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Quiérete tal como eres

Quiérete tal como eres

¿Cómo está tu autoestima? Muchos factores de la vida influyen sobre ella, pero ninguna tanto como tu actitud. Aquí tienes unas claves efectivas para recuperarla.

Tener niños felices

Tener niños felices

Casi todos queremos que nuestros hijos sean felices y exitosos, y en muchos casos que sean o tengan lo que no fuimos o tuvimos nosotros, pero: ¿les estamos ofreciendo las herramientas para conseguirlo?

Secretos del buen vivir

Secretos del buen vivir

A muchos nos pasa que, sumergidos en nuestro quehacer diario, dejamos de reconocer las cosas verdaderamente trascendentales de nuestra vida. Aquí te damos las claves para lograrlo.

Ajustar la expectativa

Maytte nos habla en este post sobre cómo manejar la expectativa ante una decisión, una noticia, un acontecimiento y no dejar que la espera se convierta en un obstáculo para seguir disfrutando de la vida.

Evitemos ser tan negativos

Las actitudes positivas siempre traen resultados beneficiosos para tu salud emocional y para conseguir las metas que te has planteado. Enfrenta los pensamientos negativos y deséchalos de tu vida.

Sembremos para otros

Una pequeña acción, no necesariamente material, para brindarle a otros nuestro apoyo y ayuda, puede ser suficiente para aliviar sus vidas e iluminar la nuestra. Ese es el inspirador consejo de Maytte en este post.

En el umbral de la Navidad

En estas fechas tan especiales, recordemos mantener presente el verdadero significado de la Navidad. Tiempo para la reflexión, para compartir, para la reunión y el reencuentro con los amigos y familiares.

¿A dónde vas con tanta prisa?

Si pasas los días en un apuro constante para alcanzar quién sabe qué, acá tienes unas recomendaciones sencillas para bajar el ritmo y disfrutar todo lo que te rodea.

Solo para mí

Hay personas tan egoístas que pueden ser capaces de desequilibrarnos y obligarnos a pensar que debemos hacer algo por ellos. Pero, ¿realmente podemos hacer algo para cambiarlos o por lo menos evitar que nos afecten?

Claves para cumplir tus propósitos

Todos los años comenzamos con la larga lista de propósitos que queremos cumplir. Pero ¿cómo encontrarle un sentido nuevo y positivo a nuestra vida, para alcanzar la sensación de plenitud? Maytte nos da unas claves

¿Vives para complacer a otros?

Maytte nos ofrece una reflexión sobre qué sucede en nuestro interior cuando sentimos que estamos dando mucho más de lo que recibimos y nos da las claves para mantener relaciones más equilibradas.

Sentir gratitud

En situaciones difíciles nos cuesta ver las cosas por las que debemos estar agradecidos y a veces en la cotidianidad, olvidamos agradecer. ¿Sabes cuáles son las claves y la importancia de sentir gratitud?

Bajemos la guardia…???

El origen de muchas discusiones tiene que ver con la actitud a la defensiva que tomamos sin darnos cuenta. Aprende a diferenciar, a controlar tus emociones y a mejorar la comunicación con los que amas.

El amor verdadero

Mantener una relación saludable y positiva con tu pareja es algo que ambos deben trabajar para que fluya de forma natural. En este post, Maytte te ofrece sus sabios consejos.

Seamos parte de la solución

Es importante que te preocupes por los daños ecológicos que padece el planeta, pero ¿ayuda esto realmente a solventar el problema? Maytee te invita a ‘ocuparte’ en lugar de ‘preocuparte’. Mira cómo…

Dejar de buscar culpables

Generalmente buscamos un culpable de lo que nos pasa y creemos que estamos condenados a vivir lo mismo una y otra vez, a menos de que esa persona cambie. Pero ¿alguna vez has buscado dentro de ti mismo?

Lo que deseamos a los demás

No permitas que el prejuicio o la suposición se conviertan en tu instrumento para evaluar o juzgar a la gente que quieres. Tómate esta dosis de inspirulina que te ofrece Maytte…

Viviendo en el pasado

¿Sigues amarrado al pasado y especialmente a aquellas experiencias difíciles? Suelta las amarras y sigue adelante. Descubre las claves para dejar de repetir esas situaciones que no te dejan ser feliz.

Ganemos flexibilidad

¿Te cuesta aceptar los cambios que trae la vida? La rigidez es una armadura que en ocasiones puede servir de protección, pero en muchos casos, te aleja de tus objetivos y de la gente que amas. Acá tienes unas claves para ser más flexible y feliz.

El saboteador personal

Posponer nuestros propósitos, justificar nuestros errores, son formas inconscientes de sabotearnos. Romper con este ciclo es clave para lograr nuestros objetivos ¿Qué tal una miradita a nuestro interior?