Mi Perfil

 
Cuarentena productiva

Cuarentena productiva

En estos momentos de cuarentena hay que buscar la fuerza interior y la felicidad que hay en nosotros. No nos dejemos abatir por la adversidad.

Covid-19: Ya nada será igual

Covid-19 : Ya nada será igual

Esta crisis puede sacar lo mejor de todos nosotros, en momentos de ansiedad y miedo, la meditación guiada es una opción muy recomendable. Hablemos de ello.

Crea tu propio tiempo

Crea tu propio tiempo

La vida es cambio constante, y el cambio es alegría. El solo hecho de vivir, ya es un milagro. ¿No tienes tiempo? ¡Créalo! ¡Diséñalo a tu gusto!

Perdonar es vivir como ganadores

Perdonar es vivir como ganadores

Para perdonar necesitamos: identificar, aceptar y liberarnos a partir de un análisis compasivo sobre las causas emocionales que originaron el problema.

Abundancia: El mundo entero te pertenece

Abundancia: El mundo entero te pertenece

Pensar abundantemente no es abarrotar la cabeza de aspiraciones materiales, sino proyectar al universo las expectativas y dejar de cuestionarnos si somos o no suficientes.

Dos virus peligrosos

Dos virus peligrosos

Dejemos a las autoridades trabajar en los planes preventivos, participemos activamente en las recomendaciones de salud. Mantén la calma, respira y medita.

Internet: Alegría versus miedo

Internet: Alegría versus miedo

Estamos urgidos de una educación temprana, basada en valores y en inteligencia emocional, para detener la ansiedad asociada a los excesos en internet. Hablemos de ello.

Un liderazgo impostergable

Un liderazgo impostergable

El conocimiento general es imprescindible, pero la sociedad avanza hacia un modelo en el que resulta impostergable la educación emocional, basada en la empatía y en la compasión.

Blindaje frente al rumor

Blindaje frente al rumor

Las leyendas inspiradoras no son fake news, siempre y cuando se presenten como lo que son: parábolas o ficciones empoderadoras.

Australia duele

Australia duele

Australia es un gran país pero lamentablemente arde y muchos animales y personas han muerto debido a ello, así que la pregunta es ¿hacia dónde vamos?

Meditación: Nuestra farmacia y biblioteca interior

Meditación: Nuestra farmacia y biblioteca interior

La necesidad de equilibrar la energía, más que el placer, nos obliga a meditar. La meditación crea un sentimiento de pertenencia con algo más que el mundo ordinario.

Mil motivos para agradecer

Mil motivos para agradecer

El cierre del año es el momento justo para hacer balance. Debemos encontrar la mejor forma de agradecer el hoy, para vivir intensamente el momento presente.

¡Hágase el milagro!

¡Hágase el milagro!

Los milagros nacen del amor, la empatía y la acción de compartir. No basta con pedirlos o imaginarlos, hay que trabajar para que se produzcan.

Miss Universo 2019: Un poderoso mensaje

Miss Universo 2019: Un poderoso mensaje

No es fácil imponerse a viejas creencias o cambiar todo un sistema. Lo más trascendental es marcar el camino y dejar claro el poderoso mensaje.

Meditar no es poner la mente en blanco

Meditar no es poner la mente en blanco

Meditar no es dejar la mente en blanco sino ir a nuestra farmacia interior y encontrar la medicina perfecta para el alma. ¿Hoy ya meditaste?

¿Ira o indignación?

¿Ira o indignación?

Ira violenta e indignación son cuestiones distintas. Hay emociones más incómodas que otras, pero todas cumplen funciones imprescindibles para la vida humana.

Ni gatas ni zorras

Ni gatas ni zorras

Todos los seres humanos tenemos derecho a una vida plena y autónoma, sin ningún tipo de presión que nos lleve a hacer algo que no queramos.

Antonio Banderas sabe lo que dice

Antonio Banderas sabe lo que dice

Vivimos tiempos difíciles para el liderazgo porque cada vez cuesta más distinguir a un líder verdadero de otro falso. Hablemos de ello.

Fluir y aceptar sin conformarse

Fluir y aceptar sin conformarse

Hay que mantener el equilibrio entre fluir y escuchar nuestra voz interior (intuición), ya que tiene mucha más sabiduría de la que le atribuimos.

Nada es para toda la vida

Nada es para toda la vida

Ni carreras ni empleos son para toda la vida. Todo el que aspire a no caducar, tendrá que asumir un aprendizaje permanente.