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La importancia del agradecimiento en tu vida

La importancia del agradecimiento en tu vida

Cuando practicas la gratitud a diario, retribuyes un poco todo lo que te sucede. Ten en cuenta que el único exceso recomendable en esta vida es el exceso de gratitud.

De libertad, agradecimiento y cambios: lo mejor de la semana

De libertad, agradecimiento y cambios: lo mejor de la semana

Descubre los artículos más leídos de la semana por nuestra comunidad y encuentra información para tu salud y tu bienestar.

El agradecimiento: una de las claves de la felicidad

El agradecimiento: una de las claves de la felicidad

El Día de Acción de Gracias es una fecha especialmente dedicada a la gratitud. Revisa aquí algunas claves para que profundices más en este espectacular hábito que puede cambiarte la vida.

De crisis, caminos y agradecimientos: lo mejor de la semana

Descubre los cinco post más leídos de esta semana y comparte información para tu bienestar.

El agradecimiento de Natalie Cole

Este tema le escribí hace 15 días, y ahora con el repentino deceso de esta gran artista quiero compartirlo con todos Ustedes, como una dosis de Inspirulina. El agradecimiento es un valor que…

Lo bonito del nido lleno. Críticas, aclaraciones y agradecimientos…

La relación entre padres e hijos puede interpretarse como confianza, amor, cuidado o protección, pero siempre sin excesos y una dependencia que nos limite.

Aceptación y agradecimiento: claves para vivir creciendo

Tener una presencia consciente de nuestra vida nos ayudará en ese camino a la felicidad. Aquí unas claves para conseguirlo.

Mi secreto para comenzar el día con una sonrisa: optimismología y agradecimiento

A veces algunos días nos cuestan más que otros…puede ser porque queremos extender nuestro momento en la cama, no es mi caso duermo poco, o porque sentimos que hay que “volver a empezar”…

Lo mejor de la semana: desapegos, miedos y agradecimiento

¿Quieres saber cómo vivir sin dejarte pisar por los miedos o los apegos? Es cuestión de concentrarse en lo que más importa, y disfrutar de la vida.

Tan cerca como ayer, un agradecimiento a las redes sociales

El internet y las redes sociales le han dado un vuelco a muchas profesiones, algunos cambios para bien otros no tanto. Hoy nuestra autora les hace un homenaje.

Una historia de agradecimiento con mucha inspirulina

¿Cómo darles las gracias a todos ustedes por el apoyo y la energía que nos han dado? Sencillo, agradeciendo de corazón. Acá tienes un video cargado de buenos deseos y la invitación a seguir compartiendo el próximo año las dosis diarias de Inspirulina.

¿Cómo superar los bajones emocionales?

¿Cómo superar los bajones emocionales?

Si quieres saber cómo afrontar un bajón emocional para esos días en el que te sientes decaído y no te provoca hacer nada, aquí te lo decimos.

Camino de vida: Meditación Ho’oponopono

Camino de vida: Meditación Ho’oponopono

Hoy te invito a realizar esta meditación, con la que abrirás la flor de la vida con la energía del Universo, las veces que consideres necesario.

Cómo desligarnos de relaciones y situaciones ya caducas

Cómo desligarnos de relaciones y situaciones ya caducas

Cerrar un ciclo no es fácil, corresponde encarar nuestros propios fantasmas. Ten compasión contigo, lo cual no es lo mismo a autocompadecerse. Recuerda: el amor es la base de cualquier relación evolutiva.

¿Qué contiene tu taza?

¿Qué contiene tu taza?

Si tu taza está llena de virtudes, derramarás virtud, pero si está llena de defecto, eso será lo que derramarás. Recuerda siempre rellenarla de bondad, agradecimiento, alegría y palabras positivas. ¿Qué hay dentro…

Premios Oscar Bondad y perseverancia

Premios Oscar: Bondad y perseverancia

Hay eventos en la vida de los que podemos obtener grandes enseñanzas, sin olvidar los valores de la bondad y la perseverancia, que siempre deben existir.

5 ejercicios de mindfulness para elegir la paz a cada instante

5 ejercicios de mindfulness para elegir la paz a cada instante

Practica estos ejercicios de conciencia plena para aclararte y calmar tu mente en tu rutina diaria. Verás lo efectivos que son.

¿Cuál es la fórmula para aprender a disfrutar más de la vida?

¿Cuál es la fórmula para aprender a disfrutar más de la vida?

La vida es un regalo que solemos ignorar porque andamos distraídos pero ¿sabes? Es muy corta para no prestarle atención. ¿Tú qué haces para disfrutar más de ella?

Yoga tips para una práctica efectiva

Yoga tips para una práctica efectiva

Aunque te estés iniciando en la práctica del Yoga, es muy importante que tomes en cuenta estas indicaciones para que puedas aprovechar al máximo la experiencia y obtener un resultado más placentero.

La expectativa es tuya

La expectativa es tuya

Desde el agradecimiento podemos desarrollar nuestra resiliencia y mejorar la confianza que nos motiva a la construcción de nuestra vida en un mundo mejor. Hablemos de ello.