Lunes sin carne: pan de calabacín (zucchini)
Esta receta tiene todos los ingredientes que nos gustan, es saludable, fresca, sencilla y baja en calorías. Perfecta para que los pequeños de la casa coman vegetales.
Lunes sin carne: arroz a la mexicana
Esta deliciosa receta de arroz está llena de aromas y colorido, perfecto para comenzar la semana. Para los que lo celebran ¡Feliz 5 de Mayo!
Lunes sin carne: Brownies de plátano
Para quienes quieran comer un poco de chocolate pero siempre están cuidando la dieta esta opción es maravillosa. Pruébenla y no podrán creer lo deliciosa que es.
Lunes sin carne: tofu apanado (empanizado o empanado)
Para alimentarte balanceadamente mientras cumples con tu elección de no comer carne el tofu será tu aliado incondicional. Aquí te damos una receta que puedes acompañar como mejor prefieras. ¡Delicioso!
Lunes sin carne: guiso de lentejas, espinacas y batatas
Este delicioso y exótico potaje es muy fácil de preparar y sumamente nutritivo. Aprovecha todas las propiedades que contienen sus ingredientes y disfruta de su sabor.
Lunes sin carne: bizcocho de quinua y chocolate
Si no quieres perder la oportunidad de aprovechar todos los beneficios de la quinoa de la que todos hablan últimamente aquí te traemos una receta deliciosa. ¡Perfecta para merendar!
Lunes sin carne: sopa de auyama con curry y jengibre
Esta variante de sopa de auyama o calabaza tiene un toque exótico que seguro a muchos les encantará. Perfecta para comer algo rico y diferente.
Lunes sin carne: cupcakes crudiveganos de zanahoria con frosting de merey
Si quieres comerte algo dulcito en este lunes sin carne aquí tienes la combinación perfecta. Pruébalo y luego nos cuentas cómo te fue.
Lunes sin carne: risotto de auyama
Si quieren comer algo calentito y delicioso aquí les dejamos una maravillosa receta de risotto que le gustará a todos y además tiene la ventaja de ser muy saludable. No dejen de prepararla y lucirse con sus invitados.
Lunes sin carne: tabule
Para los que gustan de un sabor refrescante y ligero les dejamos esta receta de una ensalada de origen libanés. ¡Pruébenla!
Lunes sin carne: Espiral de vegetales
Si estás buscando una nueva forma de preparar tus vegetales o hay alguna personita a quien debas convencer de comer más variado esta opción es perfecta. Colorida y fácil de hacer ¡es perfecta!
Lunes sin carne: sopa de coliflor y puerros
Esta receta la he tomado del site Amor y limones que tiene muchas recetas sobre todo vegetarianas, muchas veganas y libres de gluten. Para los que estén a régimen es una excelente opción pues…
Lunes sin carne: Perfect Pie Portion
Si estás buscando un postre delicioso pero fácil de preparar para una celebración especial acá te tenemos la receta ideal. Porque un dulcito no le mal a nadie.
Lunes sin carne: banana bread o torta de cambur
Este delicioso postre es facilito de preparar y muy nutritivo. Acompáñalo con un café o con una cucharada de helado de vainilla y tendrás una merienda deliciosa.
