Mi Perfil
Dos virus peligrosos
Dejemos a las autoridades trabajar en los planes preventivos, participemos activamente en las recomendaciones de salud. Mantén la calma, respira y medita.
Internet: Alegría versus miedo
Estamos urgidos de una educación temprana, basada en valores y en inteligencia emocional, para detener la ansiedad asociada a los excesos en internet. Hablemos de ello.
Un liderazgo impostergable
El conocimiento general es imprescindible, pero la sociedad avanza hacia un modelo en el que resulta impostergable la educación emocional, basada en la empatía y en la compasión.
Blindaje frente al rumor
Las leyendas inspiradoras no son fake news, siempre y cuando se presenten como lo que son: parábolas o ficciones empoderadoras.
Australia duele
Australia es un gran país pero lamentablemente arde y muchos animales y personas han muerto debido a ello, así que la pregunta es ¿hacia dónde vamos?
Meditación: Nuestra farmacia y biblioteca interior
La necesidad de equilibrar la energía, más que el placer, nos obliga a meditar. La meditación crea un sentimiento de pertenencia con algo más que el mundo ordinario.
Mil motivos para agradecer
El cierre del año es el momento justo para hacer balance. Debemos encontrar la mejor forma de agradecer el hoy, para vivir intensamente el momento presente.
¡Hágase el milagro!
Los milagros nacen del amor, la empatía y la acción de compartir. No basta con pedirlos o imaginarlos, hay que trabajar para que se produzcan.
Miss Universo 2019: Un poderoso mensaje
No es fácil imponerse a viejas creencias o cambiar todo un sistema. Lo más trascendental es marcar el camino y dejar claro el poderoso mensaje.
Meditar no es poner la mente en blanco
Meditar no es dejar la mente en blanco sino ir a nuestra farmacia interior y encontrar la medicina perfecta para el alma. ¿Hoy ya meditaste?
¿Ira o indignación?
Ira violenta e indignación son cuestiones distintas. Hay emociones más incómodas que otras, pero todas cumplen funciones imprescindibles para la vida humana.
Ni gatas ni zorras
Todos los seres humanos tenemos derecho a una vida plena y autónoma, sin ningún tipo de presión que nos lleve a hacer algo que no queramos.
Antonio Banderas sabe lo que dice
Vivimos tiempos difíciles para el liderazgo porque cada vez cuesta más distinguir a un líder verdadero de otro falso. Hablemos de ello.
Fluir y aceptar sin conformarse
Hay que mantener el equilibrio entre fluir y escuchar nuestra voz interior (intuición), ya que tiene mucha más sabiduría de la que le atribuimos.
Nada es para toda la vida
Ni carreras ni empleos son para toda la vida. Todo el que aspire a no caducar, tendrá que asumir un aprendizaje permanente.
Co-crear un mundo mejor
¿Hasta cuándo seguiremos apostando a la competencia entre géneros en lugar de la cooperación para co-crear un mundo cada vez mejor?
Hablando se entiende la gente
Mostremos nuestras disconformidades y expresemos libremente las ideas, pero siempre a través del diálogo, la empatía y el respeto al otro.
El valor científico de las «corazonadas»
El cerebro es nuestro contenedor intelectual, pero es el corazón el que impulsa a la acción desde el amor. Hablemos de ellos.
¡Cambia para que todo cambie!
Los tres problemas raíces de la humanidad son el egoísmo, la avaricia y la apatía. Actuar para cambiarlos, con mentalidad mindfulness, también es defender el planeta.
Ser vulnerables para sanar
Muchas personas ven la vulnerabilidad como sinónimo de debilidad, pero abrirnos y aceptarnos es la única manera de ser felices. Hablemos de ello.
