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Hablando con nuestro cuerpo

Hablando con nuestro cuerpo

¿Cómo poner a nuestro sistema inmune a trabajar en pro de nuestra recuperación? Aquí te damos siete pasos para hablar con tu cuerpo. Porque sí es posible ganar esa batalla.

Aprendiendo a escuchar

Aprendiendo a escuchar

Hoy te hablamos sobre la necesidad de escuchar a tu cuerpo y también, como lo oyes, a mantener un diálogo franco y abierto con tu enfermedad. Descubre un poco más.

La enfermedad como oportunidad

La enfermedad como oportunidad

Si te enfrentas a la posibilidad de un diagnóstico negativo para tu salud no pretendas ocultar el miedo, aprende a utilizarlo a tu favor. En este post te decimos cómo.

El perdón como herramienta de sanación

El perdón como herramienta de sanación

Culparnos de nuestra enfermedad no trae ningún beneficio para nuestra recuperación. Invertir esta energía en perdonar y seguir adelante nos ayudará a ponernos en el camino de la sanación.

La aceptación es sanadora

La aceptación es sanadora

Ver la enfermedad como una oportunidad no es fácil, pero en este post te decimos cómo puedes emprender el camino a la sanación desde la aceptación de tu padecimiento con el apoyo de tu familia y amigos.

Comprometiéndote con tu salud

Conseguir la sanación es un proceso que involucra muchos factores: médicos, tratamiento, paciente y sobre todo un compromiso del paciente con su curación. Sabemos que no es fácil pero mantener el ánimo arriba y ser consecuentes puede ser la clave.