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Tres rituales de vida para estar en bienestar

Tres rituales de vida para estar en bienestar

Cada persona puede tener las suyas basadas en lo que considera importante para sí, pero si puedes, toma en cuenta las siguientes tres.

Cuba: Vientos de cambio

Cuba: Vientos de cambio

Nos llegan noticia de vientos de cambio desde Cuba y se espera que sea el primero de varios relevos de liderazgo favorables en el mundo.

La milla extra: un boleto pago con destino al burnout

La milla extra: un boleto pago con destino al burnout

La milla extra ha pasado de ser justamente “el extra” que se pone, para convertirse en parte del kilometraje rutinario en nuestro trabajo. Hablemos de ello.

Meditación ¿mito o realidad?

Meditación ¿mito o realidad?

Existen muchos mitos a cerca de la meditación, por lo que hoy nuestro blogger nos aclara algunos de ellos y nos invita a empezar a practicarla.

Liderazgo inspirador: claves para alcanzarlo

Liderazgo inspirador: claves para alcanzarlo

Para llevar a una organización a convertirse en un modelo a seguir para otros, ten en cuenta estos tres puntos.

mprender: Una montaña rusa de emociones

Emprender: Una montaña rusa de emociones

Que la montaña rusa se conviertan en una atracción que disfrutemos por la adrenalina que da un nuevo comienzo a pesar de las circunstancias que podamos estar viviendo.

3 claves para priorizar la salud mental en las empresas

3 claves para priorizar la salud mental en las empresas

Muchos líderes y empresarios piensan erróneamente que darle relevancia a la salud mental de los empleados y colaboradores, podría ser un obstáculo para la consecución de objetivos empresariales.

Bielorrusia: ¿Escenario de una nueva Guerra Fría?

Bielorrusia: ¿Escenario de una nueva Guerra Fría?

¿Hasta cuándo seguirán existiendo regímenes que actúan con total impunidad y van en contra de los más elementales derechos humanos como lo es la libertad de expresión?

4 hábitos que mejorarán tu estado de ánimo

4 hábitos que mejorarán tu estado de ánimo

Nuestro cerebro está programado para ver el peligro, y ante una situación de incertidumbre global, ser optimista es cuestión de aferrarse a pequeños hábitos que mejoran el estado de ánimo

Miedo al ridículo: el aniquilador de sueños

Miedo al ridículo: el aniquilador de sueños

El negocio de ser tú consiste en abrazar la autenticidad sin miedo al ridículo, porque nada es ridículo cuando es original. No traiciones tus sueños por temor al qué dirán.

Una reforma tributaria que enluta

Una reforma tributaria que enluta

Aunque se ha solicitado al congreso el retiro de la reforma tributaria, el dolor por todas las vidas perdidas enluta a Colombia.

Premios Oscar Bondad y perseverancia

Premios Oscar: Bondad y perseverancia

Hay eventos en la vida de los que podemos obtener grandes enseñanzas, sin olvidar los valores de la bondad y la perseverancia, que siempre deben existir.

El humor el aderezo de tus conversaciones

El humor: el aderezo de tus conversaciones

Estimular a los jóvenes a pensar con empatía y hacer del humor el aderezo de sus conversaciones, les ayudará a conectar con personas con diversidad de pensamiento y eso es lo que verdaderamente enriquece al alma.

El legado del príncipe

El legado del príncipe

La partida física del príncipe Felipe nos deja grandes y poderosas enseñanzas acerca de la adaptación y de aprender a encontrar nuestro lugar, porque “Somos lo que hacemos, no lo que decimos”.

Aprender a fluir

Aprender a fluir

Estamos ante un nuevo paradigma de vida. Es natural a veces necesitemos tiempo, nuestro momento, para adaptarnos. Lo importante es aprender a fluir para no sufrir.

El tapón del mundo

El tapón del mundo

El barco encallado en el Canal de Suez generó una especie de «tapón del mundo» y ésto a su vez mucha incertidumbre. Debemos prepararnos para lidiar más tranquilamente con ella y con los imprevistos.

El juego y la gestión del estrés

El juego y la gestión del estrés

El juego infantil genera capacidad extra para afrontar los reveses que nos deparará la vida y fortalece nuestras habilidades para gestionar el estrés. Hablemos de ello.

Ante el vacío interior, de nada sirve un Palacio

Ante el vacío interior, de nada sirve un Palacio

Muchas personas se sienten atrapadas o tienen pensamientos negativos y ante ese vacío interior, lo que importa es pedir ayuda para poder salir de allí.

Comunicar bien el éxito

Comunicar bien el éxito

Algunas herramientas son correlativas a la personalidad del comunicador; pero también podemos añadir conocimiento día a día, prepararnos para un escenario competitivo y repleto de opciones.

Una tenue luz al final del túnel

Una tenue luz al final del túnel

El mundo que conocemos ha cambiado. Ya aparecen los primeros «brotes verdes» tras los datos de la vacunación internacional y se empieza a ver una luz al final del túnel.