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9 razones para convencer a tu pareja de no fumar

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Lograr que un ser querido deje de fumar no es tarea fácil, pero la situación puede cambiar si le haces ver todo lo que ignora sobre el cigarrillo, el daño que le hace a su cuerpo y al ambiente. Aquí te damos varias razones.

No frecuentar a los amigos equivale a fumar 15 cigarrillos

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Si necesitas alguna excusa para visitar a tus amigos en estas vacaciones o los fines de semana, hoy de ofrecemos algunas. Nada mejor que disfrutar con los amigos para tener una buena salud.

10 motivos para dejar de fumar

Si aún necesitas razones para dejar de fumar, lee aquí. Comparte si conoces a alguien que necesita un empujón.

La O.M.S y el día de no fumar

Bien. Habrán quienes aún lo defiendan, pero el tabaquismo enferma, cuando menos. En junio las cosas podrían cambiar, así que no dejes de leer este post.

¿Quieres dejar de fumar? Acá está iCoach

Esta campaña de la Unión Europea es una excelente oportunidad para ayudar a los fumadores, desde una perspectiva optimista y con apoyo de la tecnología, a dejar de fumar.

La pareja, fantasía de una relación

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Cuando nos enamoramos, todos realmente lo hacemos de una fantasía, pero pasado el tiempo se desvanece y hay que enfrentarse a la realidad. Hablemos de ello.

Los asesinos emocionales destrozan la salud

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Revisa estos tips si quieres saber cómo detectar a las personas tóxicas que dañan tu salud y qué hacer para alejarlas de tu vida.

Algunos beneficios de la hipnosis para la salud

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La hipnosis puede ser su gran aliado a la hora de encarar de eventos estresantes, ayudándole a rescatar salud y bienestar perdido. Conoce aquí algunos beneficios.

Por qué es importante que los niños con asma se vacunen contra la gripe

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La gripe es una infección vírica aguda y muy contagiosa y para los niños con asma podría suponer un gran riesgo para su salud. Hablemos de ello.

Hábitos para acabar con la celulitis

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Descubre y comparte estos consejos para evitar y deshacerte de este molesto problema. Son sencillos y fáciles de aplicar y sobre todo, buenos para tu salud.

7 hábitos que dañan tu piel

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El problema con tu piel puede estar en las cosas que haces diariamente con ella. En esos hábitos que, aunque no lo creas, la resecan o la dañan.

Alimentos para la migraña

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Si alguna vez has sufrido de migraña, sabrás que es uno de los dolores más agudos y molestosos del mundo. ¿Sabías que lo que comes o dejas de comer podría ser el detonante?

Animarnos a hacer nada

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Este es un reto para la vida moderna. Atrévete y descubre las bondades del no hacer. Con toda seguridad, si te permites dejar el apuro, la serenidad acudirá a tu vida.

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Prevenir las enfermedades en las mujeres es posible. Recuerda que tu salud es lo más importante de tu vida, y no deberías descuidarla.

Conoce 6 acciones “inofensivas” que contaminan al ambiente

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Nuestra vida está llena de rutinas, pero con algunas acciones generamos contaminación al medio ambiente. ¡Conoce algunas de ellas a continuación!

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Son muchas las causas que pueden estar detrás de la infertilidad. Conoce algunas que tal vez no habías considerado.

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El dolor de cabeza, es una de las afecciones más comunes y además puede ser causado por varios factores. Aquí los principales tipos y la forma para manejarlos.

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Es el principal órgano del cuerpo humano, por ello es importante ejercitarlo para cuidar su salud. Revisa estos consejos para tener un cerebro sano.

¿Qué sabes sobre el Ictus?

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Conoce esta enfermedad más común de lo que puedes creer y algunas medidas que puedes tomar para evitarla.

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Un pequeño cambio de hábitos puede ayudarte a conseguir nuevamente un sueño reparador cada noche.