Mente:
Vivir en gratitud

Vivir en gratitud

Hoy Ismael Cala en su artículo quiere reflexionar sobre nuestra capacidad de agradecer los pequeños milagros que nos pasan a diario y que normalmente damos por sentado. Si deseas saber más, sigue leyendo.

Desarrollar una actitud de gratitud te empodera

Desarrollar una actitud de gratitud te empodera

Mientras mayor actitud de gratitud tengas, más girará la rueda de la fortuna para ti. Así que enriquece el mundo y tu mundo con gratitud.

5 pasos para ser más humilde

5 pasos para ser más humilde

Posiblemente la humildad sea una de las virtudes más difíciles de alcanzar, sostener o desarrollar y para saber que estás en el camino apropiado, cuando subas una posición en la escala de los triunfos, sube dos escalones de humildad.

La ruptura de una relación y la autoestima

La ruptura de una relación y la autoestima

Si acabas de enfrentar una ruptura, este es el mejor de los momentos para saber de qué estás hecho(a) y fortalecer tu amor personal, porque a fin de cuentas tu vales, y vales mucho, más allá de tener o no pareja.

Esa cosa maravillosa llamada pasión

¿Sientes que la pasión se ha alejado de tu vida últimamente? Lee este post y dedícate a recuperarla.

Desarrollando una actitud mental de gratitud

Desarrollando una actitud mental de gratitud

La gratitud puede llegar a ser un estado mental que permite al que la expresa alcanzar altos grados de bienestar físico y psicosocial.

El estrés laboral

El estrés laboral

Existen diferentes formas de prevenir el estrés laboral que pueden ser aplicadas de diferentes maneras a cada individuo pero un cambio en la rutina e incorporar nuevos hábitos pueden ayudar a la salud física y mental para obtener buenos resultados.

5 cosas que debes abandonar antes de que termine el año

5 cosas que debes abandonar antes de que termine el año

Queda poco para finalizar el año y es momento de ir “soltando” todo aquello que nos haga daño o nos duela para ir más ligeros durante el viaje.

De empatía, símbolos y libros: lo mejor de la semana

De empatía, símbolos y libros: lo mejor de la semana

Los posts más leídos de la semana están cargados de información y tips para no caer en la trampa de la empatía, leer buenos libros, conocer más sobre el chakra corazón, no quejarte tanto y llenar tu vida de símbolos.

¿Qué quieres hacer con tu vida?

¿Qué quieres hacer con tu vida?

Aunque cada persona tiene sus sueños existen algunos pasos que son aplicables a la rutina para lograr esa armonía, plenitud y felicidad que tanto buscamos, y lo más importante, queremos conservar. Revísalos aquí

Las lecciones del huracán María

Las lecciones del huracán María

Cuando suceden catástrofes naturales la solidaridad sale a flote y nos enseña que por muy dura que sea la situación, siempre hay personas que están dispuestas a ayudar y a apoyar para salir adelante.

¡Entrena tu mente! Hazla tu mejor aliada para que trabaje a tu favor

¡Entrena tu mente! Hazla tu mejor aliada para que trabaje a tu favor

Cada persona tiene un mundo interno basado en sus experiencias y lo vivido en su familia y entorno. Por tanto, en muchos casos es valioso hacer un trabajo personal para encontrar esos pensamientos que más te dañan.

Estas son las 6 características del empresario exitoso

Estas son las 6 características del empresario exitoso

Descubre aquí si cuentas con las capacidades necesarias para poner en marcha tu empresa y lograr el éxito.

Ser padres y madres conscientes

¿Quieres saber qué significa ser un padre o una madre consciente para tus hijos? Sigue estas concisas indicaciones y no hay manera de perderse en el camino.

Llena tu vida de símbolos que te potencien

Llena tu vida de símbolos que te potencien

Los símbolos nos han acompañado desde siempre y además del significado especial que representan, pueden ayudar a nuestro subsconciente para fortalecernos en la búsqueda de nuestro crecimiento personal.

3 libros fundamentales de liderazgo y productividad

3 libros fundamentales de liderazgo y productividad

Hoy nuestro blogger nos comparte tres libros de liderazgo y productividad que marcaron su vida y que él considera que debes leer.

No te quejes si no tomas las oportunidades

No te quejes si no tomas las oportunidades

Hay días en lo que quieres que el mundo deje de girar para poder bajarte de él, pero recuerda que todo es pasajero. Observa a tu alrededor todo lo que tienes, y qué puedes hacer mejor con eso.

Eso que te dices...te marca

Eso que te dices…te marca

Un exceso de pensamientos negativos es la causa de la tristeza, la depresión, la ansiedad y, por supuesto, de una baja valoración personal.

El poder de agradecer

¿Cómo das las gracias a los demás? Descubre por qué es #SinIgual decir palabras sinceras. Recuerda que siendo nosotros el cambio que queremos ver en el mundo vamos impulsando a los demás a que se sumen.

5 pasos a seguir para conseguir la estabilidad emocional

5 pasos a seguir para conseguir la estabilidad emocional

Para conseguir un equilibrio emocional y mental hay que trabajar a diario y para que te sea más fácil empezar, hoy te traemos 5 sencillos pasos para que empieces ya mismo. ¿A que estás esperando?