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El Ayuno - Parte 2

El Ayuno – Parte 2

El ayuno puede ser sin duda, si se realiza adecuada y controladamente, un eficaz método de curación, limpieza, desintoxicación, purificación y regeneración. Hablemos de ello.

Por qué y para qué ayunar – Parte 1

Por qué y para qué ayunar – Parte 1

En este primer video te introduzco el concepto de lo beneficioso que es la práctica del ayuno para tu salud y longevidad.

Por qué y para qué ayunar – Parte 1

Por qué y para qué ayunar – Parte 1

Espero que después de todo lo que te voy a compartir, para que conozcas los extraordinarios beneficios que ayunar le aporta a tu salud y a tu longevidad, te animes y lo incluyas en tu vida.