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Beneficios de hacer ejercicio durante el embarazo

El ejercicio es una forma de conectarte con tu cuerpo, recobrar la confianza, pero a la vez, te permite potenciar el vínculo con tu bebé.

¿Te saboteas la lactancia?

Ser una mujer moderna se asocia con tener una carrera profesional, un trabajo a tiempo completo e independencia económica pero ¿cómo hacemos cuando debemos calzar esta imagen con la de una madre dedicada a la crianza de su bebé? ¿Crees que existe un conflicto entre estos roles?

Bullying adulto centrista, la máquina destruye genios

Si tu hija/o es de los que está todo el día pensando en crear cosas o ideas para mejorar la vida apóyale y escúchale. Deja que salga el genio que hay en ella/él y logra su felicidad y bienestar.

Los berrinches y los niños

¿Cómo actuar cuando tu hijo comienza a llorar y gritar en la calle? La manera en que actúes determinará mucho de su desarrollo. Lee aquí.

Las terapias complementarias durante el embarazo

Si estás embarazada y te sientes nerviosa y preocupada puedes considerar algunas terapias alternativas. En esta entrevista descubrirás algunas que pueden ayudarte.

Dona juguetes viejos y regala alegría

Esos juguetes que ya no usan tus hijos, pueden tener una segunda vida y hacer felices a muchos niños, especialmente en esta época del año.

Los abuelos también se benefician de la tecnología

Mantenerse en contacto con sus familiares y amigos, así como usar aplicaciones que ayuden a controlar su salud son las principales ventajas.

Películas infantiles, ¿una herramienta para reflexionar con tus hijos?

Aprovecha ese momento de diversión con los más pequeños para enseñarle valores y reflexionar sobre algunos temas importantes.

Hacerle las tareas a nuestros niños y niñas: una práctica de emergencia poco beneficiosa

Aun cuando en ocasiones tengamos la tentación de ayudar a nuestros pequeños con sus tareas más allá de lo lógico, hay que evitarlo. Lee aquí hasta dónde es correcto apoyarlos. Eso sí, siempre de su lado.

Narrarle historias al bebé

Hablar con tu bebé, leerle cuentos, narrarle historias no sólo estimulará su imaginación sino le servirá para desarrollarse más rápido y mejor y te permitirá compartir muchos momentos divertidos con él.

Papás durante el parto: ¿estar o no estar?

En este momento tan importante para la mujer y para la familia es fundamental el apoyo del padre. Si aún tienes dudas o algún tipo de miedo aquí te ayudamos a despejarlos.

Mamá, papá, yo opino qué… los niños y los procesos electorales

La capacidad observadora de los niños nos sorprende día a día y en las situaciones más diversas. En momentos de tensión política y elecciones en varios países del continente ¿cómo manejar con los niños estos temas? Aquí algunos sencillos pero importantes consejos.