Mi Perfil
Lunes sin carne: sopa de cebolla gratinada
Además de ser una receta clásica, es extremadamente sencilla, sirve para saciar el apetito más voraz y es perfecta como entrada. ¿Listos para un viaje al mercado parisino de Las Halles?
Lunes sin carne: pizza vegetariana con masa de calabacín
Esta receta de pizza tiene una variación interesante en la masa. Diviértete probándola para una comida diferente junto a familia o amigos.
Ante desafíos financieros, confía
Si tienes miedo por tus finanzas o dudas ate el porvenir, te comparto mi experiencia -en este momento- al respecto. ¡Aprovéchala!
Cómo bajar de peso usando el coaching como herramienta
A través del coaching podrás darte cuenta de que comer bien y bajar de peso no es solo cuestión de lucir mejor, sino de estar saludable, es decir, tomarás conciencia de tus valores y prioridades.
Lunes sin carne: Hojaldre de setas y mermelada de cebolla
Este Lunes sin carne te compartimos una receta rápida, muy fácil de preparar y además es ideal como aperitivo en cualquier ocasión. Disfrútala con familia y amigos.
Lunes sin carne: Fajitas de tofu
Una versión vegana de este famoso platillo, perfecta para un Lunes sin Carne con un toque diferente.
Meditar te puede cambiar la vida
Se te está haciendo difícil mantener tu práctica, ¿no?. ¿Crees que la meditación no es para ti? Es hora de cambiar tu mirada. Libérate a través de la meditación.
Lunes sin carne: Ponquecitos veganos con chocolate
No importa si los conoces con el nombre de ponquecitos, cupcakes o magdalenas, lo importante aquí es que tenemos una receta vegana y fácil de preparar.
Una cena inolvidable de enamorados
Celebrar San Valentín con una cena suele ser muy común así que hoy te traemos una receta súper fácil y además te damos algunas ideas para que ese momento sea muy especial.
Razones efectivas para practicar la lactancia materna exclusiva
Solo hay buenas razones para ofrecer lactancia materna exclusiva y procurar un desarrollo saludable para tu bebé, mientras tú también te beneficias.
Lunes sin carne: Turrón vegano de almendras para navidad
Siempre es genial presentar una mesa variada en estas fiestas, para el deleite de nuestros amigos y familiares por eso te traemos esta receta bien sencilla y nada complicada de preparar.
Lunes sin carne: Torta de navidad vegana
Si llevas un estilo de vida vegetariano, esta receta te va a gustar. Es muy sencilla de preparar y queda muy sabrosa. Revisa aquí los ingredientes para una torta de navidad vegana.
Estrés: tipos, síntomas y cómo manejarlo
El estrés no es incurable, conócelo y mira qué puedes hacer para controlarlo.
Lunes sin carne: sopa de auyama con curry y jengibre
Esta variante de sopa de auyama o calabaza tiene un toque exótico que seguro a muchos les encantará. Perfecta para comer algo rico y diferente.
Picaña de res Choice ¿Qué parte de la res es?
La Picaña de res Choice es uno de los cortes más populares actualmente y uno de los platos más conocidos de la gastronomía ideal para prepararla a la parrilla o a la plancha. Conoce más de ella aquí.
Cómo perder peso rápidamente en tan solo 3 sencillos pasos
Si deseas perder peso de manera saludable mientras disfruta de alimentos nutritivos revisa estas sencillas pautas que hacen que eso sea posible.
Procrastinador: es contigo
Ha llegado la hora: es momento de actuar y dejar atrás el malestar producido por tanto retraso.
Lunes sin carne: Rollitos de calabaza rellenos de queso ricotta
Esta hortaliza puede ser preparada de muchas maneras, existen recetas dulces o saladas. Hoy te traemos unos deliciosos rollitos de calabaza, fácil y rápidas de preparar.
El camino de la ansiedad al bienestar
Hoy te traemos una guía práctica para que emprendas el maravilloso camino de la ansiedad al bienestar y así aprendas cómo disminuir esas sensaciones en tu cuerpo y comiences a vivir en bienestar.
Seis mantras para repetir siempre
Estos mantras son ideales para liberar tu mente y dejar ir esos pensamientos y situaciones que están obstaculizando el disfrute pleno de tu presente, de la paz y del amor.
