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Descansar en un colchón Príncipe: 3 claves para elegir el modelo ideal
Cuando hablamos de dormir y descansar correctamente, sabemos que el colchón cumple un rol esencial. De sus características y estado dependerá nuestro bienestar diario, por ello debemos elegir con conocimiento.
Lunes sin carne: lasaña vegetariana
No cuentes los carbohidratos. Sólo piensa en el sabor. Este plato es todo un clásico de la cocina italiana, y si bien nos ahorramos la carne, viene cargado de queso, crema y mucho verdor.
Lunes sin carne: Zanahorias a la francesa
Una forma diferente de preparar zanahorias, tan delicioso y versátil que puedes usarlo como acompañante en todo tipo de comida.
Las 5 almohadas Sognare que marcan tendencia en la actualidad
Tener un sueño reparador es muy importante para nuestra salud, por eso a la hora de elegir almohada es imprescindible elegir la adecuada. Hoy te hablaremos de algunas de ellas.
Lunes sin carne: berenjenas parmesanas
A todos nos gusta la comida italiana y este platillo es un clásico. Su preparación es sencilla y los resultados, te aseguramos, harán sonreír a grandes y chicos.
Lunes sin carne: Ensalada de papas con aceitunas negras y tomates secos
Una deliciosa receta para tu Lunes sin carne que seguro te encantará y además es rápida y de fácil preparación.
Los usos secretos de la damiana
La medicina alternativa ha recobrado una gran importancia por todas sus ventajas y utilidades. Hoy te hablaremos sobre la damiana y sus beneficios.
Cómo encontrar la motivación para entrenar
El cansancio diario, el estrés, la comodidad del sillón y el clima pueden influir en que no tengamos motivación para hacer ejercicios. Te damos las recomendaciones perfectas para encontrar ese estímulo que te hace falta para entrenar.
Lunes sin carne: Arroz integral con manzana, nueces y requesón
Una receta nutritiva, fácil y rápida de hacer para que pases un Lunes sin carne delicioso. ¿Te animas a probarla?
6 recomendaciones para que no cometas autogoles durante tu meditación
¿Estás haciendo las cosas como se deben durante la práctica de la meditación? Lee este post, y asegúrate de allanar el camino.
Lunes sin carne: Pastel de alcachofas
La alcachofa es una verdura ideal para limpiar, desintoxicar y depurar el hígado graso y tratar el hígado inflamado, por eso hoy compartimos esta receta deliciosa, ideal para tu Lunes sin carne y comenzar la semana con mucho sabor.
Lunes sin carne: sopa de cebolla gratinada
Además de ser una receta clásica, es extremadamente sencilla, sirve para saciar el apetito más voraz y es perfecta como entrada. ¿Listos para un viaje al mercado parisino de Las Halles?
Lunes sin carne: pizza vegetariana con masa de calabacín
Esta receta de pizza tiene una variación interesante en la masa. Diviértete probándola para una comida diferente junto a familia o amigos.
Ante desafíos financieros, confía
Si tienes miedo por tus finanzas o dudas ate el porvenir, te comparto mi experiencia -en este momento- al respecto. ¡Aprovéchala!
Cómo bajar de peso usando el coaching como herramienta
A través del coaching podrás darte cuenta de que comer bien y bajar de peso no es solo cuestión de lucir mejor, sino de estar saludable, es decir, tomarás conciencia de tus valores y prioridades.
Lunes sin carne: Hojaldre de setas y mermelada de cebolla
Este Lunes sin carne te compartimos una receta rápida, muy fácil de preparar y además es ideal como aperitivo en cualquier ocasión. Disfrútala con familia y amigos.
Lunes sin carne: Fajitas de tofu
Una versión vegana de este famoso platillo, perfecta para un Lunes sin Carne con un toque diferente.
Meditar te puede cambiar la vida
Se te está haciendo difícil mantener tu práctica, ¿no?. ¿Crees que la meditación no es para ti? Es hora de cambiar tu mirada. Libérate a través de la meditación.
Lunes sin carne: Ponquecitos veganos con chocolate
No importa si los conoces con el nombre de ponquecitos, cupcakes o magdalenas, lo importante aquí es que tenemos una receta vegana y fácil de preparar.
Una cena inolvidable de enamorados
Celebrar San Valentín con una cena suele ser muy común así que hoy te traemos una receta súper fácil y además te damos algunas ideas para que ese momento sea muy especial.
