Conciencia:
La verdadera Navidad

La verdadera Navidad

Las celebraciones de Navidad están relacionadas con familia y amigos, pero para otros es soledad y tristeza. Cada cual confiere a esos días un significado distinto. ¿Qué significan para ti?

Estados Humanos

Estados Humanos

En contacto con las fuerzas invisibles y poderosas, nos reconocemos como partícipes del mundo, aunque sin someternos a las demandas y exigencias mundanas.

¿Cómo llegó la meditación a mi vida?

¿Cómo llegó la meditación a mi vida?

Cuando colocamos toda nuestra atención en la acción de correr y en todo lo que lo rodea, estamos manteniéndonos conscientemente en el presente. Estamos meditando.

La meditación: una práctica inteligente

La meditación: una práctica inteligente

Entre los beneficios de la meditación, hay uno al que los científicos han comenzado a prestar atención: la relación entre esta práctica y la inteligencia. Te invitamos a leer sobre este interesante estudio.

El regalo eres tú

El regalo eres tú

En estos tiempos donde sólo se piensa en regalar algo material reconoce el fantástico ser humano que eres, y todo lo bueno que tienes para ofrecer, recuerda que el mejor regalo eres tú.

Meditando sobre meditar

Meditando sobre meditar

Seguramente has escuchado sobre los grandes beneficios de la meditación, pero si tu dilema es cómo obtener la concentración que esta actividad requiere, lee este post y seguramente encuentres lo que necesitas.

¿Cómo usas tu columna?

¿Cómo usas tu columna?

Hacer yoga cómodamente es equilibrar tu cuerpo de manera que te sirva y responda correctamente con el fluir del movimiento y de la energía vital.

Trasciende la tradición de tu familia

Trasciende la tradición de tu familia

Nuestros antepasados han dejado una profunda huella en nosotros. Conscientemente o no perpetuamos formas de acuerdo a lo vivido. Revisa aquí como cambiar lo que no te gusta y volver a ser feliz.

Carta para sanar a mi linaje femenino

Carta para sanar a mi linaje femenino

El poder de la divinidad se manifiesta plenamente en este acto tan depurativo y sanador. Es un regalo de amor muy profundo para nuestro linaje femenino.

Sincronicidad: la llave para poner tu vida en sintonía

Sincronicidad: la llave para poner tu vida en sintonía

Los hilos invisibles de la sincronicidad se mueven a su ritmo, y si estamos atentos, podemos permitir que aparezcan para conspirar a nuestro favor.

¿Conoces la técnica de los tres dedos para incrementar el nivel de conciencia?

¿Conoces la técnica de los tres dedos para incrementar el nivel de conciencia?

Esta técnica se puede aplicar en cualquier caso. La práctica hace el maestro, mientras más lo hagas más profundo será el anclaje y los resultados que obtengas.

Feng Shui: Del arte de equilibrar el espacio al arte de equilibrar el ser

Feng Shui: Del arte de equilibrar el espacio al arte de equilibrar el ser

Feng Shui significa, literalmente, Viento y Agua. Toda la filosofía se basa en el equilibrio de los opuestos para crear energía (Ch’i) de armonía.

Yoga para desarrollar tus inteligencias

Yoga para desarrollar tus inteligencias

Para estar alegre y contento se deben desarrollar la inteligencia emocional y espiritual, y el Yoga es una de las vías para alcanzarlo.

Para sanar un corazón herido: palabras de resolución

Para sanar un corazón herido: palabras de resolución

Cuando abres tu corazón al amor, a la vida, a la felicidad y a todas esos sentimientos positivos tu vida cambia y tu corazón herido sana.

¡Aviva tu esperanza!

¡Aviva tu esperanza!

Hay muchas maneras de reaccionar ante las situaciones difíciles y avivar la esperanza es una de ellas, porque te ayudará a sobreponerte encontrando la fuerza interna que hay en ti.

¡Atrévete! Siempre será la respuesta correcta

¡Atrévete! Siempre será la respuesta correcta

Recuerda que si quieres obtener resultados diferentes, es necesario que te atrevas a hacer acciones diferentes. Atrévete no solo a escucharte, sino a seguir tu voz interior, tu intuición.

Dios es sustracción

Dios es sustracción

Dios no es religión, no es una cara o un género, tampoco es parcial o imparcial. El verdadero reto está en aprender que Dios es sustracción y no una adición. Dios es.

Senderismo y meditación una combinación para conectarnos

Senderismo y meditación una combinación para conectarnos

El buen estado de la salud depende de la capacidad para conseguir el equilibrio entre la mente y el cuerpo; y se logra, principalmente, a través de la meditación y del control de la respiración.

La meditación centrada en el corazón

La meditación centrada en el corazón

La meditación centrada en el corazón para sanar heridas y alcanzar el conocimiento profundo de uno mismo es la enseñanza que nos deja hoy nuestra blogger. Revisa aquí 6 pasos para empezar a practicarla.

Desintoxicándome con yoga

Desintoxicándome con yoga II

En una entrega anterior hablamos sobre la importancia del proceso de desintoxicación y como la práctica de Yoga puede ayudar a nuestro organismo en esta labor. Ahora veremos cómo potenciar esos efectos.