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¿Cuánta libertad hay que dar a los adolescentes?

¿Cuánta libertad hay que dar a los adolescentes?

La adolescencia no es una etapa fácil, ni para los jóvenes ni para sus padres. ¿Cuánta libertad darles sin equivocarnos? Aquí te dejamos algunos consejos.

De gente positiva, fiebre y adolescentes: lo mejor de la semana

De gente positiva, fiebre y adolescentes: lo mejor de la semana

Esta semana los artículos más leídos vienen cargados de mucha información para tu cuerpo y tu mente. Disfrútalos en este post.

adolescentes sedentarismo

¿Cómo será la vejez de nuestros niños y adolescentes?

Los adolescentes y los niños realizan muy poca actividad física para su edad por lo que hay que realizar cambios en su estilo de vida.

Adolescentes atentos

Adolescentes atentos

Los beneficios de practicar mindfulness son innumerables para los adultos y también para los adolescentes porque los ayuda con su nivel de concentración y de atención, potencia la creatividad, etc.

Dieta en adolescentes ¿qué debemos saber?

Dieta en adolescentes ¿qué debemos saber?

Si tu hijo adolescente debe someterse a alguna dieta por exceso o defecto de peso, no lo dejes solo, ni pienses que lo resolverá cuando sea adulto. Revisa aquí algunos consejos.

Los adolescentes y el divorcio

Los hijos adolescentes de padres en proceso de divorcio pueden presentar señales de estrés, ansiedad e inestabilidad. Si observas estos cambios busca ayuda profesional para apoyarlos.

Instrucciones para criar adolescentes

Si estás viviendo esta etapa o te atemoriza aproximarte a ella, descuida, acá verás que la mitad del camino ya la has abonado.

Los adolescentes y la Fotografía: ¿moda o necesidad?

  La adolescencia, esa etapa de la vida tan hermosa y complicada, tan estudiada por los especialistas,  y en muchos casos temida por los padres. Es en la adolescencia, cuando se dan en…

Tips para el cuidado del pelo en adolescentes

Te compartimos algunos tips para el cuidado del cabello en adolescentes y cómo elegir el shampoo ideal.

La Enfermedad Psicosomática en Niños y Adolescentes.

Cuando el Cuerpo Grita lo que las Palabras Callan. Vivimos en una sociedad que cada vez va mas rápido y llega un momento en que nos encontramos tan sumergidos en su ritmo, en…

Por qué muchas niñas y adolescentes abandonan el colegio

  Cuando empecé a ver cómo hacía para disminuir la basura que salía de mi casa, lei mucho el blog The Zero Waste Home, el cual tiene magníficas ideas, probadas todas por su…

Los millenials: ¿Eternos adolescentes o Innovadores?

Esta generación está dando mucho de qué hablar. ¿Los conoces? ¿Sabes cuáles son sus puntos fuertes?

El método de la ranita que tranquiliza y mejora la atención en la niñez

El método de la ranita que tranquiliza y mejora la atención en la niñez

Entrenando la atención de forma divertida los niños aprenden a concentrarse, toman conciencia si están distraídos o no y saben qué hacer para volver a concentrarse.

No existe diferencia entre castigo físico y maltrato infantil

No existe diferencia entre castigo físico y maltrato infantil

Los adultos tenemos poder y recursos para justificarnos, defendernos, exigir respeto a nuestros derechos; los niños no pueden. Dependen de nosotros para ser escuchados, validados. 

Custodia compartida: ¿lo más conveniente para el niño?

Custodia compartida: ¿lo más conveniente para el niño?

La mayoría de niños con custodia compartida, no se benefician. Es sano que pasen tiempo con sus padres, pero el punto es que esa negociación de los adultos realmente no los beneficia.

Los dilemas del aburrimiento: ¿es bueno o malo?

Los dilemas del aburrimiento: ¿es bueno o malo?

Hay estudios que destacan su aspecto útil y otros que se enfocan en su aspecto negativo. Una visión desde el mindfulness.

Empoderamiento Femenino

Empoderamiento Femenino

El empoderamiento femenino es un instrumento para enfrentarse a la desigualdad y a las barreras estructurales de género y que nos brinda una visión crítica sobre el sistema de género, potenciando la igualdad.

¿Quieres encajar o destacar?

¿Quieres encajar o destacar?

¿Te has preguntado si tus acciones son para destacar o encajar? Este es un tema interesante porque a veces en ese deseo de ser aceptados y pertenecer perdemos nuestra autenticidad y conexión con nuestro ser.

Carta a mi adolescente interna

Carta a mi adolescente interna

Ya nada me detiene. Ahora vivo mi vida con pasión y sin miedo, como siempre lo soñaste. Lo hice por ti, por nosotras, mi adolescente interna.

Meditación: cuatro cosas a las que nos apegamos y que pueden hacernos daño

Meditación: cuatro cosas a las que nos apegamos y que pueden hacernos daño

Cuando se enseña mindfulness se suelen mencionar 4 cosas a las que nos apegamos y que pueden hacernos daño. Si quieres saber cuáles son, hoy te las traemos.