Te enseño mi rutina del gym para superar tus limites
Quiero compartirles mi rutina de ejercicios en el gym. Hace muchos años atrás cuando practicaba deporte de autodefensa, hacia ejercicio como 3 a 4 veces a la semana. Actualmente solo voy una vez…
Somos lo que nos Hacen Nuestros Hábitos
Somos lo que nos hacen nuestros hábitos. Estos, nos mueven hacia adelante, nos retienen e incluso nos mueven atrás en algunos casos. Desafortunadamente para algunos, cuando de hábitos se trata, los malos se…
Soy viajero
Un día sonó mi teléfono y atendí. Después de pasar por la charla de actualización de la existencia mutua, me preguntaron: -¿Vas a estar en mayo? Estoy con ganas de ir a visitarte…
Cirugía de papada
Si vives con una enorme papada, quizás te preguntes si tu única opción es la cirugía de papada. Aunque esta es una respuesta rápida y duradera a su problema, no siempre es lo…
El Indalo
Cuando visité Almería para darle una sorpresa a unos amigos nuestros vi los motivos más importantes para conocer esa mágica ciudad, rodeada de mar y un salero sin igual, me atrajo desde el…
Ocuparse mas no preocuparse
En estos tiempos es común observar como gran parte de nuestros pensamientos gira en torno a preocupaciones. Más allá de nuestra intención de ser responsables por nuestros asuntos, creamos en nuestra mente un…
Amor propio
Es sábado 11:45 pm mientras unos están celebrando y otros durmiendo comienzo a escribir estas líneas, y es sobre el amor, si sobre el amor propio. Uno de los mandamientos según la biblia…
Yo me sabía la respuesta
En dias pasados viendo un programa de concursos, donde ponen a prueba los conocimientos de cada persona, me llamó la atención una pregunta que si el concursante la hubiera respondido sería millonario, y…
Innovar o morir en las ventas
INNOVAR O MORIR EN LAS VENTAS. (La Esperanza de América Latina) Haciendo Remembranzas en los años 70 y 80, aproximadamente hace dos décadas. Las Ventas en ese entonces representaba como un Partido…
Renacer
Hay un lugar, hay espacio y turnos para todos. Algunos llegan con premeditación consiente, pero a muchos nos sucede que gran parte de esta ruta la hacemos a nivel inconsciente. De repente, de…
Dame un nuevo corazón
Este es el título de una canción muy bonita que cantábamos en uno de los colegios donde estudié, La Salle, en nuestra clase de religión. La recuerdo perfectamente: “Dame un nuevo corazón…
Dar y recibir
Impresionante la bronca que te dio haber recibido esa carta. A algunos de tus amigos ya le había llegado y vos te le reíste en la cara, nunca imaginaste que habia una con…
Enseña con tu ejemplo
Mi pequeña ha crecido, llegó a lo que llaman niñez intermedia, lo que ha implicado muchos cambios en su vida. Mi princesa se siente muy grande, aunque sabemos en casa que sigue siendo…
El efecto Moiré o Muaré
El efecto muaré es una percepción visual que se produce al ver un conjunto de líneas o puntos que se superponen a otro conjunto de líneas o puntos, donde los conjuntos difieren en…
Boicot a lo negativo.
Hoy te voy revelar algo que al enterarte vas a decir ¡guau! . Me refiero a que los pensamientos negativos son tóxicos. Este es un concepto que confirma algo seguramente has dudado. Ahora…
Maestros conscientes, maestros felices
Maestros conscientes, maestros felices. Son pocas las veces en las que nos detenemos a observar y preguntarnos si como maestros somos felices y qué significa serlo en nuestra profesión. Mucho se habla de…
Buscando a tu niño interior
A ver si alguien puede trasladarse como yo y contármelo… Imaginen que tienen la chance de volver en el tiempo solo un instante de pocos minutos y de abrasarse con ustedes mismos cuando…
Dolor de garganta, ¿Qué es?
El dolor de garganta es a menudo una inflamación de la región de las mucosas de la garganta que genera una sensación de cosquilleo, quemadura en la garganta y fuerte dolor. El dolor de…
Las 3 características de las mujeres más atractivas
Todos los días nos llegan nuevas imágenes de cómo ser una mujer más atractiva. Hay ejercicios, cremas, cirugías, lociones, maquillajes, etc. Y aquella podría ser una lista infinita. Y te voy a ser…
Terapia neural para aliviar el dolor, en qué consiste
Existe en nuestro organismo una interacción ininterrumpida entre el sistema nervioso y todos los tejidos. El denominado sistema neurovegetativo o sistema nervioso autónomo es el que comanda las funciones orgánicas esenciales para la…
