Vida sana:
Educación sentimental

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La Educación Sentimental o Emocional forma parte de las herramientas que nos ayudarán a obtener calidad de vida. Aquí te decimos algunas habilidades que debes desarrollar para lograrla.

¿Cómo limpiar el congelador con productos naturales

¿Cómo limpiar el congelador con productos naturales?

Limpiar tu congelador con productos naturales es siempre mejor y más ecológico que hacerlo con productos químicos, por eso hoy te traemos varias recomendaciones.

Tu salud está en tus manos

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Hay muchos factores que pueden afectar nuestra salud mental. Desde la determinación consciente podemos mantener y mejorar nuestra salud mental. Hablemos de ello

Cannabis: uso, propiedades y beneficios

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El cannabis contiene dos sustancias químicas activas, las cuales afirman los investigadores que tienen propiedades medicinales. Conoce más aquí.

¿Quieres encajar o destacar?

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¿Te has preguntado si tus acciones son para destacar o encajar? Este es un tema interesante porque a veces en ese deseo de ser aceptados y pertenecer perdemos nuestra autenticidad y conexión con nuestro ser.

El CBD y sus propiedades para el bienestar

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El CBD posee excelentes cualidades y en este artículo vamos a descubrir en qué prácticas se recomienda emplearlo para obtener sus mejores propiedades.

Ante el vacío interior, de nada sirve un Palacio

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Muchas personas se sienten atrapadas o tienen pensamientos negativos y ante ese vacío interior, lo que importa es pedir ayuda para poder salir de allí.

¿Cuál es la fórmula para aprender a disfrutar más de la vida?

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La vida es un regalo que solemos ignorar porque andamos distraídos pero ¿sabes? Es muy corta para no prestarle atención. ¿Tú qué haces para disfrutar más de ella?

7 tips para dormir temprano

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Nuestros hábitos al dormir pueden cambiar si ponemos un poquito de esfuerzo, por eso hoy queremos mostrarte 7 consejos de para que vayas a la cama temprano.

Al nacer no tenemos idea de límites

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Al nacer no tenemos idea de límites, por lo que el trato que recibimos durante nuestros primeros años, marca el resto de nuestra vida. Hablemos de ello.

El poder de los abrazo

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Para quienes nos gusta abrazar estas son sólo buenas noticias. Para quienes tienen un poco de dificultad tal vez con esta información quieras intentarlo un poco más. Descubre aquí los beneficios de regalar abrazos.

Una mochila demasiado pesada

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En estos momentos tan difíciles debemos conectarnos con la realidad, siempre y cuando entendamos que nos hace bien, ya que no debemos cargar con una mochila tan pesada todo el día.

La ciencia como aliada

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En este mundo convulsionado en el que la salud es la prioridad, es importante ser consciente y escuchar nuestro diálogo interior. Conoce más sobre la Psiconeuroinmunología.

¿Cómo la tristeza afecta nuestro cuerpo?

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La tristeza es una gran maestra sí la sabemos aprovechar pero hoy no vamos a hablar de eso sino del impacto en nuestro cuerpo. ¿Sabes cuáles son? Hoy te decimos algunas.

¿Cómo lograr una meta?

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Somos energía y para atraer lo que queremos, debemos estar en la sintonía emocional adecuada que nos permite ser imán de nuestra meta. Hablemos de ello.

Dialogar con tus pensamientos

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A veces pasamos horas dando vuelta en un mismo pensamiento. Hacernos consciente de esa rumia mental es tomar la decisión de qué hacer. Hablemos de ello.

Emigrar buscando una nueva vida

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Muchas personas ven que mudarse es la forma de crear una nueva vida. ¿Es eso lo que crees? Si es así sigue leyendo que puedo ayudarte a mirar esto con más profundidad y a que tu experiencia sea mejor.

La resiliencia del 2020 al 2021

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La resiliencia es la capacidad del ser humano de superar situaciones traumáticas, es importante considerar incluirla entre nuestros recursos personales. Hablemos de ello.

La validez pedagógica de la danza

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Debemos abogar por una educación más humana y expresiva,y es allí donde la danza se plantea como una necesidad interior tanto espiritual como física.

Conoce la espirulina bio, superalimento rico en proteínas

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La espirulina es un alga unicelular azul verdosa, reconocida por sus beneficios para la salud, y con esta presentación bio en tabletas, las podrás obtener fácilmente.