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Personas optimistas gozan de mejor salud

Personas optimistas gozan de mejor salud

Siempre se ha dicho que una persona optimista es más feliz, pero ahora además se ha demostrado que tienen mayor posibilidades de recuperación en caso de enfermedad. Hablemos de ello.

Estas son 4 cosas que las personas optimistas hacen

Estas son 4 cosas que las personas optimistas hacen

Nuestra actitud frente a las situaciones es lo que puede hacer la diferencia entre alcanzar o no el éxito. Por ello es buena idea “entrenar” el optimismo para afrontar la vida de una forma más positiva.

Frases optimistas que emprendedores de éxito repiten cada día

Frases optimistas que emprendedores de éxito repiten cada día

La vida es muchas veces estresante e infeliz ya que los obstáculos siempre aparecen en el camino. Así que se deben repetir ciertas frases para combatir el pesimismo y los pensamientos negativos.

Cómo pasar de ser pesimista a optimista en sólo 4 minutos

Cómo pasar de ser pesimista a optimista en sólo 4 minutos

Hay personas más positivas que otras, pero todo el mundo puede aprender a ser optimista entrenando el cerebro en solo 4 minutos y siguiendo estos sencillos pasos.

13 cosas que hacen las personas optimistas

El optimismo es una elección y aquí encontrarás trece cosas que tienen en común las personas optimistas. Revísalas e incorpóralas en tu vida a diario.

Seis hábitos de las personas optimistas

Descubre leyendo este post algunos tips para trabajar en el crecimiento de tu optimismo y obtén mayor bienestar en tu vida.

Las personas positivas y optimistas

Mirar la vida a través del cristal del optimismo es una decisión personal. Esto nos dice nuestra colaboradora Heiddy Sulbarán, y que además los beneficios son numerosos y se perciben a corto y…

¿Eres optimista?

Guillermo Rodríguez es un optimista crónico y conversa con Eli sobre la optimismología, y que según Guillermo es la ciencia que estudia el optimismo. Nos cuenta que un detalle importante para ser optimista…

Personas positivas y optimistas

Heiddy Sulbaran, life coach, motivadora y escritora, está con nosotros para hablarnos sobre cómo retomar rápidamente la confianza y ser una persona optimista.

Las personas positivas y optimistas

Mirar la vida a través del cristal del optimismo es una decisión personal. Los beneficios son numerosos y se perciben a corto y a largo plazo. ¿Te animas a disfrutarlos?

La expectativa es tuya

La expectativa es tuya

Desde el agradecimiento podemos desarrollar nuestra resiliencia y mejorar la confianza que nos motiva a la construcción de nuestra vida en un mundo mejor. Hablemos de ello.

Significado del número TRES: Numerología Metafísica

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El 3 determina la personalidad si has nacido en marzo o en diciembre. Esta vibración permite la conexión con la alegría de vivir en forma inmediata.

La clave de los propósitos poderosos

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Un propósito no es casual,  no surge repentinamente, no se puede comprar. Un propósito es un deseo que debe rodearse de una gran voluntad e intención para poder cumplirse.

Entrenarnos para la nueva etapa

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Una reconstrucción completa, en la era post-Covid, requerirá mentes sanas, proactivas, innovadoras y en paz. Hablemos de ello.

10 claves para educar las emociones

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Todos los aspectos se pueden desaprender y volver a aprender al educar las emociones. Revisa aquí 10 claves para lograrlo.

El mundo está cambiando, así que reinvéntate

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El mundo está cambiando justo al frente de nuestras narices. ¿Qué harás al respecto? Ojalá quieras ver esto como una gran oportunidad que aprovechar.

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¿Conoces los beneficios de desarrollar inteligencia emocional? Si quieres aprender sobre el manejo de tus emociones, sigue leyendo.

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Vivimos momentos mundialmente inéditos, totalmente fuera de lo conocido. Ante esto, el miedo puede apoderarse de nosotros. Si la angustia te domina, este artículo puede ayudarte.

¿Qué es el colecho?

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Si has escuchado este concepto con frecuencia pero no sabes qué significa exactamente, sabrás que es algo más natural de lo que crees. Descubre aquí los beneficios de dormir con tu bebé.

Aprende a relajarte: algunas técnicas

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La relajación del cuerpo y la mente está estrechamente vinculada con la salud y el bienestar físico y emocional. Entonces, ¿qué podemos hacer para llegar a esa relajación profunda? Aquí algunos tips.