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Los 5 mitos más populares (y falsos) sobre el chocolate

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El chocolate viene en muchísimas presentaciones y texturas y alrededor de esta delicia existen todo tipo de mitos ¿Qué tanto hay de cierto en ellos?

10 Beneficios de dormir sin ropa

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Dormir como Dios te trajo al mundo puede resultar tan cómodo como beneficioso para tu salud.

¿Es necesario esperar 1 hora para entrar a la piscina después de comer?

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La mayoría de las madres no permite a sus hijos entrar a la piscina después de comer, por lo que deben esperar de 1 a 2 horas. ¿Qué tan cierto es esto?

10 Beneficios de practicar yoga

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El yoga ha ganado mayor popularidad durante los últimos años y tiene múltiples beneficios para la salud, a continuación te enumeramos 10 de ellos.

10 beneficios de la linaza

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Comienza a incluir esta semilla en tus comidas para aprovechar todos sus beneficios. Conoce aquí algunos de ellos.

10 beneficios de la papaya o lechosa

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Conocida como «papaya» o «lechosa», es una fruta versátil que puede disfrutarse incluso en postres. ¡Conozcamos 10 beneficios de esta fruta tropical para la salud!

10 beneficios del tilo

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Pocos saben realmente cuáles son las propiedades del tilo para la salud y la belleza más allá de su utilidad en personas con insomnio. Revisa aquí 10 de sus beneficios.

¿Qué es el agua micelar? El cosmético natural del momento

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Cuando se trata de tu piel, siempre buscas lo mejor para mantenerla limpia y sana. El agua micelar combina lo natural para limpiar, nutrir y reparar tu rostro.

beneficios agua arroz

Magníficos beneficios del agua de arroz ¡No dejarás de usarla!

Este antiguo secreto asiático ha sido utilizado durante siglos por las mujeres como un tratamiento para el cabello y la piel e incluso se toma internamente para beneficios de salud.

6 alimentos para mejorar el crecimiento del cabello

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Aumentar el crecimiento del cabello va más allá de cosméticos y mascarillas, nuestras comidas juegan un papel importante y por ello te presentamos 6 alimentos que te ayudarán en este problema.

¿Té o café? Conoce cuál es mejor para ti

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El café y el té tienen grandes beneficios, pero si se consumen en grandes cantidades puede provocar lo contrario. Y para ti, ¿cuál es tu favorita?

¡Conoce los beneficios de la guanábana!

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La guanábana es una de las frutas tropicales más sanas y recomendadas por los especialistas cuando se quiere llevar una vida más saludable.

¡Quítate los zapatos!

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Acostúmbrate a caminar descalzo, no sólo por todos estos beneficios, sino por la estupenda oportunidad de aquietar tu mente. ¿Qué esperas?, ¡quítate los zapatos!

¿Por qué nos da sueño después de comer?

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A todos nos ha pasado que después de comer nos comienza a dar sueño. Pero, ¿a qué se debe esta súbita somnolencia justo después de ingerir alimentos?

Ejercita tu imaginación con estos consejos

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¿Quieres desarrollar tu imaginación más allá de tus propios límites? Acá te damos unos buenos ejercicios prácticos para hacerlo.

Escuchar tu música favorita es bueno para el corazón

Un estudio explica que la música influye en la salud cardiovascular. Descubre cuáles son los beneficios de escuchar tu playlist favorito

¡Entérate de 5 beneficios de la toronja!

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Este fruto híbrido se caracteriza por tener una cáscara lisa y fácil de pelar, y por portar grandes beneficios para los humanos. ¡Entérate de sus bondades!

Beneficios de la rica y brillante gelatina

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El colágeno es el principal responsable de los beneficios que otorga la gelatina al ser humano. ¡Te invitamos a conocer algunos de sus beneficios!

6 razones importantes para beber agua con limón

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Revisa 6 razones importantes basadas en estudios científicos que confirman por qué el agua con limón es tan buena para tu salud.

10 beneficios de la sandía o patilla

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Hoy te presentamos 10 beneficios y algunas recomendaciones de la sandía o patilla que te animarán a incluirla más seguido en tu dieta.