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Elige bien el contenido que consumes

Elige bien el contenido que consumes

Estos tiempos tan convulsos requieren que seamos muchos más cuidadosos con lo que dejamos entrar a nuestros ojos, oídos y mente. Aquí te dejo mis recomendaciones.

¿Dónde enfocas tu mente?

¿Dónde enfocas tu mente?

En tiempos tan complejos como los que vivimos, esta recomendación es sumamente importante. Mira el video completo y luego dime si verdaderamente crees que con nuestra mente podemos hacer que nos sintamos bien o mal.

¿Se puede transformar el dolor en bienestar?

¿Se puede transformar el dolor en bienestar?

Nuestra existencia está llena de buenos y malos momentos y son esos momentos desafiantes los que nos dan la oportunidad de crecer, aprender y transformar así quienes somos. Aquí te cuento que sí se puede y cómo transformar el dolor en bienestar.

Elige la esperanza por encima del miedo

Elige la esperanza por encima del miedo

Si te sientes conmovido(a) o temeroso(a) por los acontecimientos en el mundo, te invito a que veas este video. Elige siempre la esperanza por encima del miedo.

Cómo funciona la meditación

Cómo funciona la meditación

Con cada minuto que practiques la meditación obtendrás más bienestar, paz y plenitud en tu vida. Si quiere saber cómo funciona revisa este vídeo.

Auto validación vs Buscar aprobación

Auto validación vs Buscar aprobación

Como padres, una importante labor que tenemos que hacer es fortalecer la autoestima de nuestros hijos. Aquí te doy una recomendación para que aprendan a mirar hacia adentro.

Cambiar de hábitos

Cambiar de hábitos

Aunque algo parezca un desafío, no significa que no podamos lograrlo. De eso se trata este capítulo.
Podemos cambiar de hábitos, ese es mi compromiso y aquí te cuento más.

¿Podemos controlas nuestras emociones?

¿Podemos controlas nuestras emociones?

Vivimos tiempos turbulentos y de desafíos. Ante eso, muchas emociones pueden dispararse. Sin inteligencia emocional, lo que sentimos nos domina. ¿Crees que controlar las emociones es la solución?

Cómo rezar para conseguir lo que quieres

Cómo rezar para conseguir lo que quieres

En estos tiempos tan convulsos, muchos creyentes de Dios acostumbran a rezar. Hoy nuestra blogger te comenta la forma más poderosa de hacerlo.

La meditación y su postura

La meditación y su postura

Si bien no soy un especialista en meditación, tengo muchos años de práctica y quiero compartir contigo mi experiencia con el deseo de que pueda animarte a que tu también la practiques y te beneficies de todos sus regalos.

¿Qué esperas cuando das?

¿Qué esperas cuando das?

¿Cuántas veces das algo que no querías verdaderamente dar por complacer a alguien? ¿No es suficiente para ti el hecho de disfrutar ese acto de dar y de ver feliz a alguien que amas?

Entrena tu mente

Entrena tu mente

Con este video te darás cuenta de que si entrenas tu mente, podrás vivir tus sueños y atreverte a ir por lo que deseas.

Ante tus desafíos, pide ayuda

Ante tus desafíos, pide ayuda

Si vives un desafío en este momento, espero que mis recomendaciones te ayuden. Recuerda, #siyopudetutambien Bendiciones y sabiduría para ti.

¿Cómo producir dinero desde la consciencia?

¿Cómo producir dinero desde la consciencia?

La vida y el universo son abundante. Así que aquí te quiero ayudar a conectar y recibir esa prosperidad que te mereces porque una vida abundante te espera.

Atrévete a expresarte

Atrévete a expresarte

Si te has estado callando cosas por evitar conflictos, te invito a ver este video. Tiene una recomendación para hacerlo bien porque tienes derecho a expresarte. ¿Es fácil para ti decir lo que piensas y lo que sientes?

Cambia la crítica por el reconocimiento

Cambia la crítica por el reconocimiento

Tus relaciones pueden mejorar mucho si sigues mi recomendación de este vídeo. Luego de verlo, me gustaría me dijeras si estas de acuerdo con que el reconocimiento es mejor que la crítica.

¿Cuánto crees en ti?

¿Cuánto crees en ti?

¿Qué pasa si estás atravesando un bajón en tu vida? ¿Sigues creyendo en ti? Te dejo esta reflexión y mis recomendaciones para superar los desafíos.

Lo que pasa en el mundo me asusta

Lo que pasa en el mundo me asusta

Lo que está pasando en el mundo asusta muchos, así que hoy te dejo algunas sugerencias sobre cómo manejar las emociones que vienen con tanto conflicto e incertidumbre.

¿Dónde buscar el amor?

¿Dónde buscar el amor?

Aquí te comparto mi experiencia en la cual pensaba que debía busca el amor que anhelaba fuera de mí. Te cuento cómo lo resolví. Ojalá te inspire, porque «Si yo pude, tu también»…

La poderosa energía del amor

La poderosa energía del amor

Si bien nuestra energía es lo más sutil que tenemos, y no siempre nos damos cuenta de ella, tiene una gran influencia sobre nuestra vida y resultados. Así que ojalá quieras aprender un poco más al respecto.