Cómo el azúcar afecta el cerebro

Cuando usted come algo cargado de azúcar, su paladar , el intestino y el cerebro todos toman aviso.Esta activación de su sistema de recompensa no es diferente a cómo los cuerpos procesan sustancias adictivas como el alcohol o la nicotina, una sobrecarga de azúcar, eleva los picos de los niveles de dopamina y te deja más ansias .

Nicole Avena explica por qué los dulces y golosinas deben ser disfrutados con moderación .



Deja tus comentarios aquí: