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Cómo lidiar con el fracaso y recuperarse
En nuestra sociedad de alto rendimiento, el fracaso a menudo se ve como la peor situación que uno puede encontrar. En lugar de aceptar el fracaso como una oportunidad de aprendizaje y crecimiento.
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Permite que entre alguien nuevo a tu vida
Los mejores momentos de la vida son aquellos cuando conocemos a nuevas personas, hacemos nuevas amistades y conectamos con gente verdaderamente especial.
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Beneficios extraordinarios de la berenjena
Conoce algunos de los mejores beneficios que la berenjena puede darte. Descubre las mágicas propiedades que te brinda para la salud y bienestar.
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Aprovechar la soledad
Dicen que para tener una buena relación con alguien, primero hay que tenerla con uno mismo. ¿Qué tal te va disfrutando de la soledad? Si tienes problema con esto, aquí te van algunos consejos.
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Tener buenos vecinos ayuda a tu salud
¿Te llevas bien con tus vecinos? Lee aquí los beneficios de mantener buenas relaciones con aquellos con quienes convives.
Universidades e incentivos: un arma de doble filo
La vitalidad económica de los estados ¡y de la nación! depende de una sociedad educada. Más y más puestos laborales demandan un grado universitario.
Esa forma de violencia que llamamos “chalequeo”
Esta forma aceptada de acoso en la sociedad venezolana y seguramente latinamericana puede convertirse en un modelo para nuestros hijos. ¡No demos el mal ejemplo!
3 formas de acabar con tu salud
Tener una alimentación saludable es vital para nuestro salud. Aquí 3 de los malos hábitos que, aunque parezcan inofensivos, ponen en riesgo tu salud.
La gratitud como filosofía de vida
La gratitud pone las situaciones en perspectiva. ¡Adopta la gratitud como filosofía de vida y prepárate para recibir lo que anhelas!
Cómo aumentar tu autoestima en los 40
Si quieres cambiar tu vida, primero tienes que amarte lo suficiente a ti misma. Aquí algunos mitos que debemos romper si queremos mejorarla.
En casa, ¿desechable o reusable?
Mantener la cocina limpia es importante para la salud. Pero, los mismo paños que usamos para limpiar, en condiciones inadecuadas, pueden convertirse en los peores enemigos de la higiene.
Comunidad: Inspirulina
- Textos
El valor de la Vida | Pepe Mujica | Momentum Motiv
José Mujica, más conocido como «Pepe Mujica» fue el presidente de Uruguay entre el 2010 y 2015. En su juventud hizo parte de un movimiento guerrillero que lo llevó a pasar casi 15…
Una emoción invalidante. Cómo transformar la vergüenza
La compasión y la autocompasión, antídotos para esta emoción que lleva a crear escenarios irreales y que exacerban el temor al rechazo.
Qué es el rapport y cómo ayuda a mejorar en el trabajo
Estas cinco formas pueden ayudarte a ser más consciente de la importancia del rapport para funcionar mejor en tus interrelaciones con otros.
Home office: la nueva forma de trabajar
Cada día más empresas escogen un modelo de trabajo que refleja su preocupación por el bienestar de sus empleados. Una de las opciones tiene que ver con el «home office» o trabajar desde casa.
¿Te sientes culpable?
Arrastramos las cadenas de la culpa desde nuestra más temprana infancia, al punto de ir por la vida con miedo a fallar. Pero así ¿quién podría cumplir sus sueños?
El estrés bueno
¿Estás estresado? Pues resulta que no todo tipo de estrés es malo. Descubre aquí qué emociones te ayudan a llevar adelante tus proyectos y cuáles sí debes evitar.
Lunes sin carne: quinoa con puerros y salvia
La quinoa es un súper alimento que se prepara fácilmente y es muy fácil de combinar. Aquí tienes una receta que en menos de 20 minutos te cargará de salud y energía.
Construir tu filosofía de vida (I)
Todos tenemos una ‘casa filosófica’, pero no todos somos capaces de articularla con exactitud. Lo importante es determinar si esa filosofía de vida actúa a nuestro favor o en contra.
Las adicciones son más complejas de lo que piensas
No son simple vicio. Las adicciones son una enfermedad crónica, progresiva, y puede ser fatal. La ayuda siempre está cerca. Sólo tienes que ver y aceptar la realidad.
¿Sabías que los microbios influyen en tu felicidad?
Uno de los factores más determinantes en nuestra salud, mental y emocional viene de la dieta que tenemos a diario y lo que consumimos.
El arte de saber vender
¿Qué hace un vendedor para aprender a vender? ¿Qué lo convierte en un buen vendedor? Su pericia, su insistencia, su pasión? Lee este post y descubre sobre la teoría del Muro y cómo, en todo caso, derribarlo.
Los grandes usos medicinales de la pimienta negra
Seguramente conoces y usas a diario la pimienta negra en tus comidas, pero, ¿sabías que es buena para tu salud? Descubre sus grandes beneficios medicinales.
Las dos verdades
En ocasiones el silencio es una vía que nos permite una mirada interna, conocer la realidad que nos identifica y la que nos diferencia del resto de los mortales. ¿Por qué es importante conocerla?
5 señales de alerta que te indican que ese amigo no te conviene
Si sospechas de que las cosas que está haciendo un amigo no son convenientes para ti, lo mejor es que no dejes pasar esta corazonada.
4 señales de que eres insegura emocionalmente
La madurez emocional está determinada por la forma en la que reaccionamos , porque son dos personas pueden vivir la misma situación y no aprender lo mismo.
Vegetales fermentados… ¡sistema inmunológico fortalecido!
Los probióticos pueden hacerle mucho bien a tu organismo. Conoce algunos de sus beneficios y algunos vegetales que puedes preparar de esa manera.
De resiliencia, potencial y triunfo: lo mejor de la semana
Sentirte bien es la meta, bien sea cambiando de actitud, organizando tu mente o descubriendo tu potencial. Aquí nuestros posts más leídos de la semana.
Los frutos secos y el cáncer. Nuevos descubrimientos
¿Disfrutas de un buen puñado de nueces o almendras para merendar? Maravilloso. Nuevos beneficios se han descubierto.
Qué hacer para avivar la llama de un amor que se está apagando
Veamos qué podemos hacer para mejorar esos tres aspectos en tu vida sentimental, y revivir ese amor que existió al principio cuando decidieron unir sus vidas.
De por qué amo los libros
Son muchos los beneficios de leer y hoy te contamos las múltiples razones por las que nuestra blogger ama los libros. ¿Qué estás esperando para empezar con este buen hábito?
La regla de las Cinco Horas, el secreto del triunfo
¿Quién no desea ser exitoso y alcanzar muchos triunfos en la vida? Y, ¿Por qué no se logra hacerlo? Sencillamente, porque no se conocen los secretos para triunfar.
