Resultados de la búsqueda: "magnesio"
¿Por qué es importante el magnesio para evitar el infarto?

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El magnesio es el eterno guerrero invisible, sin él el corazón no podría trabajar. Si quiere saber cómo si lo tienes bien y cómo evitar tenerlo bajo sigue leyendo.

Magnesio: ¿es eficaz contra el dolor?

Conoce cómo puede ayudarte el magnesio con el dolor crónico y otras afecciones.

Café y magnesio, la combinación para reducir la fatiga

Ambas sustancias traen diversos beneficios para nuestro organismo, y ahora el nuevo Nescafé Vitalissimo los combina en una fórmula deliciosa.

¿Es realmente tan importante tomar magnesio?

Muchas personas me han preguntado porqué es recomendable tomar suplementos de magnesio para mejorar su salud. Teóricamente, no deberìamos tener deficiencias de magnesio si consumiéramos las cantidades diarias de vegetales y frutas que…

Alimentos antiestrés efectivos y naturales

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Hay varios alimentos que son fáciles de conseguir y que resultan muy efectivos para combatir el estrés de forma natural. Hablemos de ellos.

Bebidas gaseosas, un peligro para la salud

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Recuerda que lo mejor es consumir alimentos naturales, sin adulteraciones en su composición o estructura. La clave es regresar a nuestras raíces, a lo más simple, para alimentarnos y nutrirnos.

¿Sabías que el desayuno es el alimento más importante del día?

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No salgas de casa sin desayunar. Aquí te explicamos por qué es tan importante esta comida y te damos una excelente receta para que la pruebes.

Pérdida de visión: la próxima pandemia

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Los ojos humanos son nuestras ventanas al mundo, pero cada vez durarán menos con salud, debido al abuso de las pantallas. Si quieres saber cómo puedes mejorar tu salud visual, no dejes de leer este artículo.

Cáncer de testículo: un asesino oculto

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Si no los diagnosticamos a tiempo, pueden ocasionar daños irreparables. Hoy nuestro blogger nos habla sobre los síntomas del cáncer de testículo y qué debemos hacer para nutrirlos.

Andropausia, el terror de los hombres

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Ser joven y fuerte da la sensación de poder con todo, pero, llegan los 40 y los 50 y se pierde el deseo de vivir, porque empieza la andropausia masculina. Hablemos de ella.

El estrés pandémico ha acelerado el envejecimiento

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Comer bien no es lo mismo que nutrirse bien. Y, en estos tiempos, la nutrición y la suplementación son claves para la salud. Ante cualquier duda sobre suplementación, consulta siempre a tu médico.

Minerales coloidales, una maravilla

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Los seres humanos necesitamos consumir minerales diariamente, para tener buena salud, al igual que las vitaminas, entre otros suplementos. Conoce aquí más sobre los beneficios de los minerales coloidales.

La flora intestinal es nuestro “segundo cerebro”

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La flora intestinal es muy delicada y es además la computadora de la limpieza y el ingreso al cuerpo de los materiales para seguir viviendo. Hablemos de ella.

El calcio, la salvación ante el estrés y las enfermedades

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El calcio es la opción de salvación del organismo ante el estrés, las enfermedades y las agresiones externas o internas. Entonces, ¿cómo podemos reponerlo?

¿Qué debemos hacer ante las nuevas cepas del Covid-19?

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Las nuevas cepas del Covid-19 son algunas que quedaron por ser más fuertes o más agresiva. Aquí hablamos de qué debemos hacer ante ellas.

Omega 3 para traspasar los 100 años

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Los ácidos grasos omega 3 son imprescindibles para la vida, pero en la proporción adecuada. Si quieres conocer los signos de falta de omega 3, aquí te los contamos.

Las arrugas, el principal enemigo público

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De todos es bien sabido que, con el paso del tiempo, la piel y, en especial, la del rostro, pierde brillo y lozanía, y entonces aparecen las primeras arrugas. Hablemos de ello.

El hipotiroidismo, un ladrón de vidas

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El hipotiroidismo es una de las enfermedades que se tratan peor. Revisa algunos síntomas del hipotiroidismo, así como varios remedios naturales.

Otoño en tu mesa. ¿Qué calabaza uso?

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Hay sabores que no pueden faltar en tu mesa en esta época y la calabaza es uno de ellos. Hoy te traemos una deliciosa y muy fácil receta para que la disfrutes con amigos y familia.

Atacar al “Covid persistente”

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El Covid-19 persistente, que retrata la situación de personas que sufren síntomas durante largo tiempo, es una realidad, por lo que todos debemos prepararnos para enfrentar la postpandemia.