Naturalmente Dulce:

Más sobre la miel

Nuestra blogger introdujo la miel en su vida, y esta cambió. Ahora te invita a probar una dulce receta, y a conocer más sobre este maravilloso néctar.

Hey! Esto también puede afectar tu peso

Mira algunas de las causas que pueden contribuir con la aparición de la obesidad y que jamás habías imaginado.

Una navidad sin culpas

Si quieres que los efectos de la temporada navideña no se hagan evidentes en tu peso sigue estos sencillos consejos #NaturalmenteDulce.

¿Qué hacer con los antojos navideños?

La navidad es una fecha para celebrar, compartir… ¡y comer! Pero, no te preocupes, te damos algunas opciones saludables para que celebres el dulce sabor de la navidad sin preocuparte por tu peso.

Pepe Grillo Maluco: no sabotees tu dieta

¿Eres tu propio enemigo a la hora de hacer dieta? Aquí van unos buenos consejos para ayudarte con esto.

Nueva dieta cero carbohidratos

Una nueva dieta está causando furor en los medios. ¿Has oído hablar sobre ella? Acá te contamos de qué va.

Hagamos de lo cotidiano algo placentero

¿Has aprovechado los beneficios de un buen baño? Después de un día largo es la mejor terapia.

¿Por qué nos gusta tanto el dulce?

Sabemos que es difícil resistirnos a los sabores dulces, pero ¿sabes por qué? Acá te damos una idea.

Una actividad naturalmente libre

Si quieres realizar una actividad física, correr es una buena idea. Te ayudará a sentirte mejor contigo y con el resto del mundo.

14 de noviembre: Día Mundial de la Diabetes

Hoy se celebra en todo el mundo el Día Mundial de la Diabetes. ¿Sabes qué significa?

Comer y ser feliz: el cierre perfecto para el menú de la felicidad

Con esta deliciosa receta no sólo serás feliz sino felicísimo. No dudes en prepararla, tiene todos los ingredientes que necesitas para tu bienestar.

¡Otra razón para tomar café!

Esta bebida tiene sus detractores y sus defensores. Aquí te dejamos un nuevo estudio para que puedas estar informado y decidir en qué bando te ubicas.

Curiosidades sobre el aguacate

Los aguacates ofrecen muchísimos beneficios a nuestro cuerpo. Para que no dudes de sus propiedades, te mostramos 5 datos interesantes sobre este alimento que tal vez no conocías.

Un café, por favor

¿Piensas que el café te hace daño? Descubre alguno de los mitos que lo envuelven y vuelve a disfrutar de tu tacita de café.

Comer y ser feliz: Claves para reconocer cómo la comida puede hacernos sentir en paz

Cada vez más estudios demuestran que sí hay una relación entre lo que comemos y cómo nos sentimos. ¿Quieres saber más? Léelo por aquí.

Chocolate: Dulce tentación

Pocos son los que se resisten a esta dulce tentación, pero ¿conoces también todos los beneficios que su consumo trae?

Más sabe el diablo por viejo

A veces basta buscar en el pasado los mejores consejos para una vida sana. ¿Conoces las propiedades de la stevia? Ya nuestros abuelos las aprovechaban.

Engendrando la naturalidad

La cualidad más importante que debemos buscar cuando queremos llevar un régimen saludable es la naturalidad. Y acá te contamos cómo la ofrece este endulzante.

Stevia: ¡Santo Remedio!

Recientes estudios han confirmado los grandes beneficios que tiene el consumo de stevia como endulzante. ¿Deseas conocerlos?

Antojitos naturalmente dulces

Si hay algo que compartimos todos los integrantes del equipo de Inspirulina es el amor por los dulces. Por eso hoy queremos contarte cómo puedes preparar unos sabrosos postres con el mejor sabor de la stevia. ¡Acompáñanos!