¿Alguna vez alguien te dijo , » sientate derecho ! » O regañado por encorvarse en una cena familiar ? Comentarios como estos podrían ser muy molestos, pero no son malos. Tu postura es la base de todos los movimientos que tu cuerpo produce y puede determinar qué tan bien tu cuerpo se adapta a las tensiones en él. en este video Murat Dalkilinç da las ventajas de una buena postura.
Maternidad. Consejos para los primeros meses de tu hijo
Cuando hablamos de maternidad es muy difícil ofrecer soluciones rápidas y sencillas. Conocer algunos tips para que los primeros meses sean más fáciles.
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