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Perdonar mejora tu salud
Dale buen uso a tu energía y activa el amor propio: perdona. Es el único acto que altera tu conciencia al instante y te hace sentir bien.
¿Qué hacen tus neuropéptidos?
Probablemente no habías escuchado este término, pero según investigaciones recientes, tienen mucho más impacto sobre nuestra salud que lo que podemos imaginar.
Organiza tu mente… y tu vida
Tenemos la capacidad innata para enfocarnos en cualquier actividad que nos proponemos, solo que muchas veces no sabemos aprovecharlo.
La química de las emociones
Las emociones, igual que algunas sustancias o alimentos, tienen un impacto en nuestro cuerpo y dependiendo de su naturaleza, nos pueden restar o añadir años de vida. Aprende a identificarlas.
La meditación: una práctica inteligente
Entre los beneficios de la meditación, hay uno al que los científicos han comenzado a prestar atención: la relación entre esta práctica y la inteligencia. Te invitamos a leer sobre este interesante estudio.
Tu conciencia es energía
El mundo que nos rodea es energía en vibración. Hay formas visibles e invisibles de energía, como un árbol o tus emociones. Y todas ellas interactúan para moldear nuestro entorno físico y espiritual.
Los pasos que no te atreves a dar también dejan huella
Los pasos que das o no das son tu responsabilidad, tú tienes el poder y el control sobre tu vida y decides cómo vivirla, así que elige vivir con libertad, valentía y respeto.
Cambia tu vida limpiando tus espacios
Los siguientes pasos te van a ayudar a salir del desorden. Cuando lo hagas, no solo crearás espacio en tu casa, también en tu mente, así que pregúntate ¿qué podría soltar de mi vida que me beneficie?
Renunciar es abrirse a nuevas oportunidades
La renuncia mental no es fácil pero es algo muy bueno para nuestra salud emocional. En la renuncia hay un gran poder sanador. Hablemos de ello.
Aprende a dejar ir y también aprende a irte
Es preferible retirarse a tiempo que sufrir por haberse quedado. No arrincones el dolor; perdónate y prepárate para reinventarte. Te mereces ser feliz.
El estrés es un verbo, no un sustantivo
El estrés no es algo que ‘nos sucede’, sino una situación que nosotros mismos creamos y estimulamos con nuestras decisiones. Infórmate en este post y aprende a evitarlo.
Abre tu mente: explora, cree y crece
El mundo es amplio y el conocimiento que hemos adquirido hasta ahora parece pequeño ante todo lo que aún nos falta por saber. Es esto motivo de desánimo. Al contrario, es una invitación a abrir la mente.
¿Cómo romper con un patrón de conducta negativo?
Si hay algo que continuamente repites sin saber cómo cambiar acá tienes 5 buenos consejos para cambiar. De seguro te ayudarán.
Tengo un espíritu de agua. ¿Cómo es el tuyo?
Nuestro espíritu es nuestra mejor expresión, es luz, feliz, creativo, bondadoso y sabe vivir en el momento presente.
Colores que sanan
La cromoterapia es una de las terapias alternativas que pueden aumentar tu bienestar físico y emocinal. ¡Conoce más de ella!
¡Cuidado con los vampiros energéticos! Cómo identificarlos y protegerse de ellos
Las relaciones que establecemos con otros siempre implican un intercambio de energía. Evita esas relaciones maliciosas que te quitan energía positiva. Acá te las describimos.
Dejar ir el miedo es una cuestión de fe
Entendemos que en ocasiones el mundo puede parecer un lugar al que hay que temer pero descuida, si tienes fe, puedes hacer ese miedo retroceder.
Cuatro claves para interpretar tus sueños
Si despiertas con la cabeza llena de imágenes aquí te damos las claves para entender qué quieren decirte. No desestimes el poder del inconsciente.
La ciencia de la paz
La paz no es un concepto etéreo difícil de precisar. De hecho, en este post te hablamos de cómo es muy real y cómo puede transmitirse y propagarse.
