Conciencia:
Ho’oponopono: carta para sanar la relación de pareja

Ho’oponopono: carta para sanar la relación de pareja

A partir de lo que sanamos con Ho’oponopono se manifiesta la tranquilidad, el orden y el amor en nuestra vida y en nuestra relación de pareja.

Balanceando la energía de eliminación

Balanceando la energía de eliminación

Mientras que prana es todo lo que nos da vitalidad, apana es la energía de eliminación, es decir, todo lo que sale y limpia nuestro organismo.

Las bendiciones que transforman

Las bendiciones que transforman

A pesar de todos los errores que cometamos en este planeta, amanece cada mañana, nos ponemos de pie, y todo se renueva.

Feliz 2020: hoy es tu pasado, ¿estás construyendo futuro?

Feliz 2020: hoy es tu pasado, ¿estás construyendo futuro?

¿Nuevo año, nuevo yo? ¡Mentiras! ¿Vas a seguir mintiéndote o, por el contrario, vas a comenzar a trabajar desde ya? es hora de que estés construyendo futuro.

10 Beneficios de practicar yoga

10 Beneficios de practicar yoga

El yoga ha ganado mayor popularidad durante los últimos años y tiene múltiples beneficios para la salud, a continuación te enumeramos 10 de ellos.

Crear un Año Nuevo fantástico

Crear un Año Nuevo fantástico

Hay un maravilloso entusiasmo cuando estamos terminando un año y comenzamos uno nuevo. Recuerda que tu emoción es vital para crear lo que quieres.

Salirnos de las ilusiones

Salirnos de las ilusiones

Para transitar un camino espiritual honesto, con integridad hace falta desarrollar nuestro discernimiento. Julio Bevione nos ayuda con esto.

Mi propósito

Mi propósito

Sé que nos hacemos muchos propósitos en esta época del año por lo que les sugiero estos sencillos pasos para concretarlos y así poder cumplirlos.

Meditación: Nuestra farmacia y biblioteca interior

Meditación: Nuestra farmacia y biblioteca interior

La necesidad de equilibrar la energía, más que el placer, nos obliga a meditar. La meditación crea un sentimiento de pertenencia con algo más que el mundo ordinario.

Una Mirada Diferente al Año Nuevo

Una Mirada Diferente al Año Nuevo

Todo lo que necesitas para lograr lo que deseas está en ti, deja atrás los miedos y decídete a ser feliz y a lograr tus metas y sueños.

La meditación ¿aumenta mis defensas?

La meditación ¿aumenta mis defensas?

La meditación ayuda a equilibrar el espíritu, tranquilizar la mente y encontrar la paz. Pero ¿qué hay de nuestra salud física? ¿Cómo nos puede ayudar la práctica de la meditación?

Y tú, ¿cómo aplicas el Yoga en tu vida?

Y tú, ¿cómo aplicas el Yoga en tu vida?

Lo que realmente importa en la práctica de Yoga es cuán útil es en tu vida diaria, en tus momentos críticos y de incertidumbre.

Alcanza tu propio nivel conciencia, y tus sueños se harán realidad

Alcanza tu propio nivel conciencia, y tus sueños se harán realidad

El camino para lograr tus metas requiere tener una nueva conciencia, una mirada diferente del mundo y del yo.

Preparar nuestra casa interna para Navidad

Preparar nuestra casa interna para Navidad

Si de veras quieres pasar unas fiestas maravillosas suelta todo aquello que no te haga sentir amor. Así que… a preparar tu casa interna para Navidad.

Acepta tu realidad y vive sin ataduras

Acepta tu realidad y vive sin ataduras

Eres el dueño de tu vida. Si deseas cambiar tu realidad y convertirla en lo que deseas, debes aceptar que lo que tienes ahora es el resultado de tu responsabilidad.

Carta para activar el poder de la intención

Carta para activar el poder de la intención

El poder de la intención nos conecta con nuestro sueño, deseo, nuestro propósito o meta, y dirige la mente a concretarlo en el mundo terrenal.

Lo que te pido, me lo daré

Lo que te pido, me lo daré

Cuando exigimos respeto, amor o estima no siempre recordamos ser nosotros mismos los garantes de estos sentimientos. Mira hacia dentro y empieza por ti antes que todo.

Mientras hay vida hay esperanza

Mientras hay vida hay esperanza

Revisa estos tips para avivar la esperanza y renovar las fuerzas, así como buscar nuevas formas de alcanzar lo que deseamos individual o colectivamente.

Qué hacer y qué no hacer durante la Savasana

Qué hacer y qué no hacer durante la Savasana

Conoce algunos trucos para hacer correctamente la Postura del Muerto o Savasana, una de las más complejas en la práctica del Yoga.

Encontrar la calma es posible

Encontrar la calma es posible

¿Quieres meditar y tu mente no te deja tranquilo? Quizás moverte sea una opción.