Bienestar emocional:
"Lo que sucede, conviene", pero...

«Lo que sucede, conviene», pero…

Abracemos el cambio y fluyamos con los acontecimientos. De ello depende el equilibrio emocional y, en definitiva, la felicidad.

El día después

El día después

El día después, cuando se proclame la opción ganadora, tendremos que convivir, ser empáticos y compasivos, salvo que deseemos una guerra emocional permanente. ¿Qué clase de vida es esa?

¿Destino o libre albedrío?

¿Destino o libre albedrío?

Lo creas o no la decisión que elijas siempre tendrá consecuencia, así que toma decisiones que te acerquen a lo que aspiras y no dejes todo en manos del destino.

Carta a Shakespeare

Carta a Shakespeare

Nuestra blogger le escribe desde lo más profundo de su corazón una carta a Shakespeare, diciéndole cómo se siente y pidiéndole un favor muy especial.

¿Crítica constructiva o ponzoña?

¿Crítica constructiva o ponzoña?

En este artículo nuestra blogger nos comenta algunos factores a considerar para saber la diferencia entre la crítica constructiva y la ponzoña.

¿Debo dejar salir mi ira?

¿Debo dejar salir mi ira?

Lo que puede causar ira en una persona puede no hacer mella en otra, entonces ¿será que podemos vivir sin ira?. Si quieres saber la respuesta sigue leyendo.

¿Vivimos en la jungla?

¿Vivimos en la jungla?

Los niveles de paz son superiores a otras épocas pero es preocupante los niveles de polarización actuales ¿será que vivimos en la jungla y no lo sabemos?

Cuatro síntomas físicos que pueden ser depresión

Cuatro síntomas físicos que pueden ser depresión

Algunos síntomas de dolor o malestar físico podrían ser indicadores de depresión. Aprende a identificarlos con este artículo.

¿Qué sabes sobre el trastorno de personalidad narcisista?

¿Qué sabes sobre el trastorno de personalidad narcisista?

Los narcisistas son muy inseguros solo que en vez de enfrentar sus sentimientos despliegan una personalidad compensatoria. Conoce más de este trastorno aquí.

Miguel Bosé y el negacionismo

Miguel Bosé y el negacionismo

Los negacionistas que se oponen al uso del cubrebocas y promueven aglomeraciones, bajo el argumento de que «el virus no existe», afecta cada vez más la salud de muchos y la recuperación económica.

Sanar el pasado con nuestros padres

Sanar el pasado con nuestros padres

Es muy valioso ir al pasado con nuestros padres y sanarlo, de esa manera, borraremos las huellas que sus enseñanzas nos dejaron. Aquí puede ayudarte a cambiar eso.

¿Tu cerebro está anoréxico?

¿Tu cerebro está anoréxico?

El cerebro necesita alimentarse para que no esté anoréxico y funcione correctamente. Leer es una de esas actividades que lo alimentan. Hablemos de ello.

No estamos locos

No estamos locos

Organice sus planes e ideas, y dígaselos en voz alta. Eso sí, el discurso tiene que ser en tono positivo porque hablar solo tiene sus beneficios.

Mujeres en mutación del sagrado femenino

Mujeres en mutación del sagrado femenino

Durante este mes de Julio de 2020 las mujeres están viviendo un fenómeno global, una trasformación del sagrado femenino. Hablemos de ello.

Lo que supongo de la intención

Lo que supongo de la intención

Solemos creer que hay una sola visión de las cosas y esa visión es la nuestra y desde allí sentimos la certeza de poder suponer la intención de los otros. Hablemos de ello.

Salud mental y responsabilidad, según Emilio Estefan

Salud mental y responsabilidad, según Emilio Estefan

Las «heridas» permanentes que podría dejar el Covid-19 en la salud mental preocupan a las autoridades médicas y gubernamentales.

¿Por qué sientes envidia?

¿Por qué sientes envidia?

Muchas fuentes de depresión y frustración provienen de la envidia, así que agradece las cosas positivas que le ocurran a los otros y conecta con la abundancia y las emociones de bienestar.

¿Cómo superar el duelo por migración?

¿Cómo superar el duelo por migración?

Emigrar es un proceso que produce un duelo profundo. Dependiendo de lo bien que lo puedas llevar, ayudarás o no a construir una nueva vida más fácilmente.

La clave está en el aburrimiento

La clave está en el aburrimiento

En estos días de incertidumbre y miedo por los que estamos pasando debemos descubrir el valor del aburrimiento y las ventajas que tiene para nuestro cerebro. Hablemos de ello.

¿Tolerancia o aceptación?

¿Tolerancia o aceptación?

Las diferencias entre tolerancia y aceptación se ilustran cada día en la situación de inmigrantes, personas no-blancas, comunidad LGBTI+, mujeres y otras minorías, en muchas partes del mundo.