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La rabia, una de las emociones menos aceptadas

La rabia, una de las emociones menos aceptadas

Negar, inhibir o reprimir las emociones causa interferencias en nuestro balance vital y en el desarrollo de los niños a nuestro cargo.

¡Qué rabia!

Si la rabia te consume en ocasiones es importante que sepas cómo puede afectarte física y psicológicamente. Conoce más sobre esta emoción.

Carta para sanar la ira, la rabia y el enojo

Carta para sanar la ira, la rabia y el enojo

en este acto decretas y apruebas todo lo que has vivido y limpias lo que te causa dolor, angustia, ira, enojo, resentimientos, enfermedades y miedos.

Cuando el hambre se transforma en rabia

Cuando el hambre se transforma en rabia

Comienzas a sentir hambre y en seguida un sentimiento entre rabia y frustración te domina. ¿Recuerdas haber sentido algo así?

De gatos, liderazgo y rabia: lo mejor de la semana

De gatos, liderazgo y rabia: lo mejor de la semana

Esta semana los artículos más leídos vienen cargados de mucha información para tu cuerpo y tu mente. Disfrútalos en este post.

Qué hacer con la rabia cuando afecta negativamente el logro de objetivos

Qué hacer con la rabia cuando afecta negativamente el logro de objetivos

Nuestras creencias son tan poderosas que dictan nuestra conducta y es por eso que hay que romper el círculo vicioso, conocerte mejor y así darte cuenta de que viene la rabia para poder manejarla mejor.

Cómo ayudar a los pequeños con su rabia

¿Rabia? Lecciones para controlarla

¿Qué podemos aprender de los niños? ¡Todo! En este artículo te cuentan sobre el manejo de las emociones.

La rabia también pertenece

Tratar de evitar la rabia puede hacer sentirte peor. Aprende a manejarla para sentirte mejor. Hablamos de las sombras.

La Nota Curiosa: Cómo Pasteur encontró la vacuna contra la rabia

El químico francés dejó un gran legado en la ciencia, y la vacuna contra la rabia fue uno de sus trabajos más exhaustivos.

Lo que se esconde detrás de la rabia

¡Ay, la rabia!

¿Cuán fácil es dejar que nos controle, verdad? Enciende las alarmas, y actúa ya: agarra tú las riendas.

La envidia, la rabia, los insultos

Las expresiones de resentimiento hacia otros muchas veces tienen que ver con nuestras propias heridas. Toca revisarse y tomar acciones.

La rabia ¿cómo te mueve?

Aprender a identificar nuestras emociones, sin juzgarlas pero sin dejar que nos manejen es un reto que se vive a diario. Nadie dice que es fácil, pero tampoco imposible.

Libérate de la rabia. Perdona.

El perdonar nos ofrece una forma efectiva de disminuir y eliminar la rabia al enfrentarla y expresarla. Si sabemos vivir el proceso del perdón nos liberaremos de sus efectos negativos y tóxicos.

Que se ocupe el karma

Que se ocupe el karma

Podríamos entender el karma como una energía donde se establecen consecuencias para cada uno de nuestros actos, y contienen una suerte de retorno, algo así como la cosecha de lo sembrado.

¿Se puede transformar el dolor en bienestar?

¿Se puede transformar el dolor en bienestar?

Nuestra existencia está llena de buenos y malos momentos y son esos momentos desafiantes los que nos dan la oportunidad de crecer, aprender y transformar así quienes somos. Aquí te cuento que sí se puede y cómo transformar el dolor en bienestar.

Entrenar la respiración, el gran secreto de la salud.

Entrenar la respiración, el gran secreto de la salud

Las emociones cambian el modo de respirar y son determinantes en el mantenimiento de la salud y el desarrollo de la enfermedad.

¿Podemos controlas nuestras emociones?

¿Podemos controlas nuestras emociones?

Vivimos tiempos turbulentos y de desafíos. Ante eso, muchas emociones pueden dispararse. Sin inteligencia emocional, lo que sentimos nos domina. ¿Crees que controlar las emociones es la solución?

Cuando crees que Dios no te escucha

Cuando crees que Dios no te escucha

Aceptar es el inicio para poder poner en marcha acciones que mantengan nuestra estabilidad emocional, definiendo qué podemos o no cambiar con respecto a lo que ocurre.