Ver películas es bueno para tu salud

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Siempre hay una buena excusa para ver películas y aún más si es bueno para tu salud. Descubre los beneficios leyendo este artículo.

5 maneras en que los empresarios pueden invertir en sí mismos

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Los cambios que actualmente se producen en el mercado, y la velocidad de los mismos, hace a veces imposible que los emprendedores inviertan en sí mismos. Revisa aquí 5 maneras de poder hacerlo.

Tips para conservar tu piel hidratada

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Toda mujer teme que su piel este reseca, áspera o envejecida. Revisa aquí algunos tips para que mantengas la piel hidratada, sana y reluciente.

Respira y hazlo consciente

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Hay una relación directa entre los pensamientos-emociones y la respiración. Ésta puede practicarse como una herramienta de sanación. Hablemos de ello.

Complacerlos en todo

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Si abandonamos los tópicos veremos que son los niños quienes diariamente complacen a los adultos plegándose a todas esas exigencias, normas y rutinas. Hablemos de ello.

Emprender en tiempos de cambios

Emprender en tiempos de cambios

Lo único constante es el cambio así que fórmate y sé flexible para adaptarte a un entorno cambiante y así podrás emprender con éxito todos tus proyectos de vida.

Comunidad: Inspirulina

  • Textos

Guía breve para ser extraordinario | David Criado

En esta charla, David Criado, nos ofrece sabios consejos para llevar a cabo un cambio en nuestras vidas y reiteraba que hay que saber escuchar. “El sistema de innovación más exitoso.

Sexo en la primera cita y su impacto en el establecimiento de relaciones a largo plazo

Tener sexo en la primera cita es un tema complejo que depende de muchos factores y por supuesto de la decisión que tomen las personas involucradas, de modo que no pretendo con estas…

¿Aceptas el cambio?

Conversamos como la aceptación te permite enfrentar y superar cualquier proceso en la vida, así como su relación con la zona de confort y el manejo del presente , pasado y futuro.

ogra lo imposible: vence tus miedos y cree en ti. | Carolina Águila |

Científica, emprendedora, conferencista y columnista en diversos medios. Es Ingeniera en Biotecnología, con dos publicaciones en el área de las células madres y cáncer, Fundadora & CEO de dos emprendimientos, ganadora de The…

¡Arranca ya! Supera el miedo y empieza con un proyecto pequeño

Sólo imagínense que en Latinoamérica ya están todas las personas que saben cómo resolver las necesidades de nuestra región. Sin embargo, hay tanto por hacer que da mucho miedo empezar. Toca tener presente…

5 Pasos Para Cumplir Tus Sueños

Believing in yourself and your potential to reach your goals will help you have a better vision of yourself and who you will become.

Por los sueños se suspira, por las metas se trabaja.

Cuando tenía 4 años el Mexicano Humberto Ramos soñó con dibujar a Spiderman. Esto se convirtió en una meta en su vida, 30 años después nos cuenta todo lo que tuvo que hacer…

¿Por qué nos cuesta mirarnos al espejo?

La aceptación de nuestra apariencia es un paso fundamental para gestionar la impresión que causamos en los demás. Pierre Bordeau ya definió las tres formas principales de capital: económico, social y cultural.

Un mundo sin etiquetas

Wendy es una artista dedicada a la actuación en teatro y cine, es considerada una de las mujeres más influyentes del país en redes sociales y ha dado más de 150 charlas y…

Hazte Cargo de ti

El nos hablará sobre la capacidad de uno mismo en generar posibilidades de crecimiento, en su charla “El poder de gerenciarse a uno mismo”. Ricardo es un productor, guionista, director de teatro, y…

Preguntas para pensar

¿Cómo hacer para que las escuelas enseñen a pensar? Melina Furman tiene una propuesta muy concreta que puede generar cambios profundos en las escuelas y los docentes actuales.

  • Guía breve para ser extraordinario | David Criado
  • Sexo en la primera cita y su impacto en el establecimiento de relaciones a largo plazo
  • ¿Aceptas el cambio?
  • ogra lo imposible: vence tus miedos y cree en ti. | Carolina Águila |
  • ¡Arranca ya! Supera el miedo y empieza con un proyecto pequeño
  • Canaliza tu energía y termina tus proyectos
  • 5 Pasos Para Cumplir Tus Sueños
  • Por los sueños se suspira, por las metas se trabaja.
  • ¿Por qué nos cuesta mirarnos al espejo?
  • Un mundo sin etiquetas
  • Hazte Cargo de ti
  • Preguntas para pensar
  • Cómo activar la magia de tu cuarto cerebro para ser feliz
  • Demasiado tarde para tener hijos
  • ¿Porqué soltera?
  • ¿Por qué nos cuesta mirarnos al espejo?
  • ¿Cómo las palabras pueden transformar el mundo?
  • Dulces Son Los Frutos de la Adversidad
El objetivo de tu vida

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Si te estás dejando llevar por la vida es tiempo de realizar cambios y buscar la felicidad que deseas. Revisa esta lista de hábitos que deben cultivar, para luego reflexionar en sus objetivos.

Tómate el pulso

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Las arritmias cardiacas son mucho más frecuentes de lo que imaginas, muchas de ellas incluso son asintomáticas. Aprende a diferenciarlas, chequéate de vez en cuando y mantén tu corazón al rojo vivo.

15 tips para incrementar tu energía diaria

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La falta de energía es una mezcla de varios factores que tú puedes resolver haciendo algunos ajustes en tu rutina.

¿Te dominan tus emociones?

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Si sientes que de alguna forma eres esclavo de tus emociones, este artículo es para ti. Revísalo y compártelo

5 remedios caseros para blanquear los dientes

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Unos dientes blancos son símbolo de belleza y buena salud, por lo que hoy te traemos 5 excelentes consejos para que los blanquees con productos que se encuentran en cualquier casa.

Educación postsecundaria, más allá del estatus migratorio

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Sin importar el estatus del estudiante, existen muchas opciones para encontrar una beca para poder seguir la educación postsecundaria en Estados Unidos. Revisa aquí algunas de ellas.

Atención con estos alimentos que causan acidez

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Algunos alimentos y bebidas dan más problemas que otros y según diversos estudios estos son los que pueden causar acidez.

Prāṇa y ama

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La constatación de que la respiración y la mente van ineludiblemente unidas es la que ha impulsado al yogui a dedicar gran parte de su empeño a observar, regular y controlar su respiración.

Nuestros hijos siempre nos esperan

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La acelerada vida moderna a veces puede hacernos perder de vista lo importante, en el caso de los hijos, lo tanto que necesitan de nuestra presencia y atención.

Solo tú puedes hacer que las cosas pasen

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El camino para lograr nuestro objetivo puede ser a veces frustrante. Responsabilízate y oriéntate a buscar siempre soluciones y no excusas. Mejora cada día, aprende cosas nuevas y supérate a ti misma.

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Las noticias sobre el avance de la inteligencia artificial (IA) asombran y atemorizan casi por igual. Hay cientos de nuevos perfiles y profesiones, que esperan por su incorporación a los planes universitarios.

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Lo importante es que evites que surjan estos rumores maliciosos y, en caso de que ya haya ocurrido, le pongas punto final. Aquí te explicamos brevemente cómo.

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Cocinar para la semana es una alternativa práctica para quienes no pueden hacerlo todos los días. Pero es importante manejar apropiadamente los alimentos a la hora de recalentar para prevenir enfermedades.

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La atención plena es posible incluso en oficios repetitivos y que requieren automatización. Deja de trabajar en piloto automático y ejercita la atención plena.

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Para vivir más conectado con tu legado, en conciencia permanente, quizás desees explorar qué hay más allá de lo obvio, que es lo que vives todos los días en automático. Aquí tienes cinco formas de hacerlo.

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Cuidado con el lado oscuro de la fuerza

La rabia, la ira o el odio representan una energía que requiere ser alimentada para vivir, ese tipo de energía que mientras más la alimentas más te consume a ti.

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Si usted tiene el estómago sano y se toma un protector gástrico en prevención de una digestión pesada en realidad lo que se está logrando es dañar el proceso de la digestión, así que evite automedicarse.

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La fuerza del alma viene de la compasión y el reconocimiento de nuestras vulnerabilidades, expandiéndose hacia todas las personas sin diferencias ni separación.

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Lunes sin carne: chop suey vegetariano

Esta receta oriental es una buena opción como plato principal. Aprende a prepararla y comparte con tus amigos.

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La higiene dental es sumamente importante para nuestro desenvolvimiento social y cultural. Aunque no lo creas sentirte inadecuado y sin poder esbozar una sonrisa puede ser un impedimento para sentirte feliz.