¿Pueden los alimentos sustituir a las medicinas?

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Los hábitos alimentarios influyen en el riesgo/prevención frente a ciertas enfermedad, otros ofrecen fuertes cualidades medicinales y protectoras. Hablemos de ello.

Las familias opinan: Más educación desde el hogar, más opciones escolares

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La modalidad de educar desde el hogar es una de las opciones escolares que cada vez gana más simpatía y apoyo de los padres. Hablemos de ello.

¿Cómo hacer de tu misión de vida un servicio?

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Vinimos para cumplir una misión de vida. Traducirlo en un servicio que te de satisfacción y una forma de vida próspera, es un desafío. Hablemos de ello.

En primer lugar, tú

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¿El tiempo que nos ha regalado la pandemia es solo para enajenarnos o para ganar una oportunidad de reflexión autocrítica?

¿Una situación difícil te paraliza? Usa mis 4 reglas de oro

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Una situación difícil puede ser inevitable, pero estas herramientas te permitirán tener mejor respuesta y recuperar tu camino hacia el bienestar.

¿Podemos acabar con el bullying?

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El bullying es maltrato, que puede ser físico y/o psicológico e intencional. Si sus hijos lo hacen, ustedes tienen una gran responsabilidad. Hablemos de ello.

Comunidad: Inspirulina

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3 cosas que aprendí mientras un coche me atropellaba

Chema Solis le gusta vivir con intensidad. Empezo estudiando bombero y ahora es youtuber.

Menos para tener más

Charla Donald Vega, Menos para tener más. Es doctor en nutrición con especialidades en enfermedad celiaca, autismo, déficit atencional y nutrición deportiva de vanguardia, es además asesor en estilo de vida saludable y…

Comer para vivir / vivir para comer. Las claves de la alimentación

En un país obeso, azotado por las enfermedades derivadas de esta condición, transformar los hábitos alimenticios a gran escala es una tarea complicada pero indispensable. ¿Cómo entender la obesidad de manera holística y…

Los beneficios de ser pobre

Mayra plantea que existe una gran diferencia entre quienes viven en la «marginalidad» y los que viven en la «pobreza». Quienes viven en la marginalidad se limitan a sobrevivir y nada más. La…

Hay que tomarse en serio la felicidad | Freddy Ginebra Giudicelli

He vivido de todo desde el divorcio de mis padres hasta cancer. Cuando niño me propuse seriamente ser feliz. La felicidad es una decisión. No solamente tengo que ser feliz yo, debo contagiar…

Hasta los 50 respiré, ahora además vivo

Schatzi tiene canas y es abuela, pero puede hacer 700 km en bici, estudiar una nueva carrera y cambiar de profesión. En esta charla ella nos cuenta cómo dejó de solo respirar para…

Cómo saber el propósito de tu vida en 5 minutos

Adam Leipzig ha supervisado más de 25 películas como productor, ejecutivo y distribuidor. y ha producido más de 300 obras de teatro y eventos en vivo, y fue uno de los fundadores del…

Cómo dejar de fastidiarte a ti mismo

Mel Robbins es una madre trabajadora casada de tres hijos, una abogada criminal educada en la hiedra y una de las principales expertas en carreras y relaciones en América. Robbins, que goza de…

3 cosas que hago para ser positivo

Como una forma de celebrar el Día del Pensamiento Positivo, que llegará pronto, Life Is Good realizó una investigación para comprender mejor el positivismo y compartió los resultados con nosotros. Lo llaman su…

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¿Alguna vez te has preguntado «a dónde fue mi año?» Cuando te das cuenta de que estás en diciembre? ¡Entonces este video es para tí!

El poder de la vulnerabilidad

Brené Brown estudia la conexión humana: nuestra capacidad para empatizar, pertenecer, amar. En una charla conmovedora y divertida en TEDxHouston, ella comparte una visión profunda de su investigación, una que la envió en…

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Madre universitaria, mayor bienestar de los hijos

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Este mes de mayo celebremos a todas las madres, y muy especialmente a aquellas que buscan expandir el horizonte propio y el de las generaciones venideras.

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Para el psicólogo e instructor de mindfulness Martín Reynoso, trabajar la ternura ayudará a que la situación actual no entumezca nuestra mirada de la vida.

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Hay un tema que es muy poco abordado hoy, y este es la importancia de la salud mental en las medidas globales contra la pandemia. Hablemos de ello.

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Esta gran pausa nos ha llevado a revisar muchas cosas. Una de ellas es en el trabajo. Entonces, ¿quieres aprovechar esta oportunidad para reinventarte?

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La motivación es una condición personal, por ello, no depende de factores externos sino de nuestra propia fuerza de voluntad. Hablemos de ello.

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El amor no es sufrimiento, el amor es paz, bienestar, complicidad, y problemas también como en cualquier tipo de relación interpersonal. Hablemos de ello

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Con la pandemia del coronavirus COVID-19, es especialmente importante comprender que ninguna modificación del estilo de vida que no sea el distanciamiento social y las prácticas de higiene adecuadas pueden protegerle del contagio.

10 preguntas antes de abrir la boca

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Para reformular el período que viene, marcado por una incertidumbre que debemos abrazar sin miedo, propongo los principios del liderazgo bambú.

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Hay fake news que pueden matarnos, sobre todo durante una pandemia como la que padecemos, de allí que siempre debamos verificar la información recibida.

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