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Lunes sin carne: torticas de calabacín, maíz y zanahoria

Lunes sin carne: torticas de calabacín, maíz y zanahoria

Un acompañante fácil de preparar, rico y crocante para tu almuerzo, merienda o cena. Comparte con nosotros tu experiencia con esta receta.

Lunes sin carne: pizza vegetariana con masa de calabacín

Lunes sin carne: pizza vegetariana con masa de calabacín

Esta receta de pizza tiene una variación interesante en la masa. Diviértete probándola para una comida diferente junto a familia o amigos.

Lunes sin carne: Espaguetis de calabacín

Lunes sin carne: Espaguetis de calabacín

La pasta es uno de los plato que le gustan a todos y que son muy versátiles. Hoy te traemos una receta saludable y fácil de preparar. ¡Buen provecho!

Calabacines gratinados

Lunes sin carne: Calabacines gratinados

Este plato está bien como primer plato, pero también como guarnición de una carne o pescado, como plato único si eres vegano.

Pastel de papas y calabacín

Mi gente bella este pastel de patatas y calabacín, aunque parezca algo laborioso, nada más lejos de la realidad que puedes hacer con lo que tengas en la despensa. Aparte que, sólo por…

Lunes sin carne: fetuccinis de calabacín

Una deliciosa opción de pasta sin harinas, sin carne, sin gluten y deliciosa. ¿Quieres saber cómo?

Crema de Calabacín

Ingredientes  1kg de calabacines  1 papa  1 cebolla  1 zanahoria  Queso cortado en cubos  Crotones de pan  Aceite de oliva  Sal  Agua, caldo de verduras o caldo de pollo Preparación Este es un…

Risotto de calabacin

El risotto es un plato súper fácil y sencillo de preparar, que te permitirá degustar toda la historia de Italia en un solo bocado.   Su preparación es sumamente fácil, sobre todo para…

Lunes sin carne: quinoa con calabacín, garbanzo y comino

Como si fuera un puente aéreo entre Los Andes e India, este plato viene cargado de fragancias y poder nutricional. Dale un toque exótico a tu cocina y disfruta esta receta que dejará satisfechos todos tus sentidos.

Lunes sin carne: pan de calabacín (zucchini)

Esta receta tiene todos los ingredientes que nos gustan, es saludable, fresca, sencilla y baja en calorías. Perfecta para que los pequeños de la casa coman vegetales.

Lunes sin carne: crema de calabacín facilita

Para cuando hace frío o para calor, con una pequeña variación esta receta es perfecta. La haces en pocos minutos y puedes ofrecer una opción saludable, nutritiva y deliciosa. No vas a quedar mal, te lo aseguramos.

Cocina de aprovechamiento (TRASH COOKING

Cocina de aprovechamiento (TRASH COOKING)

Más de la mitad de lo que botas al cubo de los desperdicios tiene uso y es comestible, a continuación 10 opciones para hacer trash cooking en casa.

Compra Inteligente

Compra Inteligente

Hay que hacer una compra inteligente cuando se entiende que hay que ir al mercado para dos semanas o más para evitar salir de casa innecesariamente.

¿Qué es el otoño? Explicación para niños

¿Qué es el otoño? Explicación para niños

Enseñarle a los niños sobre las estaciones del año es algo importante. Por esto, hoy hablaremos sobre la que para muchos es una de las estaciones más bonitas: el otoño.

A mayor fibra… ¡mejor salud y mejor cuerpo!

A mayor fibra… ¡mejor salud y mejor cuerpo!

Los alimentos ricos en fibra ocupan un papel protagónico en la buena nutrición. Además de su bajo aporte calórico, poseen otras ventajas para el control del peso.

Lunes sin carne: envoltinis de zucchini

Lunes sin carne: envoltinis de zucchini

Los calabacines o zucchini son muy versátiles y hoy te traemos una receta muy rápida de hacer, es perfecta como appetizers, baja en calorías y gluten free.

Lunes sin carne: Nidos de tomate al horno

Lunes sin carne: Nidos de tomate al horno

Descubre esta deliciosa receta para comer tomates de una forma diferente y práctica. Es ideal para almorzar o cenar en familia.

Lunes sin carne: Zanahorias a la francesa

Lunes sin carne: Zanahorias a la francesa

Una forma diferente de preparar zanahorias, tan delicioso y versátil que puedes usarlo como acompañante en todo tipo de comida.

Una hamburguesa para papá

Una hamburguesa para papá

Para celebrar un Día del Padre diferente revisa estos tips y prepara un menú que te saque de la rutina y que todos los invitados se queden pidiéndote la receta.

La sugerencia del chef: una porción de psicología

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Para conseguir que tu pequeño se alimente de una manera saludable quizás solo haga falta un poco de psicología. Aquí unos excelentes tips.