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Carta para liberar patrones negativos sobre el amor propio

Carta para liberar patrones negativos sobre el amor propio

Aleja de ti lo que te impida escuchar la voz de tu alma. El pasado ya pasó, no existe. Lo único que tienes es el tiempo presente. El futuro llénalo de amor propio.

Amor propio, productividad y éxito: ¿cómo se relacionan?

Amor propio, productividad y éxito: ¿cómo se relacionan?

Reducir la autocrítica implica aumentar la autocompasión. La autocompasión fortalece tu amor propio, te ayuda a ser más productivo, lograr mejores resultados y acercarte al éxito.

Amor propio

Es sábado 11:45 pm mientras unos están celebrando y otros durmiendo comienzo a escribir estas líneas, y es sobre el amor, si sobre el amor propio. Uno de los mandamientos según la biblia…

Qué es el amor propio: las claves para amarte a ti mismo

Qué es el amor propio: las claves para amarte a ti mismo

El amor propio es uno de los pilares de la construcción de la estructura psíquica de todas las personas, así que si deseas encarar el camino a conquistarlo, puedes empezar con estos siete pasos.

Amor propio es la tarea

Amor propio es la tarea

Cuando te aceptas tal cual eres y comprendes que cada día es una oportunidad para crear una mejor versión de ti, feliz y fuerte ante las complicaciones es entonces el amor propio florece.

5 sencillas maneras de trabajar a diario en tu amor propio

5 sencillas maneras de trabajar a diario en tu amor propio

Muchas veces pensamos primero en los demás y nos olvidamos de nosotros, así que practicar estos pasos para que vuelva al amor que habita dentro de ti.

El perdón como un acto de amor propio

Primero lo primero: aprende a limpiar tu interior para que puedas abrirte a la reconciliación

San Valentín: día del amor (propio)

Tanto para los que celebran con su pareja, como para los que están solos, Alberto invita a celebrar el 14 de febrero como el Día del amor individual y para ello ofrece las siguientes recomendaciones.

¿Cómo superar ese terrible amor en tu vida?

¿Cómo superar ese terrible amor en tu vida?

Cuando finalmente se logra poner término a esa relación insana, creemos que ya nos libramos de ese terrible amor. No obstante, lo que acontece en realidad es que al terminar la relación se abre una gran pregunta. ¿Y ahora, cómo lo supero?

Hacer realidad tu sueño de amor

Hacer realidad tu sueño de amor

Para lograr tu sueño de amor y la vida que tanto deseas y mereces, es importante primero cambiar por dentro. Aquí tiene 3 tips que seguro te ayudarán.

De la ruptura del amor de pareja

De la ruptura del amor de pareja

El Amor solo existe donde te permites ser y le permites ser a tu pareja, es un aula de aprendizaje. Es un campo energético para alcanzar mayor consciencia.

Amor de Pareja: Carta de Despedida

Amor de Pareja: Carta de Despedida

El control acaba con el amor de pareja. Si tu pareja tiene la necesidad de controlarte, no tienes una relación sana por lo que debes cambiar para ser feliz. Hablemos de ello.

Las caras del desengaño amoroso

Las caras del desengaño amoroso

Tú, que lees este tema, lo más probable es que hayas vivido en tu vida un desengaño, y hoy, al mirar hacia atrás, ya no duele. Confía en el tiempo y su poder sanador.

Estafas en internet que se disfrazan de amor

Estafas en internet que se disfrazan de amor

Internet puede ser el lugar donde consigas el amor. Muchas personas lo han encontrado. Pero hay que estar vigilantes ante detalles que te puedan alertar sobre algo irregular, y salvarte a tiempo de situaciones desagradables.

El amor siempre tiene un plan maestro

El amor siempre tiene un plan maestro

Si estás en medio de un reto, espero que este artículo te ayude a mirar lo que vives desde un lugar con más esperanza.

Tu pareja refleja el amor que te tienes

Tu pareja refleja el amor que te tienes

Muchas personas ven las relaciones de pareja como algo de suerte, pero realmente reflejan la relación más importante: la que tienes contigo misma(o).

Vivir el amor sin apego

Vivir el amor sin apego

Estar en una relación sana significa que amas a la persona con quien estás, pero también te amas a ti y estás comprometido contigo y tu felicidad. Revisa estos tips para evitar vivir el amor sin apegos.

Cada persona tiene su propio ritmo

Cada persona tiene su propio ritmo

No sientas que llevas un ritmo fracasado porque es distinto o más lento que el de otro. Enfócate en el tuyo y aprende a reconocerte. Comienza donde estás, de manera tranquila, porque lo estás haciendo bien.

De amor, obsesión y apego

De amor, obsesión y apego

Si quieres amar sanamente recuerda que el amor es el oasis en el desierto, el arcoíris en la lluvia, la paz de la tormenta, y como tal merece ser vivido… en caso contrario, es cualquier otra cosa menos amor.

Sin proyectos. Solo amor

Sin proyectos. Solo amor

Cuando comenzó a practicar Reducción de Estrés Basado en Mindfulness (MBRS por sus siglas en inglés), Jon Kabat-Zinn no tenía un plan detallado, solo pasión y el presentimiento de que muchas cosas buenas vendrían a partir de allí.