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¿Para qué sirve la piedra de alumbre?
La piedra de alumbre tiene reconocidas cualidades antisépticas y astringentes. Conoce la historia y propiedades de la milenaria piedra.
7 Mitos sobre el ejercicio y la mujer
Existen muchos mitos y verdades alrededor de la forma en que se deben hacer ejercicios y su efectividad. Revisa aquí las interrogantes más comunes.
Consejos y remedios caseros para un problema común
Las infecciones urinarias son comunes entre las mujeres y aunque pueden ser tratadas con antibióticos, los remedios caseros, junto a algunas recomendaciones, pueden ser más efectivos.
Diseña tu propio menú si estás lactando
Al dar pecho la mujer debe consumir ciertos nutrientes para aportar a la composición de la leche y reponer los que pierde su propio cuerpo. Conócelos aquí.
Protección solar ¿mito o verdad?
La Chica NOL te recomienda algunos alimentos para cuidar tu piel, y además, lanza sus dardos contra la industria de las cremas y protectores solares.
Opciones para comer en el cine
Lo primero que te recibe es el olor a palomitas de maíz. Te acercas con el antojo y todos los snacks y bebidas son tamaño gigante… ¿qué hacer con la dieta ante tan pocas opciones saludables?
5 aplicaciones que te ayudan a dormir bien
Dormir bien es fundamental para la salud. Conoce estas 5 aplicaciones para tu celular que te ayudarán a conciliar mejor el sueño.
Elige productos biodegradables
Los productos plásticos y desechables son grandes contaminantes en su proceso de elaboración y en su desecho. Los productos biodegradables tienen un impacto mucho menor sin dejar de ser prácticos.
