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Descubre la fuerza creadora del poder de la intención
Intentar no funciona, porque lo que mueve al mundo (y tu vida) es el poder de la intención: la habilidad de conectar tu impulso y tus ideas con la acción. Hablemos de ella.
10 preguntas de coaching que pueden hacerte en una entrevista laboral
Aquí va una serie de diez preguntas que pueden tocarte en una entrevista de trabajo, junto con un breve entorno explicativo para que puedas reflexionar tus respuestas.
Ejercicio para que las malas noticias te afecten menos
Revisa este sencillo método para crear en ti una nueva “agenda de noticias”. El objetivo es que puedas hacer ecología mental para crear una vida con mayor bienestar.
7 claves para tener más sentido práctico
A medida que practiques estas claves desarrollarás tu sentido práctico para aplicarlo en cualquier aspecto de la vida. Revisa aquí algunos de sus beneficios.
7 consejos para aprender a escuchar
¿Piensas que las palabras son lo más importante en la comunicación? En el proceso completo, la parte más importante es la actitud de escucha, la pregunta es ¿lo haces realmente?
Amores que asfixian: ¿qué hacer?
El origen de este tipo de vínculos proviene de la infancia, y de la construcción de la relación con uno mismo. Revisa aquí algunas acciones que producirán un impacto positivo para salir de ese círculo vicioso.
Cómo lograr el estado de flow para fluir con la vida
Cuando estás enfocado en una tarea placentera el tiempo pasa volando. ¿Te gustaría tenerlo más presente cotidianamente en tu vida? Sigue leyendo y te decimos cómo.
¿Qué son los decretos que rigen tu vida?
Un decreto es una herramienta para ayudarte a cambiar ciertos aspecto que quieres transformar. Para lograrlo, es necesario entrenar la mente. Aquí encontrarás algunas claves
3 consejos para recordar antes de rendirte cuando fracasas
Cuando estés a punto de rendirte, aquí tienes tres consejos que pueden ayudarte a recobrar tu entusiasmo, el ingrediente principal para seguir adelante.
Cómo desconectar del trabajo fuera del horario laboral
Muchas personas se debaten entre el equilibrio de su vida laboral con lo personal, es necesario reemplazar la idea obsesiva que te impide desconectar del trabajo y aquí te decimos cómo hacerlo.
Gratitud: el antídoto para los malos momentos
Hay una cualidad por sobre todas las demás que distingue a los seres humanos: la gratitud, nos ayuda a vivir en el presente y tomar conciencia de todo lo bueno que ya existe,
3 técnicas para que no te desborden los problemas del trabajo (y de la vida)
En medio de las emociones encontradas y revueltas, los problemas irrumpen cotidianamente. Revisa aquí tres técnicas sencillas para impedir que los problemas del trabajo y la vida te desborden.
5 pasos para conformar equipos exitosos en poco tiempo
Esta breve guía puede orientarte si necesitas configurar un equipo nuevo y cuentas con poco tiempo para que empiece a funcionar con cierta autonomía.
Cómo dar feedback negativo (y recibirlo sin enojarte)
Practica lo suficiente para hacer del feedback una herramienta cotidiana; entrena a tus colaboradores y deja de lado los juicios que cargan de más culpa y generan resentimiento.
Cómo afrontar las situaciones irreversibles de la vida
A veces la vida confronta con situaciones irreversibles de las que resulta especialmente difícil sobreponerse y es allí donde entra la resiliencia. Hablemos de ella.
Sincronicidad: la llave para poner tu vida en sintonía
Los hilos invisibles de la sincronicidad se mueven a su ritmo, y si estamos atentos, podemos permitir que aparezcan para conspirar a nuestro favor.
Cómo prevenir el estrés por desgaste y otras formas de agotamiento
Vivimos en un mundo cambiante y desafiante, lo cual nos genera diferentes tipos de estrés. Conoce aquí cuáles son los tres tipos que existen y qué hacer para prevenirlo.
Una mirada sobre la soledad, y cómo afrontar sus distintos tipos
El sentimiento de soledad es natural en los seres humanos. Solo mirando profundamente a la soledad es posible desentrañarla.
¿En qué lugar del cerebro están tu motivación y metas?
Aquí van algunas sugerencias sencillas para entrenar el córtex prefrontal, y así, estimular las funciones cerebrales vitales para estar en camino al éxito que anhelamos.
Qué son los virus mentales y cómo preservarte
Al igual que los virus que afectan tu salud, los virus mentales están conformados por cadenas de creencias y paradigmas que actúan en forma nociva hacia la persona. Conoce más aquí
