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Reenfocar la adversidad

Reenfocar la adversidad

La adversidad siempre existirá, pero pobre del que apesadumbrado por los golpes de la vida sea incapaz de obtener aprendizajes tras los fracasos.

El peso del pasado

El peso del pasado

¿Qué tal si pudiéramos reprogramar la mente de forma consciente? Esto es posible gracias a la capacidad de neuroplasticidad del cerebro. Hablemos de ello.

¿Pistolas o mindfulness?

¿Pistolas o mindfulness?

Todavía hay quienes piensan que la solución a los tiroteos es ¡ir armados para defenderse! en vez de practicar mindfulness.

Creer para ver: un nuevo paradigma

Creer para ver: un nuevo paradigma

Para cambiar la vida y crecer, es preciso cambiar tus creencias sobre la naturaleza de la existencia. Hablemos de ello.

no te quite el sueño

Que un ‘like’ no te quite el sueño

Si nos preparamos adecuadamente y usamos el sentido común, seremos capaces de manejarnos bien en las redes sociales.

Emprendimiento: ¿Existe el fracaso?

Emprendimiento: ¿Existe el fracaso?

Mostrarnos vulnerables y susceptibles a las fallas es lo que nos hace humanos. Pongamos en perspectiva el fracaso como nuestro mejor aliado para crecer y aprender.

¿Anticipación? Solo existe el hoy

¿Anticipación? Solo existe el hoy

La única forma de avanzar es abrir nuestros brazos y caminar. No hay ayer ni mañana, solo existe el hoy. Ocuparse, preocuparse y anticiparse excesivamente son conceptos diferentes.

¿Proactivos o víctimas eternas?

¿Proactivos o víctimas eternas?

Somos partícipes de todo lo que nos sucede en la vida y debemos desarrollar un pensamiento flexible, De esta forma, podremos cultivar la proactividad y dejar de lado el rol de víctima.

Las siete reglas morales universales

Las siete reglas morales universales

Se habla mucho sobre el diseño de robots con reglas éticas, pero no de la falta éstas en los humanos. Aquí más información sobre las reglas morales.

La tríada del SER

La tríada del SER

Si queremos servir con excelencia y ser resilientes ante los obstáculos y las adversidades, es indispensable invertir en nosotros mismos.

¿El dato o la vida?

¿El dato o la vida?

¿Qué aprendemos del mundo? ¿Podemos conectar con otras culturas e incorporar lo mejor de ellas? Siempre se ha dicho que viajar abre la mente y el corazón.

Pasión y perseverancia: Un equilibrio inseparable

Pasión y perseverancia: Un equilibrio inseparable

Para vivir de acuerdo a nuestras propias convicciones, no queda otro remedio que descubrir la pasión, alimentar la perseverancia y cultivar la paciencia.

Una asignatura (emocional) pendiente

Una asignatura (emocional) pendiente

Conoce más sobre el programa de inteligencia emocional que se está implantando en las escuelas, el cual busca incrementar el liderazgo y la empatía en niños y adolescentes.

¿Hasta cuándo aprende el cerebro?

¿Hasta cuándo aprende el cerebro?

Nunca dejemos de entrenar el cerebro, porque aunque las estadísticas indican que cada vez moriremos más viejos, la calidad de vida depende en parte de nosotros mismos.

Turismo de conciencia: Abriendo caminos

Turismo de conciencia: Abriendo caminos

Los viajes de conciencia han demostrado ser una opción sostenible frente a la masificación del «turismo de Instagram», que piensa primero en la foto y después en la significación del lugar.

Ser positivos: ¿Mito o realidad?

Ser positivos: ¿Mito o realidad?

Ser positivo es el antídoto que me ha permitido diseñar la existencia que quiero tener. ¿Y cómo se logra eso? Aquí te decimos cómo hacer.

Cambio es alegría

Cambio es alegría

Todos hemos ofrecido resistencia a los cambios, porque cambiar significa salir de la zona de confort, pero es el único camino hacia la creatividad y la innovación.

La gratitud como filosofía de vida

La gratitud como filosofía de vida

La gratitud pone las situaciones en perspectiva. ¡Adopta la gratitud como filosofía de vida y prepárate para recibir lo que anhelas!

Resiliencia y adversidad

Resiliencia y adversidad

Los deportistas, debido a los años y el gran esfuerzo que implica los entrenamientos, son más resilientes, debido a una mayor experiencia frente a la adversidad.

Cumplimiento: Cumplo y ¿miento?

Cumplimiento: Cumplo y ¿miento?

Muchas veces hacemos las cosas más por cumplir que por querer, por lo que al final nos estamos mintiendo a nosotros mismos. Hablemos de ello.