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Remedios naturales para problemas de belleza
Prueba estas recetas tradicionales con ingredientes naturales, y que sueles tener en casa, para problemas cotidianos de belleza.
Asocian actividad física con menor riesgo de 13 tipos de cáncer
Realizar actividades físicas de manera frecuente, como caminar o nadar, es muy beneficioso no sólo para mantener un cuerpo y una mente sana, sino además para prevenir el cáncer.
5 razones para sonreír
La sonrisa verdadera activa una serie de músculos en la zona de la boca y los ojos de manera inconsciente. Aprovecha los beneficios de una sonrisa y ¡sonríe! Verás que bien se siente.
8 razones por las que deberías dormir temprano
Dormir bien y descansar la noche entera, es necesario para mantener un cuerpo saludable. Revisa estas razones por las que acostarse temprano deberá ser un hábito indispensable en tu rutina diaria.
Nutre a tu hijo de forma adecuada
Sigue estos consejos para ofrecerle a tus pequeños la mejor alimentación y que desarrolle buenos hábitos a la hora de comer.
Montar bicicleta ayuda a una vida sana
Andar en bicicleta tiene múltiples beneficios tanto física, mental y hasta económicamente. Descubre por qué puede ayudarte a tener un vida más sana.
La cebolla morada es un excelente antiparasitario
Además de buen sabor, la cebolla morada tiene múltiples aplicaciones, beneficios y propiedades para la salud. Conoce más sobre esta hortaliza aquí.
Desayunar con proteínas es importante para el cuerpo
Un buen desayuno, balanceado, con su aporte de proteínas, carbohidratos y demás nutrientes es sumamente importante. Hablemos de ello.
Aromaterapia para tu embarazo
¿Cuáles aromas pueden ayudarte en esta hermosa etapa? Descubre en este artículo más sobre la aromaterapia para tu embarazo
Tips para conservar tu piel hidratada
Toda mujer teme que su piel este reseca, áspera o envejecida. Revisa aquí algunos tips para que mantengas la piel hidratada, sana y reluciente.
Atención con estos alimentos que causan acidez
Algunos alimentos y bebidas dan más problemas que otros y según diversos estudios estos son los que pueden causar acidez.
Propiedades de la cebada
La cebada es un cereal altamente recomendable, dada sus excelentes propiedades terapéuticas y nutricionales, relaja y refresca el hígado y la vesícula biliar.
Un nuevo análisis de sangre ayuda a predecir el riesgo de cáncer de pulmón
Un nuevo análisis de sangre que evalúa cuatro biomarcadores proteicos mejora significativamente la detección del riesgo de padecer cáncer de pulmón. Conoce más leyendo este post.
Descubre si la contaminación sonora afecta tu salud
¿Sabías que los ruidos altos pueden dañar tus oídos? Revisa en este post como la contaminación sonora puede afectar tu salud.
Diabetes y trastornos hipertensivos pueden afectar visión de mujer embarazada
Es recomendable una revisión constante en los ojos si se tiene alguna enfermedad, y quien planea embarazarse realizar un estudio previo al embarazo para saber cuál es su salud visual.
El Aloe Vera y su sinfín de beneficios
La planta también conocida como “sábila” es de las mas usadas en todo el mundo por sus amplios usos favorables tanto en salud, la belleza y el hogar.
Cura quemaduras con remedios caseros
Si sufriste una quemadura leve, aquí tienes algunos remedios caseros para aliviar el dolor y la cicatriz.
Así ayuda el coaching nutricional para la pérdida de peso
El coaching nutricional apoya antes, durante y después de la pérdida de peso, aunque también existen casos para aumentar. Conoce más sobre esta especialidad leyendo este post.
Té para calmar el estrés
En tiempos de crisis, no hay nada como una relajante taza de té. Prende la tetera y disfruta una rica taza para relajarte.
Beneficios de consumir melón
El melón es una fruta refrescante, deliciosa, posee pocas calorías y su contenido en agua es del 90%. Es ideal para preparar ensaladas, jugos o meriendas. Revisa aquí algunos de sus beneficios.
