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10 beneficios de la sandía o patilla

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Hoy te presentamos 10 beneficios y algunas recomendaciones de la sandía o patilla que te animarán a incluirla más seguido en tu dieta.

11 hábitos para mantener tu casa organizada

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Vivir en una casa a la que no se le haga el aseo suficiente puede hacerte perder tiempo y energía, así como también afectar tu salud. Hablemos de ello

Conoce 6 acciones “inofensivas” que contaminan al ambiente

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Nuestra vida está llena de rutinas, pero con algunas acciones generamos contaminación al medio ambiente. ¡Conoce algunas de ellas a continuación!

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El exceso de azúcar puede tener peores consecuencias que el de las drogas. Preocúpate por tu salud y reduce su consumo.

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La risa no solo nos alegra el alma sino que además es capaz de mejorarnos la salud. Conoce aquí algunos de su beneficios y ríe más.

¿Conoces el curioso origen de la aspirina?

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La historia de la aspirina se remonta hasta la antigüedad, con unos primeros experimentos que se fueron perfeccionando hasta su industrialización.

Los 5 tipos de dolores de cabeza más comunes y cómo combatirlos

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El dolor de cabeza, es una de las afecciones más comunes y además puede ser causado por varios factores. Aquí los principales tipos y la forma para manejarlos.

Esto es lo que el yoga puede y no puede hacer por tu salud

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Conoce cómo puede ayudarte el yoga a superar ciertas dificultades y otras para las que necesitarás otro tratamiento.

10 consejos para tener un cerebro sano

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Es el principal órgano del cuerpo humano, por ello es importante ejercitarlo para cuidar su salud. Revisa estos consejos para tener un cerebro sano.

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Esta es una de las flores más populares y consumidas alrededor del mundo. ¡Conoce los significados de la rosa por sus colores y toma apuntes!

Beneficios de las aceitunas u olivas

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Sin importar el color o la textura que tengan, son frutos llenos de beneficios para nuestra salud… ¡A continuación te comentamos algunos!

¡Cuidado! Estos alimentos podrían matarte

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Todo en esta vida es malo si lo llevamos al extremo. Te contamos el porqué y en qué condiciones estos cinco inofensivos alimentos podrían matarte, ¡sigue leyendo!

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Consumido desde siempre no es de extrañar que hayan surgido creencias falsas relacionadas con el consumo de la leche. Algunas han llegado hasta nuestros días.

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Muchas personas son capaces de pagar precios muy altos por productos cosméticos. Pero ¿existen métodos económicos y sanos? Aquí algunos consejos.

Conoce los riesgos de dormir con el móvil encendido

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Tener el celular cerca a la hora de dormir tiene incidencia en nuestra salud y bienestar.

Conoce 10 beneficios de las semillas de Chía

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Las semillas de chía no contienen gluten, son saludables y contienen Omega 3, antioxidantes y fibra. ¡Conoce todo sobre ellas!

15 consejos para adelgazar… ¡que sí funcionan!

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Sigue estos sencillos consejos para adelgazar y notarás los cambios. No es una receta mágica, pero sí funcionan.

Beneficios extraordinarios de la berenjena

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Conoce algunos de los mejores beneficios que la berenjena puede darte. Descubre las mágicas propiedades que te brinda para la salud y bienestar.

Lo que no sabías sobre la migraña

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La migraña es un tipo de dolor de cabeza intenso, que a menudo está acompañado o precedido de síntomas gastrointestinales, visuales y/o neurológicos.

10 Beneficios de comer mandarinas

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Las mandarinas son frutos cítricos dulces y deliciosos, pueden utilizarse en muchos platos y además tienen varios beneficios para la salud.