Mi Perfil

 
Ser protagonista es empoderarte

Ser protagonista es empoderarte

Así que puedes darte cuenta de que ser protagonista o espectador de tu vida es muy importante. Es una decisión que solo tú puedes tomar. Espero de corazón, por tu bien, que elijas lo primero.

9 acciones para fortalecer la esperanza

9 acciones para fortalecer la esperanza

Cuando cultivas la esperanza como una actitud ante la vida, puedes abordar cualquier reto con más fuerza. Revisa aquí algunas recomendaciones para enfrentar cualquier desafío con mayor energía.

Empoderarte es saber usar tu mente a tu favor

Empoderarte es saber usar tu mente a tu favor

Cuando conscientemente decides elegir pensamientos de calidad, cambias las experiencias que vives mejorando tu vida y logrando la felicidad que tanto te mereces.

Aprende sobre la resiliencia

Aprende sobre la resiliencia

Si quieres saber más sobre la capacidad que tenemos para adaptarnos positivamente a situaciones adversas, si es innata o cómo desarrollar mayor resiliencia debes seguir leyendo este post.

¿Cómo reforzar la autoestima?

¿Cómo reforzar la autoestima?

Siempre se habla sobre la importancia de reforzar la autoestima y todos los beneficios que ello trae, así que si quieres saber en qué consisten el Proyecto Internacional de Autoestima sigue leyendo este post.

Lo mejor está por venir

Lo mejor está por venir

Cada día es una nueva oportunidad para ser feliz, lograr tus sueños y el bienestar que te mereces. Recuerda que lo mejor está por venir, así que no dejes de buscar.

Año nuevo, vida nueva

Año nuevo, vida nueva

Todos queremos que el año que está por comenzar sea mejor que el que está próximo a vencerse. Eso es perfectamente válido pero si sigues haciendo lo mismo, el resultado será igual.

El significado de la Navidad

El significado de la Navidad

El verdadero significado de la Navidad incluye esperanza, fe, amor, compasión, unión y paz. ¡Y nada de esto se compra! Agradece lo afortunada(o) que eres porque tienes vida, salud, afectos y sueños.

¿Cuánto vales?

¿Cuánto vales?

Hay que fortalecer tu autoestima, tu sentido de valía. Ámate porque eres, porque existes. Revisa aquí algunos tips para empoderarte y fortalecer tu valía.

El regalo eres tú

El regalo eres tú

En estos tiempos donde sólo se piensa en regalar algo material reconoce el fantástico ser humano que eres, y todo lo bueno que tienes para ofrecer, recuerda que el mejor regalo eres tú.

Trasciende la tradición de tu familia

Trasciende la tradición de tu familia

Nuestros antepasados han dejado una profunda huella en nosotros. Conscientemente o no perpetuamos formas de acuerdo a lo vivido. Revisa aquí como cambiar lo que no te gusta y volver a ser feliz.

¡Aviva tu esperanza!

¡Aviva tu esperanza!

Hay muchas maneras de reaccionar ante las situaciones difíciles y avivar la esperanza es una de ellas, porque te ayudará a sobreponerte encontrando la fuerza interna que hay en ti.

Desarrollar una actitud de gratitud te empodera

Desarrollar una actitud de gratitud te empodera

Mientras mayor actitud de gratitud tengas, más girará la rueda de la fortuna para ti. Así que enriquece el mundo y tu mundo con gratitud.

Aprovecha y agradece las crisis

Aprovecha y agradece las crisis

Los momentos de crisis siempre dejan una enseñanza. Recuerda esto la próxima vez que atravieses una y revisa aquí unos importantes consejos para superarlas de la mejor manera posible.

Activa en tu cuerpo los químicos de felicidad

Activa en tu cuerpo los químicos de felicidad

Dentro de nosotros se encuentra lo que necesitamos para ser felices y por esta razón nuestra blogger nos habla sobre los químicos de felicidad y sobre las acciones que puedes hacer para activarlos.

El regalo que te das al perdonar

El regalo que te das al perdonar

El perdón hace que mires a la persona y lo vivido con esta bajo una nueva luz. ¿Te das cuenta de lo poderoso e importante que es el perdón en tu vida? Es muy grande el regalo que recibes.

Honra a tu padre

Honra a tu padre

Esto significa reconocer su existencia y también la influencia que tuvo en ti. También significa expresarle gratitud por lo que recibiste de él. Aprovecha este tiempo para reconciliarte con tu padre.

Cultivar la paz en medio del caos

Cultivar la paz en medio del caos

Cuando cultivas la paz esa sensación que se queda en ti. Luego, en momentos de crisis o caos, es posible regresar a ese lugar, recrear esa sensación, y así encontrar calma y claridad.

El poder de la esperanza en tiempos de crisis

El poder de la esperanza en tiempos de crisis

Fortalece tu esperanza con la conciencia de que todos los desafíos siempre suceden para un mayor bien. Además, toma acción para mejorarte interiormente mientras manejas tu situación.

La intención sin acción es pura ilusión

La intención sin acción es pura ilusión

Un cambio en una dirección genera un cambio en la otra y, en definitiva, en todo el sistema. Entonces, recuerda: haz algo distinto si quieres un resultado distinto.