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¿Qué son los pensamientos?

¿Qué son los pensamientos?

Si quieres saber cuál es el poder de nuestros pensamientos sobre las decisiones que tomamos día a día debes leer este post y hacerte consciente.

Aprender a observarnos

Aprender a observarnos

Aprender a manejar nuestros pensamientos para que no suceda al contrario no es tarea fácil, sin embargo debemos comenzar sin demora. Aquí una buena guía.

El camino del medio

El camino del medio

Todos debemos evaluar la posibilidad de considerar el mundo como un todo de complementos y en lo posible, conseguir siempre el equilibrio.

La mala fama del dolor

La mala fama del dolor

El dolor aparece para avisarnos cuando algo no anda bien, pero si no le huimos sino que lo recibimos conscientemente y lo procesamos, la energía que desprende se marchará tranquila.

Cortar los lazos del dolor

La relación que tienes con tu pareja es, en muchos casos, el reflejo de algo pendiente que no has llegado a resolver en armonía con tus padres. Julio nos invita a revisar esa herencia y acabar con esas sombras.

Las cadenas del dolor

Las cadenas del dolor

Julio nos ofrece una gran reflexión sobre la necesidad de identificar el dolor para liberarlo de nuestro cuerpo y evitar que se vaya transmitiendo en cadena hacia nuestros seres amados.

Lección del día: aceptar

Lección del día: aceptar

Con frecuencia pedimos o deseamos que esa persona que amamos cambie o mejore su forma de ser, cuando en el fondo lo que sucede es que no hemos aprendido a aceptarla como es.

Animarnos a hacer nada

Animarnos a hacer nada

Este es un reto para la vida moderna. Atrévete y descubre las bondades del no hacer. Con toda seguridad, si te permites dejar el apuro, la serenidad acudirá a tu vida.

https://www.inspirulina.com/al-espiritu-lo-que-es-del-espiritu.html

Al espíritu, lo que es del espíritu

No podemos soñar un nuevo mundo, y menos aún sanarnos, si no renunciamos a seguir usando la mente de la manera que lo hacemos. ¿Qué quiere decir esto? Lee esta reflexión y lo entenderás.

La mirada de Dios en nuestros ojos humanos

La mirada de Dios en nuestros ojos humanos

Si incorporamos voluntariamente el “prestar atención” para detenernos y observar, experimentaremos una expansión de nuestra mirada hacia el mundo y hacia nosotros mismos.

¿Qué espero para cambiar?

¿Qué espero para cambiar?

Cuando sabemos lo que hay que hacer ¿qué nos detiene? Es quizás momento de que mires hacia adentro y reflexiones si debes seguir esperando para hacer ese cambio. ¿Qué opinas?

Amo lo que me pasa

Amo lo que me pasa

No siempre las cosas resultan como lo esperábamos, pero está en ti aprender a aceptar los inconvenientes. Es cuestión de encontrar tu mantra. ¿Te animas?

Respira y déjate llevar

Respira y déjate llevar

Poner las cosas en su justo lugar puede ser tan sencillo como aprender a respirar pausada y conscientemente. Lee aquí para seguir algunas indicaciones.

Mantener una imagen, duele

Mantener una imagen, duele

Cuando sientas cualquier emoción asociada al dolor, pregúntate si no estarás fatigado tratando de proyectar una imagen de ti que no se corresponde con la realidad.

Claridad mental y fortaleza emocional

Claridad mental y fortaleza emocional

¿Cómo alcanzar estas cualidades en un mundo tan agitado como el nuestro? Julio Bevione nos da las claves que pueden ayudarnos a comprender lo importante de una práctica diaria.

¿Cómo puedo dejar de enjuiciar?

¿Cómo puedo dejar de enjuiciar?

Hacer juicios de valor suele ser una conducta casi automática para los seres humanos. Antes que culpabilizarte mejor es que aprendas a dejar pasar estos pensamientos. Lee más sobre esto.

El ego espiritual

El ego espiritual

El camino a nuestro descubrimiento espiritual puede tener algunos tropiezos relacionados con el ego pero no desfallezcas que sólo es cuestión de insistir.

Lo que me preocupa, ¿es verdad?

Lo que me preocupa, ¿es verdad?

Ante una situación que nos angustia, hay un remedio sencillo que nos puede ayudar a tomar una mejor decisión. Sigue estos consejo y aprende a distinguir entre verdad e ilusión.

Aquietémonos…vayamos lento…

Aquietémonos…vayamos lento…

La carrera contra el tiempo es agotadora y está llena de decepciones. Por eso vale más la pena relajarnos y dejar pasar las cosas en paz. ¿Cuándo fue la última vez que te tomaste un respiro?

Sí, es posible ser quien soñamos

Sí, es posible ser quien soñamos

¿Cómo hacer para sentir que lo que somos es suficiente para ser felices? En esta reflexión Julio Bevione nos ofrece la ecuación perfecta para lograrlo.