Las 10 premisas de un buen líder

Las 10 premisas de un buen líder

Si tú eres un líder magnifico, estarás forjando a otros líderes magníficos, esto lo logras fomentando los buenos hábitos en tus colaboradores, quienes a su vez serán felices y productivos. Hablemos de ello.

¿No son felices? por esto siguen juntos

¿No son felices? por esto siguen juntos

Si una pareja es infeliz, ¿por qué sigue junta?, ¿aún hay esperanza para la relación? Revisa aquí 5 claves que podría ayudar a hacer un último esfuerzo.

La quiropráctica durante el embarazo

La quiropráctica durante el embarazo

Revisa este post y conoce las ventajas que ofrece la quiropráctica para aliviar algunas molestias musculares y óseas típicas del embarazo.

Nesting o el arte de no hacer nada en casa

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A veces es necesario tomarnos el tiempo que necesitamos para estar con nosotros atentos al aquí y al ahora y bajar el estrés con el que vivimos a diario y disfrutar del merecido descanso.

Una buena noche de sueño es ahora un lujo casi inalcanzable

Una buena noche de sueño es ahora un lujo casi inalcanzable

A veces postergamos ir a la cama y descansar porque pensamos que es una pérdida de tiempo, pero no es así, nuestro cuerpo y mente lo necesitan. Revisa estos tips y logra el descanso que necesitas.

De éxito, autoestima y aburrimiento: lo mejor de la semana

De éxito, autoestima y aburrimiento: lo mejor de la semana

Estos son los cinco posts más leídos de la semana. Disfrútalos y comparte bienestar. Hay mucha información para ti.

Comunidad: Inspirulina

  • Textos

Guía breve para ser extraordinario | David Criado

En esta charla, David Criado, nos ofrece sabios consejos para llevar a cabo un cambio en nuestras vidas y reiteraba que hay que saber escuchar. “El sistema de innovación más exitoso.

Resetea tu vida y encuentra tu propósito | Cristina Muñoz

El ser humano siempre ha buscado la felicidad. Sin embargo, nadie en la escuela nos dio el manual de instrucciones. Se olvidaron de decirnos que para que tu vida tenga sentido, es imprescindible…

¿Qué hacemos cuando no sabemos qué hacer? | Yanina López

Yanina López nos cuenta porqué siempre queremos saber cuando no sabemos qué hacer. ¿Por qué no nos gusta equivocarnos?

Confía en ti, y da el primer paso | Rocío García Ramos

Quiero compartir mi visión positiva de cómo la mentalidad millenniall es perfecta para pisar fuerte en el mundo VUCA en el que nos encontramos, y motivar a los jóvenes universitarios a perseguir sus…

ogra lo imposible: vence tus miedos y cree en ti. | Carolina Águila |

Científica, emprendedora, conferencista y columnista en diversos medios. Es Ingeniera en Biotecnología, con dos publicaciones en el área de las células madres y cáncer, Fundadora & CEO de dos emprendimientos, ganadora de The…

Cambia tu mente, cambia tu vida | Margarita Pasos

Margarita nos habla sobre la importancia de controlar nuestro dialogo interior y como esto puede llevarnos al éxito o al fracaso.

Que dice tu temperamento profesional de tu vida sexual

Jennifer Nacif, quien viajó desde la Ciudad de México para compartir con nosotros su visión el cómo nuestra interacción profesional con otras personas puede reflejar nuestros temperamentos sexuales. Fue una charla muy divertida,…

Dime cómo hablas y te diré quién eres

Nos encontramos hablando ante un público constantemente: Cuando nos postulamos a un trabajo o cuando queremos vender algo, por mencionar algunos ejemplos. ¿Sabías que muchas oportunidades pueden irse de tus manos por no…

No fabriques fantasías cuando quieras realidades

En esta plática, hablo de la diferencia entre pasión y talento proponiendo que la idea de poder lograrlo todo es utópica, no es absolutamente real: hay personas que no tienen la capacidad de…

Cómo matar al no puedo

This talk was given at a local TEDx event, produced independently of the TED Conferences. Desafiar tus propios limites, teniendo la motivacion para poder cumplir objetivos y hacer de ello un circulo virtuoso.

¡Arranca ya! Supera el miedo y empieza con un proyecto pequeño

Sólo imagínense que en Latinoamérica ya están todas las personas que saben cómo resolver las necesidades de nuestra región. Sin embargo, hay tanto por hacer que da mucho miedo empezar. Toca tener presente…

  • Guía breve para ser extraordinario | David Criado
  • Resetea tu vida y encuentra tu propósito | Cristina Muñoz
  • ¿Qué hacemos cuando no sabemos qué hacer? | Yanina López
  • Confía en ti, y da el primer paso | Rocío García Ramos
  • ogra lo imposible: vence tus miedos y cree en ti. | Carolina Águila |
  • Cambia tu mente, cambia tu vida | Margarita Pasos
  • Que dice tu temperamento profesional de tu vida sexual
  • Dime cómo hablas y te diré quién eres
  • No fabriques fantasías cuando quieras realidades
  • Cómo matar al no puedo
  • ¡Arranca ya! Supera el miedo y empieza con un proyecto pequeño
  • Canaliza tu energía y termina tus proyectos
  • 5 Pasos Para Cumplir Tus Sueños
  • Por los sueños se suspira, por las metas se trabaja.
  • ¿Por qué nos cuesta mirarnos al espejo?
  • Un mundo sin etiquetas
  • Hazte Cargo de ti
  • Preguntas para pensar
Me siento culpable

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Nada se va de nuestra vida hasta que tomemos la decisión de ver ese evento con otros ojos, con una mirada distinta, inclusive siendo compasivos y comprensivos con nosotros mismos. Hablemos de ello.

Los niños que tienen mascotas son más felices

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Descubre el por qué y otros datos curiosos sobre la relación entre los más pequeños y su mascota en este post.

Técnica infalible para calmar la ansiedad rápidamente

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Descubre aquí el truco infalible para calmar la ansiedad, minimizar sus desagradables efectos, y sentirte mucho mejor, en apenas unos minutos.

Apertura de pecho

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Tu postura física es reflejo de tu relación con el entorno. En yoga, la apertura de pecho te puede ayudar a mejorar tu actitud ante el mundo y por su puesto, tu porte. Conoce algunas de estas asanas.

El paradigma de lo fácil

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La próxima vez que escuches la palabra “fácil” (dicha por ti o por un tercero) analiza el verdadero significado o connotación que tiene y evalúa hasta qué punto se corresponde con la realidad.

Qué sabes sobre herpes simple

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El herpes simple es una infección que no tiene cura. Los antivíricos reducen la intensidad, sin embargo, no quitan la infección. El estrés, los rayos ultravioletas del sol y las defensas bajas pueden activar el virus.

Tú también puedes

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En tus manos está la posibilidad de tener la vida que sueñas, es tu responsabilidad lograrlo, así que ¡A TRABAJAR por ello! Tú también puedes. Revisa aquí algunas recomendaciones.

6 razones por las cuales no pierdes pes

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Si sientes que estás haciendo todo bien pero aún así no consigues bajar de peso revisa estas razones. Tal vez encuentres la explicación.

Del sufrimiento al propósito

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Mira al sufrimiento como un escalón en tu camino hacia tu propósito de vida. Mira la situación como realmente es, no peor y relaciónala con un significado empoderado. Hablemos de ello.

El ruido, ese gran enemigo urbano

Vivimos en sociedades cada vez más ruidosas y eso no sólo hace daño a los oídos. Nuestra especie no se ha adaptado a tantos decibeles. ¿Qué podemos hacer al respecto? Aquí te damos algunas ideas.

De inspiración, límites y mindfulness: lo mejor de la semana

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Los 5 posts más leídos de esta semana hablan sobre motivación, liberarte de tus límites, beneficios de la hierbabuena, mindfulness entre otros temas para tu bienestar físico y mental. Disfrútalos aquí.

Afirmaciones positivas para decir sí a la vida

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Nuestra dosis de hoy pretende motivarte a que le des entrada, y comiences con las afirmaciones positivas como un hábito diario. Por eso queremos dejarte una lista bien nutritiva para que comiences ahora mismo.

La fuerza de la vida

El desafío de la trascendencia radica en pasar del estado de supervivencia a vivir. Cuando estoy en mi lugar, la Vida puede fluir a través de mí y proyectarse.

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Una separación es un momento difícil en la vida de cualquier persona, puedes culparte, sentirte mal y tener sentimientos muy negativos. Por ello es importante que recuerdes varias cosas para salir adelante.

Los 8 poderes que te ofrece el Coaching

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En un mundo cada vez más competitivo, resulta clave para las empresas contar con un asesor personalizado, que ayude a los directivos a lograr cumplir los objetivos.

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Mindfulness es una práctica que permite entrenar nuestra atención y a su vez manejar el estrés. Revisa estos 5 tips para incorporar a tu vida cotidiana y tener un día de trabajo más saludable y menos estresante.

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Podemos usar la hierbabuena con finalidades terapéuticas, aprovechando sus numerosos beneficios. Conoce los más destacados de ellos.

La raza y la educación

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Los niños, independientemente del su raza, religión, idioma, nacionalidad o lugar de residencia, deben tener las mismas oportunidades de aprendizaje para así evitar que la brecha académica siga creciendo.

Beneficios de consumir melón

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El melón es una fruta refrescante, deliciosa, posee pocas calorías y su contenido en agua es del 90%. Es ideal para preparar ensaladas, jugos o meriendas. Revisa aquí algunos de sus beneficios.

Sentirlo para vivirlo

Recibe esta invitación a invertir energía en lo que realmente es importante y descartar aquellas que solo buscan reforzar algo que con dos preguntas sencillas podríamos resolver.