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Yoga prenatal ¿Cómo practicarlo?

En las civilizaciones de los Valles Indios y Saraswati se encontraron pruebas arqueológicas en forma de sellos de piedras con figuras de posturas del yoga. De igual forma, en las escrituras hindús, que…

¿Cómo hacerse el autoexamen de mama?

En los últimos años, el cáncer de mama ha aumentado aceleradamente y se ha posicionado como la primera causa de muerte oncológica de la mujer en Venezuela. Como toda enfermedad, la prevención es…

¿Hambre o ansiedad?

El acelerado ritmo del día a día, el tráfico, las preocupaciones, las desavenencias… hacen que el cuerpo acumule altos niveles de estrés que traen consigo la indeseable ansiedad, esa que a su vez propicia el…

El cambio es ahora

Por lo general, los grandes cambios de la historia suceden tras llegar a un punto inaguantable en el que los actores toman decisiones con respecto a sus escenarios y/o con respecto a ellos mismos….

¡Defiende tu estilo!

La esencia de la moda es saber expresarte, mostrarte al mundo como eres y como quieres ser, es reinventarte, buscarte y encontrarte, pero siempre respetando tu personalidad, la única que en verdad puede…