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Blindaje frente al rumor

Blindaje frente al rumor

Las leyendas inspiradoras no son fake news, siempre y cuando se presenten como lo que son: parábolas o ficciones empoderadoras.

Australia duele

Australia duele

Australia es un gran país pero lamentablemente arde y muchos animales y personas han muerto debido a ello, así que la pregunta es ¿hacia dónde vamos?

Meditación: Nuestra farmacia y biblioteca interior

Meditación: Nuestra farmacia y biblioteca interior

La necesidad de equilibrar la energía, más que el placer, nos obliga a meditar. La meditación crea un sentimiento de pertenencia con algo más que el mundo ordinario.

Mil motivos para agradecer

Mil motivos para agradecer

El cierre del año es el momento justo para hacer balance. Debemos encontrar la mejor forma de agradecer el hoy, para vivir intensamente el momento presente.

¡Hágase el milagro!

¡Hágase el milagro!

Los milagros nacen del amor, la empatía y la acción de compartir. No basta con pedirlos o imaginarlos, hay que trabajar para que se produzcan.

Miss Universo 2019: Un poderoso mensaje

Miss Universo 2019: Un poderoso mensaje

No es fácil imponerse a viejas creencias o cambiar todo un sistema. Lo más trascendental es marcar el camino y dejar claro el poderoso mensaje.

Meditar no es poner la mente en blanco

Meditar no es poner la mente en blanco

Meditar no es dejar la mente en blanco sino ir a nuestra farmacia interior y encontrar la medicina perfecta para el alma. ¿Hoy ya meditaste?

¿Ira o indignación?

¿Ira o indignación?

Ira violenta e indignación son cuestiones distintas. Hay emociones más incómodas que otras, pero todas cumplen funciones imprescindibles para la vida humana.

Ni gatas ni zorras

Ni gatas ni zorras

Todos los seres humanos tenemos derecho a una vida plena y autónoma, sin ningún tipo de presión que nos lleve a hacer algo que no queramos.

Antonio Banderas sabe lo que dice

Antonio Banderas sabe lo que dice

Vivimos tiempos difíciles para el liderazgo porque cada vez cuesta más distinguir a un líder verdadero de otro falso. Hablemos de ello.

Fluir y aceptar sin conformarse

Fluir y aceptar sin conformarse

Hay que mantener el equilibrio entre fluir y escuchar nuestra voz interior (intuición), ya que tiene mucha más sabiduría de la que le atribuimos.

Nada es para toda la vida

Nada es para toda la vida

Ni carreras ni empleos son para toda la vida. Todo el que aspire a no caducar, tendrá que asumir un aprendizaje permanente.

Co-crear un mundo mejor

Co-crear un mundo mejor

¿Hasta cuándo seguiremos apostando a la competencia entre géneros en lugar de la cooperación para co-crear un mundo cada vez mejor?

Hablando se entiende la gente

Hablando se entiende la gente

Mostremos nuestras disconformidades y expresemos libremente las ideas, pero siempre a través del diálogo, la empatía y el respeto al otro.

El valor científico de las "corazonadas"

El valor científico de las «corazonadas»

El cerebro es nuestro contenedor intelectual, pero es el corazón el que impulsa a la acción desde el amor. Hablemos de ellos.

¡Cambia para que todo cambie!

¡Cambia para que todo cambie!

Los tres problemas raíces de la humanidad son el egoísmo, la avaricia y la apatía. Actuar para cambiarlos, con mentalidad mindfulness, también es defender el planeta.

Ser vulnerables para sanar

Ser vulnerables para sanar

Muchas personas ven la vulnerabilidad como sinónimo de debilidad, pero abrirnos y aceptarnos es la única manera de ser felices. Hablemos de ello.

La humildad de servir

La humildad de servir

Si vivimos desde la humildad, podremos establecer relaciones más sanas y duraderas. El mejor antídoto contra la soberbia es la gracia humilde y serena.

"Tratar" e "intentar", dos verbos sin compromiso

«Tratar» e «intentar», dos verbos sin compromiso

Las palabras que elegimos para expresarnos nos pueden encaminar hacia los objetivos o desviarnos de la meta, así que dejemos a un lado las palabras tratar e intentar.

Rosalía y las polémicas inútiles

Rosalía y las polémicas inútiles

Hay tanto que hacer para construir, unir personas y tender puentes, que no me explico de dónde algunos sacan tiempo para levantar barreras, clasificar según el origen o pontificar sobre la pureza.