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Cómo eliminar un grano de la cara rápidamente

Cómo eliminar un grano de la cara rápidamente

Hay posibilidad de disimular y deshacerte de un grano, tan solo tienes que poner en práctica algunos de los trucos y remedios caseros que te mostramos en este artículo.

Remedios caseros para aliviar la infección de la garganta

Remedios caseros para aliviar la infección de la garganta

Muchas personas prefieren evitar productos químicos y se inclinan por los remedios de las abuelitas. Aquí algunos remedios caseros para aliviarla infección de la garganta.

Propiedades de la guanábana

Propiedades de la guanábana

¿Qué nutrientes y beneficios tiene la guanábana en nuestra salud? En este post puedes conocer más de este delicioso fruto.

Qué es el ácido fólico

¿Qué es el ácido fólico?

El ácido fólico, también llamado folato o folacina ayuda en la gestación y formación del feto y debe tomarse antes de la concepción. Hablemos de ella.

Siete remedios caseros para el dolor de cabeza

Siete remedios caseros para el dolor de cabeza

Puede deberse a muchas causas pero por suerte existen algunos remedios caseros para el dolor de cabeza. Revisa aquí algunos de ellos.

Las semillas de la sandía se comen y son un tesoro nutricional

Las semillas de la sandía se comen y son un tesoro nutricional

Con el verano llegan los alimentos que hidratan como la sandía, pero te has preguntado que hacer con las semillas. Aquí tienes algunas ideas.

¿Son los zumos tan malos como dicen?

¿Son los zumos tan malos como dicen?

Se deben consumir 5 raciones diarias de frutas y verduras y éstas pueden proceder del consumo de un vaso de zumo de fruta, tanto natural como envasado.

Cómo proteger a tu bebé del calor

Cómo proteger a tu bebé del calor

El organismo de los bebés y los niños pequeños es muy vulnerable al calor sofocante porque su sistema regulador no ha madurado aún. Aquí algunos tips.

Tips para evitar los ataques de hambre

Tips para evitar los ataques de hambre

Cuando sufres ansiedad y sientes “hambre desmedida”, tiene más que ver con lo psicológico que con lo biológico. Hablemos de ello.

Pocas horas de sueño acelerarían el deterioro cognitivo

Pocas horas de sueño acelerarían el deterioro cognitivo

Recientes estudios han revelado que las pocas horas de sueño pueden acelerar el envejecimiento o pérdida de la capacidad cognitiva

Evita la pérdida de energía en la tarde

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A media tarde parece inevitable el bajón que te deja la sensación de estar luchando por continuar con tus tareas. ¿Cómo evitarlo? Sigue leyendo.

Aumenta tu hidratación en los días de calor

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Nuestro cuerpo necesitar tomar líquidos, especialmente en los días que la temperatura está inclemente, para no descompensarnos.

Tener buenos vecinos ayuda a tu salud

¿Te llevas bien con tus vecinos? Lee aquí los beneficios de mantener buenas relaciones con aquellos con quienes convives.

Tus ojos también son importantes, ¡cuídalos!

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Los ojos son parte indispensable de la salud, por eso te recomendamos algunos consejos de cómo tener una vista sana e increíble.

Trabajar de noche perjudica tu salud

Trabajar de noche perjudica tu salud

Los turnos nocturnos se hacen cada vez más fáciles, luego de varias noches. Sin embargo la producción de melatonina se corre para el día. Pero, ¿qué efectos tienen los horarios al revés en el cuerpo?

Descubre el mal de Parkinson

Descubre el mal de Parkinson

El mal de Parkinson es un trastorno neurodegenerativo que afecta al sistema nervioso. Es una enfermedad crónica y progresiva, es decir, los síntomas empeoran con la evolución de la enfermedad.

La importancia de la nutrición en los bebés

La importancia de la nutrición en los bebés

Durante el primer año, la lactancia materna, la introducción de alimentos nuevos y la transición a la comida de los mayores deben controlarse para evitar problemas de nutrición.

La genética es factor determinante en la obesidad

La genética es factor determinante en la obesidad

La genética ha resultado ser el factor más importante para determinar si una persona es propensa o no a aumentar de peso rápidamente y presentar rasgos de obesidad.

Los ojos también se ejercitan

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Con tantas pantallas (TV, smartphone o computadora) que tenemos hoy nuestra vista sufre. Aquí te dejamos unos sencillos ejercicios para que la ayudes a descansar.

Cuidado con la creatinina

Cuidado con la creatinina

Un nivel alto de este compuesto en la sangre puede ser señal de que tus riñones no están funcionando con normalidad. Conoce algunos tips para controlarlo.