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¿Te comunicas bien con tu pareja?
ante un problema no hay un solo camino, hay muchas vías de solución que pueden encontrarse con mente abierta y con el deseo de resolverlos. Recuerda que sin comunicación no hay relación.
“Red Flags” y relaciones
Las red flags deben ser atendidas por el bien de nuestra salud mental y nuestro bienestar. Ten presente que: Caras vemos salud mental no sabemos.
Quiero vivir como turista de la vida
Hoy decido vivir como turista porque entiendo que eso incrementará mi pasión por vivir, mejoraré mi salud y tendré una mejor conexión con la maravilla y el milagro que representa el vivir. ¿Te unes?
Una baja autoestima te hace dependiente y manipulable
Descubre aquí esas actitudes de las que puedes ser presa si tienes una baja autoestima y toma cartas en el asunto. Fortalecer tu autoestima no te traerá si no muchas cosas buenas.
Seguro va a cambiar ¡Y todo estará bien! ¿Mito o realidad?
Hay que aprender a tomar conciencia de la realidad y no aceptar los comportamientos inadecuados bajo la ilusión del seguro va a cambiar ¡Y todo estará bien!
¿Qué personas encajan como pareja?
El amor entra por los ojos, en una primera etapa es el físico lo que lleva a sentirse atraídos o no pero la relación va evolucionando para crecer o destruirse y la personalidad tiene mucho que ver. Hablemos de ello.
¿Te equivocas en la selección de pareja o es mala suerte?
Hoy te invito a considerar que más que mala suerte en el amor lo que hay son malas elecciones que en muchos casos no se superan sino que se repiten una y otra vez.
¿Por qué cuesta salir de una relación tóxica?
Una relación tóxica es una relación destructiva, no saludable que puede surgir en distintos ámbitos de nuestra vida. Si quieres saber cómo salir de ella sigue leyendo.
¿Conoces las consecuencias de generalizar?
Debemos preguntarnos y cuestionarnos la validez de las generalizaciones y nuestra responsabilidad en los sucesos de nuestra vida más que atribuir esta responsabilidad a lo externo.
¿Máscaras o idealizaciones?
Esta conducta de idealizar suele ocurrir especialmente en personas con problemas de autoestima que buscan compensar carencias afectivas con otros de modo que se las atribuyen a esa persona que consideran especial las tengan o no.
¿Debo ir al psicólogo?
Ir a un psicólogo debería ser una práctica preventiva habitual ya que mejorar la calidad de las relaciones, el manejo del estrés y de los reveses de la vida y por ende tu salud en general y tu longevidad.
¿Cómo lidiar con las críticas?
Busca amarte y elogiarte cada vez que te sea posible, reconoce cada logro que hagas y entiende que las críticas son parte de la vida y puedes desarrollar el arte de lidiar con ellas.
Las relaciones interpersonales, ¿claves para el éxito?
Las relaciones interpersonales pueden impactar en forma positiva en distintas áreas de la vida, siempre y cuando estas relaciones sean sanas y generen bienestar.
¿Qué sabes sobre el narcisismo perverso?
Hoy nuestra blogger nos cuenta más sobre qué es el narcisismo perverso, cómo podemos reconocerlo y sobre todo qué podemos hacer para alejaros de personas que son así.
La depresión es algo serio
La depresión es entonces algo serio que transforma a quien lo padece, que genera malestar, desinterés, afecta la capacidad de resiliencia y el ver las cosas de manera realista.
¿Te quejas de que las personas te evitan?
Ser una persona que transita por la vida con una actitud positiva te hará ganar amistades y mejorará la calidad de las mismas y podrás disfrutar de tus momentos de soledad sin por ello sentirte solo.
¿Eres de los que dicen que sí solo para quedar bien con los demás?
Vivir ofreciendo la versión que los demás esperan de nosotros es una carga muy pesada, agotadora y frustrante. Hablemos de ello.
Dime con quién te relacionas y te hablaré de ti
Tenemos el derecho y el deber de seleccionar adecuadamente a los compañeros de viaje, a aquellas personas que nos brindan bienestar y no aquellas que nos la roban. Hablemos de ello.
Deberías prometértelo
Nuestra vida debería contar con promesas personales, porque en definitiva el primer y principal compromiso que deberíamos tener es con nosotros mismos, poder ser nuestros mejores amigos y aliados.
¿La resiliencia es felicidad?
La resiliencia tiene que ver con el poder permanecer en un estado de bienestar, de aceptación y de fluidez con la vida y eso tiene que ver con la felicidad. Hablemos de ello.
