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Diez principios para tu resiliencia

Sigue estos diez consejos para potenciar tus talentos y mejorar tu capacidad de respuesta ante situaciones adversas. Verás cómo te ayudan.

Cosas que no deben faltar en tu equipaje emocional

Para vivir una vida plena, abundante en bienestar es necesario contar con algunos elementos que te acompañen. Acá te decimos cuáles son los fundamentales

10 pequeños detalles que mejorarán tu vida

Para que tu vida sea mejor no es necesario que hagas grandes cambios, con solo estos detalles verás la diferencia.

Plan de acción para entrenar el optimismo

¿Quieres ver la vida con mayor optimismo? Entrénate. Acá te decimos cómo hacerlo.

Cómo tener la vida que sueñas

Siguiendo estos 10 sencillos consejos podrás acercarte a cumplir tus sueños. ¡Sí es posible!

Cómo mantener el corazón joven y vital: ¡10 consejos!

Con estos diez consejos te aseguramos que podrás mantener el motor de la felicidad andando sin problemas.

Cómo sacar partido a tu buena suerte: ¡10 consejos!

Abre tu corazón y tu mente para que el azar te encuentre dispuesto. Acá tienes 10 buenos consejos.

La soledad, el gran mal de nuestro tiempo

En tiempos de tanta conexión aún es posible sentirse solo. Acá te damos algunos consejos si estás pasando por una etapa en la que te sientas muy solo.

Ocho consejos para concentrarte en el ahora

Si estás siempre preocupado y sientes que pierdes el disfrute del día a día acá te damos unos buenos consejos para cambiar tu situación.

Inteligencia emocional para gestionar los grupos de Whatsapp

La tecnología es para ayudarte a comunicarte mejor. Utilízala a tu favor y descubre cómo compartir con tus amigos y compañeros de la mejor manera.

Seis consejos para poner tus pensamientos en orden

Con estos sencillos consejos podrás organizar tu mente y ponerte ¡manos a la obra!

Diez planes sencillos de felicidad

Si estás cansado de la rutina acá te damos diez opciones para disfrutar en tu vida.

Cómo revitalizar tu mente y tu corazón

Si te sientes un poco desganado, sigue estos sencillos tips e inyéctale vitalidad a tu rutina. Está en ti hacerlo, verás.

Diez ventajas del teletrabajo

Hoy en día hay muchos trabajos que puedes hacer desde tu propia casa. Descubre sus ventajas.

Qué hacer cuando tienes ganas de llorar

Por muchas dosis de optimismo que tengamos, hay momentos de la vida que son realmente duros.

Consejos de amor para solteros

Con motivo del día de San Valentín, en Inspirulina te damos estos consejos de autoestima que te serán especialmente útiles si estás soltero.

Consejos para elegir libros de autoayuda

Los libros de autoayuda tienen un gran protagonismo porque nos ayudan a tomar conciencia de que el amor es clave de la felicidad. ¿Cómo elegir tus lecturas?

El amor, el mejor regalo de Navidad para ti

En un tiempo en el que los regalos materiales tienden a eclipsar incluso a los bienes emocionales, regala amor cada día.

Sentir un vacío en el alma en Navidad

¿Por qué es posible sufrir un vacío interior en Navidad? Conoce algunas razones y cómo evitar este sentimiento en esta época del año.

Consejos para no sentir envidia en Navidad

No pierdas el tiempo en envidiar la situación de otras familias cuando puedes invertir tu tiempo en dar las gracias por aquellas personas que forman parte de tu vida.