-
Los 5 antídotos para el No puedo, No sé y otras frases limitantes
El lenguaje con el que nos comunicamos está lleno de significados. Lo que realmente hace que las cosas se logren, es ponerse en movimiento y concretarlas.
-
No quiero que me dejes. Cómo manejar el miedo al abandono
Miedo al abandono es una de las cosas más difíciles de superar en terapia.Hay que entender que debemos disfrutar al máximo con la persona que tenemos cerca.
-
Abundancia: El mundo entero te pertenece
Pensar abundantemente no es abarrotar la cabeza de aspiraciones materiales, sino proyectar al universo las expectativas y dejar de cuestionarnos si somos o no suficientes.
-
Abordaje nutricional para pacientes con Síndrome de Asperger
el tratamiento para el Asperger no solo se centra en las terapias conductuales. Hay otros tratamientos posibles, que incluyen medicamentos y cambios en la dieta.
-
Anda, Cambia
Cuando emprendemos nuestro propio camino hacia la autorrealización, parte de nuestros vínculos nos va a apoyar, pero otros estarán en desacuerdo.
Las leyes del dinero y cómo aplicarlas
Ser prósperos es entender las leyes del dinero y cómo aplicarlas. Aplicándolas a tu favor, harás que vivas la realidad que desees.
En el amor ¿Estrategias versus espontaneidad, es un dilema?
Aboga por la espontaneidad que te da el que puedas ver a tu pareja como amigo y cómplice en vez de utilizar estrategias en el amor.
¿Vives para tu café de la mañana?
El café puede ser unos de los motivos por el que te levantas cada mañana, pero también puede generarte problemas de salud. Hablemos de ello.
Para tu felicidad, elige bien a tu pareja
Si tu deseo es construir algo duradero y consciente, hay que tomar decisiones más conscientes, de allí la importancia de elegir bien a tu pareja.
El síndrome del quemado
En muchas ocasiones habremos escuchado esta expresión, pero si quieres saber los síntomas principales aquí los presentamos.
Ho’oponopono: carta con palabras de poder sanador
Honra y reconoce el camino que nos ha traído hasta este presente, y abre la puerta a lo mejor de lo mejor y a la abundancia escribiendo esta carta Ho’oponopono.
Comunidad: Inspirulina
- Textos
3 cosas que aprendí mientras un coche me atropellaba
Chema Solis le gusta vivir con intensidad. Empezo estudiando bombero y ahora es youtuber.
Menos para tener más
Charla Donald Vega, Menos para tener más. Es doctor en nutrición con especialidades en enfermedad celiaca, autismo, déficit atencional y nutrición deportiva de vanguardia, es además asesor en estilo de vida saludable y…
Comer para vivir / vivir para comer. Las claves de la alimentación
En un país obeso, azotado por las enfermedades derivadas de esta condición, transformar los hábitos alimenticios a gran escala es una tarea complicada pero indispensable. ¿Cómo entender la obesidad de manera holística y…
Los beneficios de ser pobre
Mayra plantea que existe una gran diferencia entre quienes viven en la «marginalidad» y los que viven en la «pobreza». Quienes viven en la marginalidad se limitan a sobrevivir y nada más. La…
Hay que tomarse en serio la felicidad | Freddy Ginebra Giudicelli
He vivido de todo desde el divorcio de mis padres hasta cancer. Cuando niño me propuse seriamente ser feliz. La felicidad es una decisión. No solamente tengo que ser feliz yo, debo contagiar…
Hasta los 50 respiré, ahora además vivo
Schatzi tiene canas y es abuela, pero puede hacer 700 km en bici, estudiar una nueva carrera y cambiar de profesión. En esta charla ella nos cuenta cómo dejó de solo respirar para…
Cómo saber el propósito de tu vida en 5 minutos
Adam Leipzig ha supervisado más de 25 películas como productor, ejecutivo y distribuidor. y ha producido más de 300 obras de teatro y eventos en vivo, y fue uno de los fundadores del…
Cómo dejar de fastidiarte a ti mismo
Mel Robbins es una madre trabajadora casada de tres hijos, una abogada criminal educada en la hiedra y una de las principales expertas en carreras y relaciones en América. Robbins, que goza de…
3 cosas que hago para ser positivo
Como una forma de celebrar el Día del Pensamiento Positivo, que llegará pronto, Life Is Good realizó una investigación para comprender mejor el positivismo y compartió los resultados con nosotros. Lo llaman su…
Cómo sentir que tienes más tiempo
¿Alguna vez te has preguntado «a dónde fue mi año?» Cuando te das cuenta de que estás en diciembre? ¡Entonces este video es para tí!
El poder de la vulnerabilidad
Brené Brown estudia la conexión humana: nuestra capacidad para empatizar, pertenecer, amar. En una charla conmovedora y divertida en TEDxHouston, ella comparte una visión profunda de su investigación, una que la envió en…
¿Qué debemos hacer para tener una relación de pareja estable?
En una relación de pareja estable, sana, plena, longeva, exitosa, es en donde ambos miembros se encuentren satisfechos y en constante aprendizaje.
¡Siento que voy a explotar! Descubre cómo manejar el estrés diario
Podemos tener todas las herramientas a la mano para reducir nuestros estrés diario, pero el más importante es que tomes una decisión sobre aquello que te aqueja.
Pon tu atención en lo positivo
Aprender a enfocarte en lo positivo da grandes beneficios. Porque dependiendo de dónde pongamos nuestra atención, nos sentiremos de una u otra manera.
Ni una más
Es importante saber reconocer los signos que nos indican que puede haber presencia de abuso, y brindar el apoyo y contención necesarios a la víctima.
¿Qué esperar del censo 2020?
Hay que reflexionar si en plena era digital, el censo la única manera de saber cuántos somos y dónde estamos para poder hacer planes gubernamentales.
Ho’oponopono para hacer limpieza energética profunda
Cuando el amor es el protagonista de nuestra existencia todo fluye con mucha tranquilidad. Aquí una cartas para hacer limpieza energética profunda.
Dos virus peligrosos
Dejemos a las autoridades trabajar en los planes preventivos, participemos activamente en las recomendaciones de salud. Mantén la calma, respira y medita.
¿Cómo cambiar mi relación con la comida?
Una gran cantidad de personas manifiesta que tiene una relación antagónica con la comida y eso les priva de disfrutar el placer de comer.
Los propósitos de año nuevo duran… hasta febrero: ¿cómo perseverar?
Los propósitos y metas de cada diciembre terminan alrededor del 15 de febrero del año siguiente, así que aquí las comparto algunas herramientas para perseverar.
¿La indiferencia atrae?
Muchas personas creen que siendo indiferentes pueden atraer mas a otras personas, pero ¿esto es verdad?. Aquí tienes la respuesta.
Meditación potable
Si nunca has meditado la simple idea de comenzar puede atemorizarte. Descuida, después de que leas esto encontrarás aún más razones para intentarlo.
Lunes sin carne: Ensalada de papas con aceitunas negras y tomates secos
Una deliciosa receta para tu Lunes sin carne que seguro te encantará y además es rápida y de fácil preparación.
5 maneras efectivas para que tu equipo de trabajo deje de procrastinar
Es muy fácil caer en la tentación y procrastinar. Pero ¿qué ocurre cuando lo hace algún miembro de tu equipo? ¿Cómo puedes apoyarle a superar este reto?
“Ignorar o Atender? El dilema del enfoque y la productividad
Cualquier actividad que te permita reenfocar tu atención es válida. Tu eliges como y sobre que enfocarás tu atención para alcanzar tu meta de productividad.
Nuestras incoherencias: un camino de reflexión y cambio
Tenemos una gran capacidad para llevar las riendas de nuestras vidas de manera exitosa, pero vivimos hundidos en un mar de incoherencias. Hablemos de ello.
Conocer los beneficios de aprovechar el espacio personal en la pareja
Tener tiempo a solas y con espacio personal te hará una personas más independiente en todos los aspectos, y todo este crecimiento también va a beneficiar a la pareja.
¿Cómo conectarnos con nosotros?
Volvamos la mirada a nosotros mismos y dediquemos nuestro tiempo y nuestra respiración a encontrar el equilibrio. Es lo más justo.
5 signos de que tienes una verdadera amiga
Los verdaderos amigos son pocos y muy difícil de encontrar por eso debes cuidarlos y mantenerlos a tu lado, ya que ellos te ayudaran en todo momento.
Vida plena
Durante toda la vida nos dedicamos a buscar la felicidad, preguntándonos si existe. Pues les diré que la felicidad perpetua NO existe, pero la vida plena sí. Hablemos de ello.
De romance, adolescencia y pareja: lo mejor de la semana
Esta semana los artículos más leídos vienen cargados de mucha información para tu cuerpo y tu mente. Disfrútalos en este post.
