cabra

La rugúla por lo general se utiliza para ensaladas, pero hoy te traemos una deliciosa receta para que se la añadas a la pasta.

Tacos con tortillas de harina

Lunes sin carne: Tacos con tortillas de harina

Los tacos pueden rellenarse de muchas maneras, pero hoy te traemos una deliciosa receta ideal para nuestros lunes sin carne. ¡Buen Provecho!

Pizza de champiñones

Lunes sin carne: Pizza de champiñones

Comer sano y rico es posible, en cada receta que compartimos en nuestro lunes sin carne te lo demostramos.

Calabacines gratinados

Lunes sin carne: Calabacines gratinados

Este plato está bien como primer plato, pero también como guarnición de una carne o pescado, como plato único si eres vegano.

Albóndigas de coliflor

Lunes sin carne: Albóndigas de coliflor

Estas albóndigas son muy saludables y las puedes comer acompañando alguna sopa o plato principal.

Ensaladilla de bulgur

Lunes sin carne: Ensaladilla de bulgur

Si quieres hacer un plato diferente revisa esta receta con bulgur, el cual es un ingrediente que se obtiene a partir del trigo y aporta muchos nutrientes. Después de prepararla cuéntanos tu experiencia.

Pimientos rellenos veganos

Lunes sin carne: Pimientos rellenos veganos

Esta receta es ideal para estos días de fiestas, ya que además de ser fácil de preparar, puedes guardar los pimientos ya preparados en la nevera por varios días.

Recomendaciones detox para navidad

Lunes sin carne: Recomendaciones detox para navidad

Nuestro lunes sin carne de hoy, viene dedicado a darte unos consejos detox, para que comamos sin culpa y luego podamos compensar y volver a nuestra rutina saludable.

Lunes sin carne: Turrón vegano de almendras para navidad

Lunes sin carne: Turrón vegano de almendras para navidad

Siempre es genial presentar una mesa variada en noche buena, para el deleite de nuestros amigos y familiares por eso te traemos esta receta bien sencilla y nada complicada de preparar.

Lunes sin carne por un día entero

Lunes sin carne por un día entero

Convirtiendo esta dieta en un hábito podrás lograr, incrementar la energía y vitalidad, desintoxicar tu cuerpo, fortalecer tu sistema inmunológico y hasta regular tu metabolismo ¿Has empezado ya?

Ideas de comida veganas fáciles de preparar

Lunes sin carne: Ideas de comida veganas fáciles de preparar

Tener poco tiempo para cocinar no es excusa para no comer bien. Hoy te traemos dos recetas fáciles y muy saludables.

Tempura de verduras

Lunes sin carne: Tempura de verduras

Hoy traemos una receta deliciosa y rápida de tempura de verduras y/o vegetales utilizando un batido sin huevo, especialmente creado para veganos. Es

Galletas con caramelo

Lunes sin carne: Galletas con caramelo

Ya se acerca la navidad así que te traemos esta rica receta para preparar unas galleticas y deleitar a todo el mundo.

Lunes sin carne: Soufflé de papas

Lunes sin carne: Soufflé de papas

La papa o patata es un alimento que se consume a diario en muchos países y de formas muy variadas y para este lunes sin carne te traemos una rica receta para que te luzcas en la mesa.

Gelatina de leche y guanábana

Lunes sin carne: Gelatina de leche y guanábana

La guanábana es una deliciosa fruta tropical que puede comerse de muchas formas y hoy te traemos un delicioso postre preparada con ella. Después de prepararla comparte con nosotros cómo te quedó.

Ponquecitos de calabaza (y semillas tostadas)

Es noche de brujas y parte de la diversión es tallar una calabaza. ¿Qué puedes hacer con los “desechos”? Por supuesto, aprovecharlos con esta receta dulce y sencilla. Es día de fiesta, así que vamos por el postre.

Haciendo arepas fitness

Lunes sin carne: Haciendo arepas fitness

La arepa se ha vuelto tan famosa que hasta tiene un día mundial y además los venezolanos podemos comerlas de desayuno, en el almuerzo y hasta de cena. ¿Cómo las preparas tu?

Nutritivos y divinos garbanzos

Lunes sin carne: Nutritivos y divinos garbanzos

Los garbanzos además de deliciosos y nutritivos pueden comerse fríos o calientes. Hoy compartiremos contigo esta deliciosa receta de asopado de garbanzos con arroz y chorizo, para que chupes tus dedos.

Buñuelos de piña

Lunes sin carne: Buñuelos de piña

Disfruta de este delicioso postre que además de ser muy fácil de preparar, puedes hacer con diferentes frutas.