Mi Perfil

 

Estoy en crisis… ¿qué hago?

Las crisis personales generan mucho estrés físico y emocional, que puede llevarte a sufrir depresión o frustración. Siempre existen actividades que pueden ayudarte y hoy te traemos una lista de algunas de ellas.

¿Quién dijo miedo?

El miedo es una de las emociones básicas gracias a la cual el ser humano ha sobrevivido a lo largo de su historia. Conoce la diferencia entre el miedo biológico y el miedo psicológico.

Las puertas de la vida. Perderte de ti o perderte en ti

¿Por cuál puerta eliges transitar? Quizás, no sea cuestión de escoger sólo una. Hablemos de las opciones que tienes en tu vida.

El momento y el “desmomento”

De la importancia de tener la mente y el corazón juntos en el momento presente nos habla nuestra blogger hoy.

Las emociones… ni malas ni buenas

Todas las emociones tienen su lado luminoso pero ¿cómo hacer cuándo sentimos que se desbordan?

Cuando las parejas van a terapia… ¿ya es muy tarde?

Cuando la pareja está comprometida y motivada con su crecimiento pueden llegar a acuerdos donde renace, se reconstruye, se transforma y continúa.

Prepárate para una conversación transformadora…

Una conversación transformadora es una conversación poderosa que nos brinda la posibilidad de generar cambios importantes.

¿Se puede ser feliz con dolor?

Soy feliz en la medida que pueda tener una relación desde la aceptación y la gentileza con mi propia herida.