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Bienestar emocional:
dices sobre ti

Dime qué dices sobre ti y te diré quién eres

Muchas veces prestamos atención y nos creemos en lo que dices de otras personas pero no en lo que dices de ti misma(o). Realiza afirmaciones positivas a diario para evolucionar a una mejor versión de ti.

Las batallas que libramos cada día

Todos nosotros, de una forma u otra, enfrentamos situaciones difíciles y dolorosas, pero debemos desarrollar amabilidad y empatía con los otros, que también tienen sus batallas.

Dos historias, un destino

Nacha y Lila, dos perritas en busca de un hogar. Una historia real que se repite a diario en las calles de nuestras ciudades. Rescatar mascotas, es una opción para cambiarles el destino.

de salud oral, ser feliz

De salud oral, ser feliz e innovación: lo mejor de la semana

Disfruta las dosis más leídas y compartidas por nuestra comunidad esta semana y aprende nuevas cosas para tu bienestar.

Ser feliz: un oficio a tiempo completo

Se debe trabajar a diario para dejar a un lado los sentimientos y pensamientos negativos y empezar a sentir emociones vinculadas a la paz y el bienestar.

¿Hasta cuándo debemos vivir un duelo?

El duelo es un proceso natural que se debe vivir y superar y no quedar allí congelado, porque al hacerlo no solo te haces daño a ti sino a los que te rodean. Si es tu caso pide ayuda para superarlo.

El cheque más valioso

¿Cómo contabilizas las cosas buenas que recibes? Esa cuenta también es importante llevarla.

De optimismo, propósitos y poder: lo mejor de la semana

Descubre los 5 post más leídos esta semana porque vienen cargados de mucha información para tu salud y bienestar.

¿Los sueños tienen significado? Todo te lo explica Sigmund Freud

Te has preguntado por qué soñamos, qué significan los sueños o por qué se olvidan. Hoy hablamos de esto.

Los cinco factores de la “suerte”

Todas las decisiones que tomamos a diario tienen consecuencias y van creando tu destino, por otro lado los logros son el resultado de la constancia, la paciencia y la pasión.

Aprender a vivir: qué significa realmente

Hay cuatro cosas o aspectos de la vida que debemos aprender lo antes posible para lograr la felicidad y el bienestar emocional que nos merecemos. Incorpóralas hoy mismo en tu vida.

13 cosas que hacen las personas optimistas

El optimismo es una elección y aquí encontrarás trece cosas que tienen en común las personas optimistas. Revísalas e incorpóralas en tu vida a diario.

Ante las mayores dificultades descubres tus mayores talentos

Los problemas no hay que verlos como que es el fin del mundo o quedarse paralizado, es mejor verlos como una oportunidad de aprender y de avanzar.

El mejor amigo que puedes tener

La amistad comienza en trabajar cultivando el amor y el cuidado a nosotros mismos para poder alcanzar el bienestar y compartirlo con otros.

5 motivos para abrazar un árbol

La ciencia ha comprobado que abrazar árboles es bueno para nuestra salud, descubre por qué en este artículo.

¡Cómo cambiar y no morir en el intento!

Si eres de los que piensas que ves el mundo como es y no ves el mundo como eres, te invitamos a leer este post para que cambies de opinión. Recuerda que somos víctimas de nuestras creencias y paradigmas.

Cuatro pasos para trabajar la paz interior

Todos buscamos la paz interior y hay que entender que ella solo se encuentra por decisión propia, y para lograrla puedes seguir estas recomendaciones que te ayudaran a conseguir el bienestar emocional que buscas.

De abundancia, protestas y limpieza de mente: lo mejor de la semana

Disfruta de los artículos más leídos esta semana que te traen mucha información para tu salud, tu abundancia y tu bienestar.

Conocer la felicidad

La ansiada felicidad es un estado mental que se logra con aprendizaje. ¿Qué implica y qué requiere llegar a ella? Héctor Gómez nos detalla paso por paso, lo que debemos hacer para encontrarla.

La Nota Curiosa: el origen de «un minuto de silencio»

Conoce más sobre esta costumbre que se realiza como homenaje o señal de duelo en muchas partes del menudo.